Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
mati1990
- 6
- 1
- 1
- 6
- 7
283 578 + 21 = 283 599
właśnie osiągnąłem stan zen. niby siedzę i patrzę się na monitor a cały świat dookoła się kręci, jup szczęście osiągnięte :D
#stacjonarnyrownik
Skrypt
właśnie osiągnąłem stan zen. niby siedzę i patrzę się na monitor a cały świat dookoła się kręci, jup szczęście osiągnięte :D
#stacjonarnyrownik
Skrypt

Poemat
via Wykop- 0
@mati1990: To po godzinie, a z początku? Też masz szarpany wykres. Przestań patrzeć samą liczbę watów tylko ogarnij wykres na pierwszy plan, kadencja obok i uczysz się pedałować
mati1990
- 0
@Poemat ok, dzisiaj zobaczymy
- 15
283 102 + 200 + 67 + 55 + 51 + 34 + 50 = 283 559
Ostatnie jazdy z 2023r. Udało się przejechać w całym sezonie 7 tysięcy kilometrów, gdzie kompletnie tyle nie planowałem. W nowym roku plan jest robić więcej wyjazdów z płaskiego mazowsza gdzieś w góry i pewnie jakieś TDP amatorów się zaliczy. A na razie chomikowanie będzie kontynuowane :)
#stacjonarnyrownik #rower #szosa
Ostatnie jazdy z 2023r. Udało się przejechać w całym sezonie 7 tysięcy kilometrów, gdzie kompletnie tyle nie planowałem. W nowym roku plan jest robić więcej wyjazdów z płaskiego mazowsza gdzieś w góry i pewnie jakieś TDP amatorów się zaliczy. A na razie chomikowanie będzie kontynuowane :)
#stacjonarnyrownik #rower #szosa
- 9
283 054 + 48 = 283 102
nikt z żywych nie chciał dołączyć do sylwestrowego kręcenia to nie będę wybrzydzał i o to takiego miałem towarzysza :D
zdjęcie przed kręceniem
#stacjonarnyrownik
nikt z żywych nie chciał dołączyć do sylwestrowego kręcenia to nie będę wybrzydzał i o to takiego miałem towarzysza :D
zdjęcie przed kręceniem
#stacjonarnyrownik
źródło: 412362996_731637562207981_3248814685212596606_n
Pobierz@mati1990: daj mi to
- 0
@szyderczy_szczur: dej wiadro to wyrzygam xD
- 6
283 039 + 15 = 283 054
Neon Flats in Makuri Islands - krótko na domknięcie roku z okrąglejszym wynikiem...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Neon Flats in Makuri Islands - krótko na domknięcie roku z okrąglejszym wynikiem...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
- 19
282 979 + 15 + 3 + 25 + 17 = 283 039
Ostatnia jazda w tym roku, niestety nielegalne kilometry. Jaki był sezon 2023? Był to zdecydowanie jeden z sezonów na #szosa #rower. Udało się wbić 100k w górę, niestety bez nielegalnych kilometrów by zabrakło jakieś 5k. Jakby jeszce nie było gleby w grudniu, to by było super. W przyszłym roku mam nadzieję jeszcze więcej jeździc.
Ostatnia jazda w tym roku, niestety nielegalne kilometry. Jaki był sezon 2023? Był to zdecydowanie jeden z sezonów na #szosa #rower. Udało się wbić 100k w górę, niestety bez nielegalnych kilometrów by zabrakło jakieś 5k. Jakby jeszce nie było gleby w grudniu, to by było super. W przyszłym roku mam nadzieję jeszcze więcej jeździc.
źródło: velo
Pobierz- 6
- 22
- 1
@AbaddonLincoln: Jakbym chciał sobie mapę pokolorować na niebiesko-zielono to też bym ziewał ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
- 17
282 206 + 75 = 282 281
2 godziny chomikowania na zakończenie roku.
Niech ten przyszły, Mireczki, obfituje w same sukcesy, a wypite dziś procenty wprost proporcjonalnie przełożą się na wzrosty FTP ( ͡º ͜
2 godziny chomikowania na zakończenie roku.
Niech ten przyszły, Mireczki, obfituje w same sukcesy, a wypite dziś procenty wprost proporcjonalnie przełożą się na wzrosty FTP ( ͡º ͜
źródło: 1000005953
Pobierz- 10
281 463 + 40 + 71 + 36 + 12 + 32 + 10 + 53 + 23 + 33 + 33 + 29 + 26 + 13 + 81 + 44 + 33 + 42 + 59 + 73 = 282 206
Totalnie spieprzony grudzień :( Trzy tygodnie walki z COVIDEM. Forma spadła, motywacja spadła :( Każda mocniejsza jazda kończy się bólem wszystkiego, zadyszką i apatią. Nie wiem, jak długo to
Totalnie spieprzony grudzień :( Trzy tygodnie walki z COVIDEM. Forma spadła, motywacja spadła :( Każda mocniejsza jazda kończy się bólem wszystkiego, zadyszką i apatią. Nie wiem, jak długo to
- 5
281 383 + 40 + 40 = 281 463
Chomicy z wczoraj i dzisiaj.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Chomicy z wczoraj i dzisiaj.
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
- 14
280 998 + 41 + 80 + 60 + 53 + 47 + 52 + 52 = 281 383
Zbiorczo. Nawet w Święta coś tam pokręciłem ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#szosa #rower #stacjonarnyrownik
Skrypt
Zbiorczo. Nawet w Święta coś tam pokręciłem ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#szosa #rower #stacjonarnyrownik
Skrypt
- 7
- 10
- 11
280 641 + 40 + 50 + 43 = 280 774
Kilka chomików z ostatnich dni. Trzeba zacząć wypalać okołoświąteczne ciastki, bo lekki dramat...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
Kilka chomików z ostatnich dni. Trzeba zacząć wypalać okołoświąteczne ciastki, bo lekki dramat...
#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub
Skrypt
źródło: ytcd645tgh
Pobierz@ytong: Zrób kupę, potem drugą bo przez całe jelita przejdzie to świąteczne jedzenie, wysikaj ten nadmiar wody który zgromadziłeś przez zwiększoną ilość węglowodanów i sodu i cyk, nagle tylko 0,5kg więcej ;)
- 0
@Poemat: Coś w tym jest ;) Dzisiaj rano już było lepiej na wadze ale jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa :D







