Jutro ostatni dzień 3500 kcal i schodzimy do 2800 kcal na 6 dni.
Ciekawi mnie jak się waga zachowa, bo na 3500 średnia tendencja nadal lekko spadała
Mam jeszcze 2 tygodnie do odpalenia reszty zabawek, fajnie by było wyciągnąć do tego okresu troszkę sensowniejszej formy; później do końca na grubo - wątpie, ze potnę dupę, to nie będzie raczej forma kulturystyczna, ale fotki mam nadzieje, ze git wyjdą; a najbardziej marzę o
Ciekawi mnie jak się waga zachowa, bo na 3500 średnia tendencja nadal lekko spadała
Mam jeszcze 2 tygodnie do odpalenia reszty zabawek, fajnie by było wyciągnąć do tego okresu troszkę sensowniejszej formy; później do końca na grubo - wątpie, ze potnę dupę, to nie będzie raczej forma kulturystyczna, ale fotki mam nadzieje, ze git wyjdą; a najbardziej marzę o



















O mnie 29 lat uległy
Waga 92,cos sie tam ostatnio ruszam głownie rower i ćwiczenia z własnym cięzarem
źródło: comment_1601477045LsV1yD7iqL0Mdw03eYFWVq.jpg
Pobierz@Antoni_deMON: xD
Ja 29 lat switch
XDDDD