Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Badania jednoznacznie pokazują, że od ponad 30 lat zawód weterynarza, i to bez względu na płeć, jest najbardziej obarczony ryzykiem śmierci samobójczej. Dzieje się tak ze względu na połączenie trzech najbardziej istotnych w takich przypadkach czynników: stresu, depresji i wypalenia zawodowego.
zI decided that dying once was enough for one day. I packed up my drugs and went to bed
Zdaje się, że TikTok w końcu uporał się z niebezpiecznym problemem udostępniania nagrania z samobójstwa na swojej platformie. Przez kilka dni makabryczne wideo krążyło po sieci.
z
Dzisiaj przypada Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, z tego powodu mamy dla Was kilka słów, które mogą Wam pomóc.
z
A dopiero co było na głównej o odbieraniu sobie życia...
z
Prof. Agnieszka Gmitrowicz, suicydolog: W grupie 5 255 ofiar samobójstw wykazanych w 2019 roku przez KGP ponad 4,5 tys. stanowili mężczyźni. To kwestia temperamentu, przesłanek kulturowych typu „mężczyźni nie płaczą”, nie korzystają z pomocy.
z
Komentarz usunięty przez moderatora
Działające bardziej długoterminowo, dobre do zapobiegania depresji (raczej nie zauważysz różnicy od razu po nich)
1) Omega 3 zawierająca przynajmniej 60% EPA https://examine.com/supplements/fish-oil/
2) Cynk https://examine.com/supplements/zinc/
Działające od razu:
1) Kurkumina - najsilniejszy przeciwzapalny suplement a depresja ma bardzo wiele wspólnego z chronicznym stanem zapalnym https://examine.com/supplements/curcumin/
2) Szafran https://examine.com/supplements/saffron/
3) Niesteroidowe leki przeciwzapalne, najlepiej przebadany w tym kierunku jest chyba Celecoxib
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24056287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24468642/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24215721/
Ale inne
Komentarz usunięty przez autora
Co do tego ile kurkumy i szafranu dokładnie brać to musisz sobie poszukać bo ja sam testuje trochę na oko a kurkumy to za dużo i tak nie mogę brać ze względu na to że powoduje bóle w przewodzie pokarmowym na drugi dzień jak zjem za dużo