Mireczki, może polecicie jakiś dobry budzik wyłapujący fazy snu? (╯︵╰,)

Pokaż spoiler

Będzie człowiek zdrowy?
ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#sen #takjest #heheszki #gif

śniło mi się dzisiaj ciepłe lato nad morzem
woda była czysta, a ja sobie w niej leniwie pływałem
to było tak piękne ;__;
#sny #sen

Śniło mi się dzisiaj, że ćwiczę brzuszki.
Dzięki mój umyśle, że śpiąc trenuję zamiast myśleć o niebieskich migdałach.

I nawet trochę zmęczona się obudziłam, więc trening efektywny. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #oswiadczenie #sen

Co zrobić, budzi mnie moje chrapanie, zasypiam i wystarczy że stracę świadomość i od razu jest chrapniecie niestety sen jest na tyle płytki i krótki że od razu się budzę. Oczywiście im bardziej jestem zmęczony tym bardziej chrapie i spirala się nakręca. Próbowałem wszystkiego listów, naklejek, zapachów i pomaga pierwsze dwa razy. nie chrapie tylko w pozycji na lewym boku ale nie mogę być przemęczony. Może macie na to jakieś rady boPokaż całość

#psychiatria #mozg #neurologia #sen
jaki jest minimalny czas przelaczenia ze stanu obudzony do fazy rem?

Snilo mi sie dzis ze przelecialem koledze zone I ze zjadlem czipsy I mialem straszne wyrzuty sumienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) #oswiadczenie #sen

Bardzo często przed snem układam się w bardzo niewygodnej pozycji tylko po to żeby po paru minutach ułożyć się wygodnie i czuć się błogo. Przyjemność o wiele większa niż położenie się wygodnie od razu.
#oswiadczeniezdupy #sen #logikarozowychpaskow

Od czterech dni śnią mi się zombi. Nie wiem dlaczego - nie oglądam niczego o takiej tematyce od jakiegoś czasu. Jakieś
pomysły?
#pytanie #sen #marzeniasenne #zombie

#zdrowie #medycyna #sen
Jakie mogą być przyczyny nadmiernej senności?
Czasem wracam z pracy kładę się spać i wstaję znów do pracy. Wstaję o 4-4.30.
Chciałbym spać do 6h dziennie, max 8h. Udało mi się tak tylko przez pierwszy tydzień tego roku.
Wszelkie rady i sugestie mile widziane. Rozmawiajmy :)

Ile trwał Wasz najdłuższy sen w życiu? Nie chodzi mi o marzenia senne, tylko czas spania. Jeśli było to dość dużo i znacie powód to podzielcie się informacją :) Moje dwa rekordy to: 39 godzin w szpitalu, po napadzie migreny dostałem jakieś silne środki przeciwbólowe. I całkiem niedawno... ponad 80 godzin, w tym czasie zostałem czterokrotnie obudzony na kilkadziesiąt minut. 3 razy przez rodziców, raz przez sanitariuszy. Sam podobno też budziłem sięPokaż całość

Kto każdego wieczoru siedzi jak najdłużej bo szkoda mu iśc spać, chociaż jest k------o zmęczony, a później rano śpi jak najdłużej bo sen to najważniejsza rzecz dla człowieka?

#kto #niewiemjaktootagowac #sen

#sen Gdzie te czasy, gdzie budziłem się wypoczęty zanim budzik zadzwonił - perfekcyjnie zsynchronizowany zegar biologiczny, a teraz tylko "jeszcze 30 minut sobię pośpię", a potem wychodzi, że olałem połowę zajęć ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Śniło mi się, ze mam golfa trójkę w gazie. #oswiadczenie #volskwagen #sen #sennik #motoryzacja

Kameralny koncert Republiki (bez Ciechowskiego, ale z jakąś babką) w Japonii, gdzie księżyc był ogromny. Jaki dziwny sen.
#sny #dziendobry #sen