Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Igoras
Igoras
  • 1
Ej Mirki mam dosyć często takie akcje, że po zaśnięciu kilka minut normalnie mnie zrywa, nie żebym się budził normalnie tylko tak jakby po prostu wyrwany. Towarzyszy czasami temu chwilowy ból głowy, czym to może być spowodowane?

#zdrowie #sen
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arveit
  • 5
Dzisiaj pierwszy raz od baaaaaaardzo długiego czasu odzyskałem świadomość podczas snu, ale byłem tym tak zaskoczony, że nie wiedziałem co ze sobą zrobić :D
A bodźcem był... bieg. Każdy wie, jak wygląda bieganie we śnie... no nie da się, to bardzo dziwne uczucie. Mi się zdarza bardzo często biegać w snach więc dzisiaj przy kolejnej próbie biegania (uciekałem przed czymś) uświadomiłem sobie "dobra, bez paniki, to tylko sen". Oczywiście sprzed tego momentu
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arveit
  • 0
@ejadaz689: jak już napisałem, dla mnie takim testem rzeczywistości było bieganie, po niemożliwości biegania ogarnąłem się, że to tylko sen. Bardzo możliwe, że to nie był do końca świadomy sen w konkretnym znaczeniu, a po prostu odnotowanie faktu, że to sen. Ale zawsze to jakiś początek :P Ostatnio bawiłem się w to w gimnazjum jakieś 12 lat temu :D
  • Odpowiedz
e.....9
e.....9
  • 1
@Arveit: Moim zdaniem najlepszym testem rzeczywistości jest zaciśniecie nosa i próba oddychania przez niego bo jako że śpimy to będziemy oddychać przez nos ;d(praktycznie 100% skuteczność w moim przypadku).

Bardzo możliwe, że to nie był do końca świadomy sen w konkretnym znaczeniu, a po prostu odnotowanie faktu, że to sen


@Arveit: hmmm możliwe, że to nie był świadomy sen, a sen o świadomym śnie xd Kiedyś takie coś
  • Odpowiedz
d.....i
d.....i
  • 1
Mirki, jakie macie sposoby na bezsenność poza tabletkami? Nie mogę sie od wielu dni wyspać, nie jestem w stanie zasnąć a jak zasnę to śpię bardzo płytko... chciałbym dzis choc z 5-6 godzin pospac bo zejdę. #pytanie #kiciochpyta #zdrowie #sen
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rabusek
  • 4
Olałem sobie wczoraj wieczorem spanie w cyklach snu bo "hehe pewnie placebo, śpie tak od pół roku, pewnie to i tak nic nie daje"
Wstałem zamiast po 6/7.5h po 6.5h

Wstałem i wyglądam i czuje się jak chodzące zombie. NIGDY WIĘCEJ ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sen #gorzkiezale
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rabusek
  • 0
@Kelemele: w taki że sen składa się z cykli 1.5h + około 15-17min na zaśnięcie. Więc idziesz spać 6h17min przed ustawionym czasem na budziku i wstajesz wypoczęty

Albo 7h47min, albo 4h47min - z zasady od pół roku wolałem wstać po "cyklu" 4.5h niż spać 5h, i jak widać było sie tego trzymać..
  • Odpowiedz
Tanzanit
  • 6
https://www.youtube.com/watch?v=sv7UG18wW_E&index=2&list=PLu6_FOgZp3ei3FFLhapP2dRblZsCofQkH

No ja pierniczę. Ostatnio wróciłem do muzyki z Far Cry 3 i popełniając pewne błędy przypominam sobie definicję szaleństwa. Ta gra to chyba jedyny FPS jaki przeszedłem, no jeszcze Blood Dragon. Ale to kurde dobre było. Teraz też rozkminiam życie
#farcry3 #praca #rozowepaski #spoleczenstwo #prokrastynacja #sen
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mcjposp
  • 2
Problemy z rytmem okołodobowym spróbowałem zwalczyć biorąc ziołowego zamulacza na 5h przed standardową godziną pójścia w kimę. Wynikiem tego udało się zasnąć praktycznie od razu, sen trwał tylko 4h, a ja, na ten moment pozornie wyspany, bo niekoniecznie wypoczęty, zastanawiam się co ze sobą zrobić i czy nie jebnę na twarz w przeciągu następnych kilku godzin. Normalnie o tej porze bym dopiero zasypiał :|
Nie polecam.
#sen
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....s
s.....s
  • 4
Ale miałem schizowy sen m.in. z prezydentem. Sen zaczyna się tak, że jestem na placu dąbrowskiego w lodz i nagle podlatuje olbrzymi śmigłowiec. Wysiada z niego prezydent Duda. Przez dwie minuty coś tam gada, na koniec pyta czy jest wśród zebranych mechanik. Odlatuje. Potem mówię do kumpla: jak nic prezydent s--------ł, będzie wojna. Potem sceny jak biegają zielone ludziki, ludzie uciekają, chowam się po jakiś dziwnych miejscach. Spotykam innego kumpla przypadkiem, pytam
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
W_NOCY
W_NOCY
  • 2
@wujeklistonosza: Bo cały tydzień spisz po 7 godzin to nic dziwnego ze boli Cie jak nagle pośpisz 10... mam to samo, to jest taki tępy ból, że wolę wstać normalnie o 7 w sobotę niż później cały dzień cierpieć. Po 2 zazwyczaj wstając rano pije się kawę czyli dostarcza dawkę kofeiny. W weekend w tym czasie śpisz i kofeiny nie ma a organizm jest przyzwyczajony i taka jego reakcja -
  • Odpowiedz

Powiązane tagi