Wszystko

Wszystkie

Archiwum

TadzioNorek
TadzioNorek
  • 0
Mam bardzo odczuwalne bóle stóp po chodzeniu, po płaskim terenie głównie wymiękają mi stopy najszybciej. Nie mam butów hikingowych więc byłem wczoraj w górach w biegowych (1300m, spokojna trasa szutrowa i z kijkami także się nie stresujcie) to w ogóle mi stopy prawie się zapaliły, nie mówiąc o palcach gdy schodziłem które były strasznie uciskane przez przód obuwia. Więc pierwsze pytanie, czy taki ból stóp jest naturalny? czy wynika to po prostu
mateuszdinozaur
mateuszdinozaur
  • 7
#rower #rowery #jazdarowerem #gownowpis #niebieskiepaski #rozowepaski #jazdazwykopem #polska #zachodniopomorskie #przegryw #nerwica #sport
Nerwica, depresaja here. Drugi raz wyjechalem w dluzszy trip z swojej wioski. Po kilku dobrych latach braku aktywnosci fizycznej postanowilem dzialac. 60km poza miejscem zamieszkania totalny las padl mi nagle telefon, po kilku minutach caly mechanizm od lewego pedala sie urwal. Mowie sobie "#!$%@? jakies fatum" no i tak szukalem wyjscia i dobrego kierunku az po kilku godzinach udalo mi
Zimny-jak-lod
Zimny-jak-lod
  • 6
Siema Mireczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ogólnie jak ktoś nigdy nie palił papierosa to na 99% jego pierwsza próba to będzie kasłanie, gorycz w ustach, plucie i ogólnie tragedia XD
Im więcej pali, z różnych powodów tym bardziej papieroski zaczynają mu "smakować"

Sam nie jestem abstynentem i nie byłem, ale zauważyłem, że odkąd regularnie ćwiczę/biegam/rower ogólnie te "pozytywne" uzależnienia, to np. alkohol coraz mniej mi smakuje, wiadomo wypiję
Zimny-jak-lod - Siema Mireczki ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólnie jak ktoś nigdy nie palił papieros...

źródło: images

Pobierz

czy też zauważyłeś u siebie taką zmianę?

  • tak - te dobre "nałogi" mnie bardziej uszczesliwia 46.9% (60)
  • nie - nadal te "zle" tak samo mnie uszczesliwiaja 19.5% (25)
  • pol na pol, cwicze itp ale alko tez mi duzo daje 33.6% (43)

Oddanych głosów: 128

23kulpamens
23kulpamens
  • 1
@Zimny-jak-lod: dużo zależy od Twojego "domyślnego" stanu. Jeśli masz mocno obniżony nastrój, to używki mocno Ci go podnoszą i nie odczuwasz dotkliwie obniżenia nastroju na kacu, za to wysiłek związany z przyjemnością z ćwiczeń na co dzień jest nie do udźwignięcia. Jeśli masz w miarę normalny nastrój, to poziom na który wybijają Cię używki nie różni się tak bardzo od domyślnego i nie sprawia takiej frajdy, za to obniżenie nastroju "na
  • Odpowiedz
Mvchyc
Mvchyc
  • 247
Mireczki i Mirableki,
(dla nielubiacych czytac, prosze przynajmniej o plusa!)

Ja wiem, ze tutaj sie za rozowymi mocno nie stoi, ale tutaj chodzi o naprawde twarda babke

Pani Irena Nadolna-Szatyłowska jest pierwszą kobietą sędzią żużlowym na świecie.
Ma aktualnie 92 lata i ubiega sie o utworzenie nowej kategorii Guinessa. Posiada pierwsze akceptacje, a teraz przechodzi przez koszta procesowe, ktore do tego momentu uczciwie - chodz powoli - starala sie sama oplacic.

Powstala
Mvchyc - Mireczki i Mirableki, (dla nielubiacych czytac, prosze przynajmniej o plusa!...

źródło: 12

Pobierz
Papinian
Papinian
  • 8
@Mvchyc: Przeczytałem życiorys wrzucony na stronę zbiórki, brzmi dość imponująco. Dziwię się, że organizowana jest zbiórka dla kogoś, kto powinien przez te długie lata być kimś rozpoznawalnym w świecie żużla i zebrać te pieniądze "na zawołanie" wśród fanów tego sportu, bez żebrowpisów na Wykopie. No, ale może to tylko moje zdanie.

Fragment z opisu zbiórki: "Do 1990 roku Irena Nadolna-Szatyłowska pełniła funkcję komisarza sportowego Głównej Komisji Sportu Żużlowego i szkoliła przyszłych
  • Odpowiedz
tiritto
tiritto
  • 28
@Mvchyc: Jak dla mnie to brzmi głupio, aby do księgi rekordów wpisywać kogoś za to, że był po prostu pierwszy. To nie jest rekord, tylko ciekawostka historyczna. Rekordy powinno móc się pobijać, a nie wiem, w jaki sposób mielibyśmy pobić taki rekord, chyba że budując jakiś wehikuł czasu.
  • Odpowiedz
FedoraTyrone
FedoraTyrone
  • 1
Niektórzy ludzie są po prostu zbudowani inaczej. Znajoma, kobieta, około 40 lat, dwójka dzieci i potrafi codziennie biegać po kilka lub kilkanaście kilometrów. Ja, mężczyzna, po 30, męczę się po 10 minutach roweru lub przejściu 2 km, sport to dla mnie jedynie męka. Ja nie wiem jak niektórzy to robią. Niby dyscyplina i po jakimś czasie powinno być lepiej, ale dla mnie to tak jakbym codziennie robił rozbieg i uderzał głową w
programista15cm
programista15cm
  • 25
jak nie czerpiesz z tego przyjemnosci.


@ChlopoRobotnik2137: @FedoraTyrone jak OP ma takie zaniki mięśniowe i niewydolność oddechowa to ciężko żeby czerpał z tego przyjemność. Niestety jak się doprowadzisz do ruiny to powrót do poziomu gdzie sport sprawia przyjemność jest męka. Wiem bo miałem kilka poważnych chorób, operacji
  • Odpowiedz
MrBeast
MrBeast
  • 0
Wiecie co mnie nawet ostatnio bawi, że biegacze przygotowują się do tych maratonów jak w tych memach do wspinania na śnieżkę a potem przeciętny youtuber od ręki sobie startuje w maratonie po miesiącu ćwiczenia, czy teraz ta Anna Karcz przebiegła po 2 miesiącach treningu Ultramaraton - 100 km XD
Owca zrobił poniżej 3h, Friz sobie pobiegł na 4h, jeden chłopak z Ekipy bez większych ćwiczeń przebiegł w 5h wykonując różne zadania po
MrBeast - Wiecie co mnie nawet ostatnio bawi, że biegacze przygotowują się do tych ma...
aukolb
aukolb
  • 6
@MrBeast: przebiec maraton a ukończyć maraton to co innego xd

Friz nie zrobił 4h, zrobił 4,5h a to różnica xd

Maraton w 4-5h to każdy zdrowy, bez otyłości facet pownien zrobić, przebiegając połówkę w tempie 5:30/km, a potem żwawo iść do mety xD
  • Odpowiedz
dsomgi00
dsomgi00
  • 2
@MrBeast: Owca trenuje bieganie od ponad 3 lat na poważnie, dostaje buty od Hooki z karbonem za darmo co każdy trening, i poważnie podchodzi do tematu, więc akurat słaby przykład.
  • Odpowiedz
Hortennsia
Hortennsia
  • 0
Hej Mirki pomożecie? Kupiłam buty hoka i na jednej stopie gdy w nich chodzę czuje ucisk. Pod stopą od wewnętrznej strony buta.
Tylko na jednej stopie, drugi but jest idealny.

Korzystam drugi dzień i ten ucisk jest niekomfortowy.
Czy to normalne? Poczekac i się rozchodzą czy odesłać?

Plus mogę odesłać po dwóch dniach chodzenia w nich?

#pytanie #buty #hoka #sport #bieganie #silownia

Powiązane tagi