Jako że, ostatnio bardzo dużo #heheszki w tym tagu się kręci, postanowiłem podrzucić klasyka.
Jest tu wiele osób które dopiero zaczynają swoją przygodę z #silownia więc na pewno przydadzą wam się podstawowe informacje o podwalaniu i takich tam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

http://www.sfd.pl/Doping_bez_środków_dopingujących_opinie%2C_spostrzeżenia-t891428.html

#mikrokoksy #klasykagatunku #sfd
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dassault: nie wchodzę na sfd od kiedy coś s--------ł z seo i google przekierowuje do ich wyszukiwarki zamiast do tematów. Tak mnie to w-----a, że bojkotuję to j----e forum.

Wracając do tematu- polecam kfd i ich produkty. Bardzo dobre ceny i bardzo dobra jakość:-)
  • Odpowiedz
@Dassault: Źle trafiłeś ze smakiem, do SFD straciłem zaufanie po aferze z soją. Zabrzmi to jak marna reklama ale polecam produkty KFD, wprowadzili nie dawno znakomite masło orzechowe. OstroVit też dobrze ostatnio sobie radzi, Trec jest z kolei dla mnie przereklamowany i nachalnie reklamowany w środowisku kulturystycznym.
  • Odpowiedz
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@advert: to proste, na SFD ludzie głosowali które im sie podobały, a nie wylewali swoje żale smarując na obcego w necie. Wykop to przerost stulejki nad s-----------m. Ktos sie chce pokazać to zwyzywają, kek. Tyle.
  • Odpowiedz
#mikrokoksy #silownia #plantreningowy #sfd

Używa ktoś planu treningowego i diety z potreningu? Zastanawiam się czy nie warto dać im te 7 dych miesięcznie i w zamian za to nie marnować czasu na rozpisywanie diety i treningu, które ostatecznie mogą być nieskuteczne, albo mniej efektywne niż płatna dieta+plan.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hpiotrekh: wiesz, w sumie 70zł to kosztuje wpc i pewnie wystarczy dać tę kasę raz na 3-4 miesiące bo diety i planu nie zmieniasz co miesiąc. Diet na necie jest w cholerę, połowa tego to syf i chcę by ktoś kompetentny (tak myślę) ułożył dla mnie plany szybciej i lepiej.
  • Odpowiedz
@c0_0kie: raz na pół roku to bym zrozumial. ale miesiac w miesiac kupować to strata kasy.

Chociaż już bym chyba wolał prosto na siłowni kogoś poprosić o dopasowanie, rozpisanie, przypilnowanie techniki, niż zdalnie jakiegoś janusza, co cie na oczy nie widział ;)
  • Odpowiedz
Szukam znaleziska w którym bicki płakały na forum (chyba sfd), że ich dziewczyny nie wybierają tylko tych co mają na sobie koszule :D

#silownia #sfd #kfd
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#sfd #interenty

Czy ktoś mający konto na sfd.pl może mi powiedzieć, czy też ma problem z zalogowaniem. Właśnie się zarejestrowałem i gdy klikam zaloguj to się pojawia animacja ładowania, ale okienko do logowania się nie pojawia. To samo na firefoxie i IE.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach