422119,05 - 14,53 = 422104,52

Za wczoraj. Standardowo marszobieg 20 minut bieg 1 minuta marsz. Wczorajszy upał zjadł mnie i wypluł :) Kończyłem "trening" powłócząc nogami :P Cieszę się, że mimo tego plan udało się zrealizować.

#sztafeta #ruszmirko

Wpis
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

71451 - 10 - 14 = 71427

Wczoraj w końcu ogarnąłem ten bagażnik, a dziś zastąpiłem drzemkę szybką przejażdżką ()

W tym tygodniu to już
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

71725 - 41 = 71684

Statystyki:

Dystans: 41 km
Wertykalnie: 251m(↑125m/↓126m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

74881 - 48 = 74833

Sochaczew - Kozłów Szlachecki - Ostrowiec - Boczki - Kocierzew Północny - Lipnice - Lubiejew - Sochaczew

Dziś odkryłem perełkę. Bardzo dobry asfalt przez mazowieckie wsie + mało samochodów.
Wiatr nie przeszkadzał i wyszła średnia prawie 23km/h
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

75047 - 130 = 74917

Wyjątkowo przyjemna wycieczka. Kilka fajnych miejscówek, kilka fajnych tras, w tym 5km idealnego szutru przez las. No jechało się lepiej niż na większości odcinków mazowieckiego asfaltu ;)

Na dodatek 2 modyfikacje zrobione przed trasą okazały się strzałem w dziesiątkę. Skróciłem lekko mostek, no i po kilku latach kręcenia różnymi rowerami, po paru wtopach zakupowych, w końcu czuję się niemal idealnie dopasowany. Tak wygodnie, że gdyby nie odcisk na
SnikerS89 - 75047 - 130 = 74917

Wyjątkowo przyjemna wycieczka. Kilka fajnych miejs...

źródło: comment_0YFDI5Fz33soQN4N4UnEUOd71jLGVr8A.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach