3 czerwca - wtorek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna

🇪🇺 Liga Narodów kobiet A
19:00 - Hiszpania K - Anglia K, Polsat Sport 2
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tonaszepieklomezczyzn: ludzie na pewnej stronie majątki postawili na jednego kandydata aż ta strona szacowała, że na 85% wygra i potracili majątki a nie 13 zł, więc tak są ludzie, którzy mają gorzej. Twój typ znaczy tyle, że byłeś bardzo blisko i dobrze typujesz
  • Odpowiedz
Rozwala mnie to, iż w epoce dronów, sztucznej inteligencji, wszechobecnych kamer, czujników możliwych do zainstalowania dosłownie wszędzie, w epoce gdy Internet jest nawet w lodówce i odkurzaczu, sędzia tenisowy schodzi ze swojego stolca i palcem sprawdza gdzie jest wgłębienie po piłeczce tenisowej i czy piłeczka tenisowa dotknęła linii, czy wyszła na aut. #tenis #sport #mecz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy, wracam do siatkówki po wielu latach przerwy i potrzebuje dobrych butów. Jakie są obecnie najlepsze modele tak do 300zl? Mogą być niskie, raczej nie miałem problemu z kostkami, bardziej z kolanem.

Jeśli można to podajcie proszę konkretne modele i Waszą opinię na ich temat.

#siatkowka #sport #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

2 czerwca - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz

Tenis 🎾
10:30 - 23:30 - Roland Garros, Turniej Wielkiego Szlema, Paryż, Francja - 4. runda, Eurosport 1
11:00 - 21:00 - Roland Garros, Turniej Wielkiego Szlema, Paryż, Francja - 4. runda, Eurosport 2
WTA
mmmMMM - 2 czerwca - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz

Tenis 🎾
10:30 - 23:3...

źródło: 02.06

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3

Treść została ukryta...

@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
  • Odpowiedz
NBA TYPER 2025
PLAY-OFF
FINALY

PARA
Oklahoma City Thunder vs. Indiana Pacers
@miki4ever +22
NBA TYPER 2025

#nbatyper #nba #koszykowka #sport

Zapraszam na nowa edycje naszego ulubionego typera wykopowego! Póki co jest to tylko wpis regulaminowy, wpis ze wzorem do typowania pojawi się jak już będzie w 100% wiadomo kto z kim, gdzie i dlaczego.

Jeżeli
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś zacząłem biegać - data zupełnie przypadkowa.
Planowałem to od dawna ale zawsze coś, you know what I mean - praca siedząca, z wysiłku to zakupy albo spacery z córką.
Trochę za dużo kilo przybyło, bmi 28 - not bad not terrible. Nie Jestem ulaną kulką, ale brzuszek widać, na oko 4 miesiąc ciąży spożywczej.
Na początek na spokojnie, 1min chód 1min jogging x6.
Starałem się trzymać czasu, bez przeciągania chodzenia i oszukiwania.
Odczucia: było
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kij_I_Sznur: Jakieś wygodne buty do biegania, najlepiej przymierzyć (ogólnie to nie na styk, tylko trochę większe). Można skorzystać z planów dla początkujących typu:
https://treningbiegacza.pl/artykul/plan-treningowy-od-zera-do-60-minut-ciaglego-biegu
https://bieganie.pl/trening/6-tygodni-plan-treningowy-dla-poczatkujacych/

Biegać wolno, nie patrzeć pod nogi tylko na wprost, można trochę lepiej jeść, rozgrzewać się przed i rozciągać po treningu, ja z youtube sobie robię z kanału Better run with Ash, playlista pre run i post run.
Regularność, ja biegałem 4 razy w tygodniu, zacząłem
  • Odpowiedz
@Kij_I_Sznur:

Trochę za dużo kilo przybyło, bmi 28


Jeśli celem jest schudnięcie, włącz rower - oszczędzi ci to kolana i stawy
  • Odpowiedz
Tak jak obiecałem, podsumowanie rezultatów minionego sezonu w wykonaniu Polaków w sportach zimowych (uwaga długi wpis).
Zimowe Igrzyska Olimpijskie rozpoczną się za 250 dni.
Zamieszczam tylko najlepsze wyniki z Pucharu Świata i Mistrzostw Świata w poszczególnych dyscyplinach, żeby było to chociaż trochę czytelne.

❄️ Biathlon
najlepsze rezultaty w sezonie:
mmmMMM - Tak jak obiecałem, podsumowanie rezultatów minionego sezonu w wykonaniu Pola...

źródło: 7337a1b82a5284deb4c7e59b97dffbdea8b07569949a5fbaa181e712b047a5f5

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@Hadolf_Itler: Prawda, sezon jeszcze słabszy niż poprzedni. Jedynym światełkiem w tunelu był Paweł Wąsek, a u kobiet Anna Twardosz, ale przed nią jeszcze dłuższa droga do ewentualnych sukcesów.
  • Odpowiedz