Wszystko

Najnowsze

Archiwum

W.....o
W.....o
  • 0
@Koller: 8h w pracy a potem na wieczór głównie jak siedzę przed spaniem na telefonie. Ale docelowo chcę zakładać zawsze gdy jestem narażony na światło niebieskie, na razie gdy w domu siedzę przy pc to zapominam zakładać
  • Odpowiedz
duszan_z_kapitana_dupy
  • 0
#psychologia
Nie wiem jak to otagować. Mam taką przypadłość (o ile można to tak nazwać) że jestem strasznie przerażony przed snem (te kilkanaście minut przed zaścnięciem). Mam najgorsze myśli, nie mam ochoty na nic. Mam chęć wtedy wysłać smsa i odwołać wszystkie plany na jutro itp. Myślę że muszę zadzwonic następnego dnia do wszystkich bliskich bo niedługo umrą, że mi coś się stanie, nie mam ochoty jechać na wakacje tego
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
#biedanonim
Wybaczcie, że anonimowo: szukam komfortowej kanapy/wersalki/sofy (dla 2-3 osób) z funkcją spania, o wymiarach nie większych niż 145x210 cm po rozłożeniu, rozkładanej w systemie DL lub klik-klak, koniecznie z pojemnikiem na pościel. Budżet w okolicach do około 5000 złotych, poza nim dobrałbym 2 komfortowe fotele z tego samego zestawu, preferowana stonowana kolorystyka (beż, szarość, jasny brąz, itp).

Jest wiele bieda-wersalek (Bodzio, Abra), jest wiele mebli premium w okolicach 10 tysięcy, na
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SVCXZ
  • 10
Kalejdoskop #92: Wiedza, rozwój, uczenie się od innych
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Zastanawiam się czasem, ile procent naszego życia zależy od genów, ile od środowiska, ile od własnej pracy, a ile od przypadku. Inaczej: jaka jest proporcja tych wszystkich oraz stopień ich wzajemnego przenikania się. Obawiam się jednak, że nigdy nie znajdę na to pytanie dokładnej odpowiedzi. Jak bowiem można by to było zbadać lub
SVCXZ - Kalejdoskop #92: Wiedza, rozwój, uczenie się od innych Ten sam newsletter, al...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wardegas
  • 0
Wykopki sam kupiłem to i się podziele na e-materac rabat 30% kod APRL30 na materace hilding od tysiąca
Taniej nigdzie nie ma nawet allegro paręset drożej. Szło by nawet kupować i resselowac heh

#materac #sen #okazje #kupon
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
essos
essos
  • 0
Od czego to zależy że większość ludzi może spokojnie se pojsc spać o 22 i zasnać, albo w dzień nawet uciąć sobie drzemke, jesli chcą i śpią, a ja nie?

W dzien to ja nawet nie mogłem spac, jak chodziłem na nocki do roboty. Tzn. jak rpzyszedłem z roboty to spalem ze 3 do 5h, ale jak sie obudzilem to juz dalej nie moglem, nawet jesli czulem sie śpiący. Nie wspominając o
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lecerdian
  • 2
@essos:
To jest bardzo obszerny temat. Nie wiem, czy higiena snu obejmuje całość, ale na to, jak śpisz, ma wpływ masa czynników. Trzeba by zerknąć na dietę, wysiłek fizyczny, używanie ekranów etc. Na samym wykopie znajdziesz podobne posty i porady w komentarzach.
  • Odpowiedz
Vagabund
  • 6
@Sadomason: wczoraj przed praca chcialem sie przespac. Mialem taki stan... Bylem bardziej zmeczony niz przed polozeniem sie. Jakbym caly czas ogladal mistrzostwa szachow, a niby spalem. Porazka
  • Odpowiedz

Powiązane tagi