Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Aerobik 1–2 h/dz –10% do –30%
@mirko_anonim: czyli jak jadę 6-8 godzin dziennie rowerem przez 3 miesiące to mi przez to spada testosteron?
A co jak zrobię w przerwach od jazdy serie pompek 20x5?
- 0
czyli raz na tydzień
@sauron-saga: Tak, serio, trafiłeś. Jedna dawka na tydzień teścia w dupę/inny mięsień (jest teść w tabletkach, ale rozwala wątrobę).
- 1
W USA zaprezentowano nową koncepcję zaleceń żywieniowych w ramach programu *Make America Healthy Again (MAHA)* — i po raz pierwszy od dekad ktoś oficjalnie powiedział to, co badania pokazują od lat, a czego nie wolno było głośno nazwać.
Klasyczna piramida żywieniowa była błędem.
Nie drobnym niedociągnięciem. Błędem systemowym.
- 2
źródło: 1000020721
Pobierz
źródło: 1000003645
Pobierz@Szczuroskoczek_: Oczywiście nie zweryfikowałeś tego samodzielne, tylko ślepo wklejasz odpowiedź autoregresywnego modelu językowego.
@redou: Niewiele się pomylił. Na tej stronie jest informacja, że to kompilacja pomiarów z 45 lat o zróżnicowanym rygorze praktyk statystycznych i żeby nie uznawać tego zestawienia za naukowo uzasadnione.
https://worldpopulationreview.com/country-rankings/testosterone-levels-by-country
4
Był pacjentem. Dziś ma klinikę i leczy tysiące mężczyzn!

Ten odcinek to historia człowieka, który najpierw sam był pacjentem, a dziś stoi na czele jednej z największych klinik leczenia mężczyzn w Polsce i pomaga tysiącom facetów odzyskać zdrowie i energię.
z- 5
- #
- #
- #
źródło: Zrzut ekranu 2026-01-05 122808
Pobierz- 0
- 0
- 0
291
Niski poziom testosteronu przyczynia się do ryzyka cukrzycy.

Wśród mężczyzn ze zdiagnozowaną cukrzycą, znaczącą część stanowią pacjenci z niedoborem testosteronu u około 20% badanych zaobserwowano zaawansowany hipogonadyzm z całkowitym poziomem testosteronu poniżej 8 nmol/l, u 50% zaś umiarkowane obniżenie testosteronu do poziomu poniżej 12 nmol/l
z- 148
- #
- #
- #
- 2
#mikrokoksy #testosteron
21
Niski testosteron Polaków - wyniki 2025

Polacy znów gdzieś z tyłu Europy, tym razem nie w PKB, tylko w formie i zdrowiu. Mało ruchu? Słaby sen? Przetworzone jedzenie i stres? Jeśli to się przekłada na markery biologiczne, to nic dziwnego, że do światowej czołówki nam daleko. Ba, momentami wyglądamy gorzej niż kraje stereotypowo "miękkie".
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
1
#517 Epidemia Głębokiej Samotności u Mężczyzn, Ile Polacy Wydają Na OnlyFans?

Mówimy o tym, dlaczego ojciec nie nauczył Cię jak być mężczyzną, ile mężczyźni w Polsce wydali na OnlyFans, jak pokonać głęboką samotność, dlaczego mężczyźni nie radzą sobie bez kobiet i innych. Zapraszam!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Tak piszę tutaj, bo nie mam komu się pożalić.
Jestem lekarzem i denerwuje mnie podejście do sterydów i testosteronu i jako osoba o tendencjach prawicowych(chociaż akurat Konfederacja i Braun mnie odrzucają, bardziej chodzi mi o klasyczny liberalizm z wolnością słowa i silnie regulowaną gospodarką) widzę, że jest to celowe działanie polityczne mające na celu walkę z "toksyczną męskością".
Jestem na testosteronie 6 lat. Oczywiście muszę sobie wypisać
źródło: androtop-interakcje-ulotka-B8304924
PobierzA to nie powinno się nakładać na jajka? I to ogolone?
W każdym bądź razie żele to szajs.
- 1
2
#516 Jak Naturalnie Podnieść Poziom Testosteronu? Fakty i Mity o Seksie

Mówimy o tym, co ukrywają mężczyźni, czy brak porannego wzwodu to już problem, jak praca zmianowa niszczy twoje zdrowie, czy mamy epidemię niskiego poziomu testosteronu u mężczyzn i innych. Zapraszam!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#trt #testosteron #mirkokoksy

























#zwiazki