475 599 + 70 = 475 669

Całkiem znośny wynik jak na ten tydzień

W tym tygodniu to już 354km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

475 118 + 35 = 475 153
#rowerowyrownik #rower #ruszmirko
34,66km - dokrętka dzień po dniu, bo mi ostatnio burze poprzestawiały dwudniowy plan treningowy. Dlatego dziś lekko, spacerkiem, bez turbopodjazdów, 20km/h i takie widoczki :)

474 247 + 24 = 474 271

#rowerowyrownik #ruszmanchester #ruszmirko

473 532 + 34 = 473 566
#rowerowyrownik #ruszmirko #rower
Z lewej zboże, z prawej kukurydza, a środkiem burak
A takie dziś szutrowanko ( ͡° ͜ʖ ͡°) w stronę tych górek na horyzoncie

473 466 + 66 = 473 532

Był plan na 80 i co? I znowu padało (－‸ლ)

W tym tygodniu to już 284km!
#rowerowyrownikPokaż całość

1210 - 1237 = -27

raz dwa trzy

#tag #ruszmirko

WpisPokaż całość

17642,28 - 21,37 = 17620,91
1:15h, 17km/h

#rolkomaraton #ruszmirko

471261 + 77 = 471 338

Aaa jakoś tak wyszło więcej dzisiaj

W tym tygodniu to już 218km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #zwierzaczki #smiesznypiesekPokaż całość

470 934 + 34 = 470 968
#rowerowyrownik #rower #ruszmirko
Nie ma nic przyjemniejszego dla rowerzysty, niż świeżo nasmarowany łańcuch :) Tej błogiej przyjemności gładkiego i cichego kręcenia nie może zepsuć nic na tym świecie. Nooo może... poza tym!

Z tego oto miejsca z dumOM i godnościOM osobistOM przesyłam najserdeczniejsze pozdrowienia dla pomysłodawcy oraz wszystkich wykonawców tych tarek na drogach szutrowych. C%ujEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEeEe!

290107,71 - 9,77 = 290097,94

Bardzo przyjemne te wieczorne deszcze └[⚆ᴥ⚆]┘

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem

470 383 + 40 = 470 423

Dajcie mi już to słońce i upał, żebym mógł się w końcu wyjeździć, a nie robić jakieś popierdółki wokół komina

W tym tygodniu to już 141km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

469 769 + 61 = 469 830

Whoa! W końcu nie padało przez cały dzień!

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

469 324 + 40 = 469 364

To jest najbardziej mokra susza jaką widziałem

W tym tygodniu to już 40km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

468 976 + 33 = 468 999
#rowerowyrownik #ruszmirko #rower
#wmordewind i #buldopy, ale #lato #czujedobrzeczlowiek, bo taka piękna pogoda :) Nawet Śnieżkę widziałem! :O
33,33 km

290576,05 - 21,20 = 290554,85

Darmowe Spa w lesie dzisiaj się trafiło. Najpierw sauna, potem zimny prysznic, a na koniec kąpiele błotne.

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem

468 346 + 63 = 468 409

Kolejny dzień, kolejna ulewa (－‸ლ)

W tym tygodniu to już 331km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #2137Pokaż całość

465 259 + 75 = 465 334

#rowerowyrownik #ruszmirko #ruszmanchester

464 816 + 43 = 464 859

Oficjalnie stwierdzam, iż dzień bez deszczu jest dniem straconym

W tym tygodniu to już 268km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

463 704 + 44 = 463 748

Znowu pada (－‸ლ)

W tym tygodniu to już 225km!
#rowerowyrownikPokaż całość

291020,13 - 9,59 = 291010,54

Progowa szósteczka + 3km schłodzenie. Przypadkiem wpadł rekord na 5km: 21:27.

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem