@bycjaktommyleejones: Największą dostepność ma Rudy Project, jest kilku optyków, którzy je robią. Mi się wizualnie nie podobają, więc ich nie testowałem.

Nie polecam żadnych polskich firm, jak Tripout, czy GOG - wkładki jak i oprawki to śmietnik. Nie kupuj tego, bo tylko sie w------z. Zapłaciłem u optyka za dorobienie szkieł do wkładki 1200zł żeby potem okazało się, że ta wkładka jest zbyt mała i kąt widzenia jest z p---y, doPokaż całość

@bycjaktommyleejones

@MalaHelenka:
W tej cenie to: Romet Mistral 1D.

@MalaHelenka: Bo w górki masz blisko a tam super widoki są :)

@qbicone: fajny komin

@exyvL: zebrałeś dane, podjąłeś się analizy, zinterpretowałeś wynik i wysnułeś wnioski trafnie oceniając implikacje.

W czym mamy Ci tu pomoc? xD

@Hasz5g: w naciągnięciu koszulki na plecki

@CrazyZdzich wykształcenie jedno morda zawsze prawdę powie

@CrazyZdzich: Pan Tomasz to by akurat skorzystał na tym, gdyby przestał jeździć samochodem. I nerwów mniej, a i schudnie trochę.

@CrazyxDriver: składak.

@CrazyxDriver wyżej te siodełko rama wytrzyma

@ebeebe123123: chłopie, ty masz użyć klej do gwintów i koniec. Robi się tak z większością śrub w rowerze.

@ebeebe123123: przyczyna jest taka że dałeś rower durniom, a mogłeś se sam zepsuć i to za darmo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@bugzer: Troszkę biegania + rower. +- 2800 kcal dziennie

@mapache: Pancerze i linki - tylko Jagwire LEX-SL.
No i upewnienie się, że nie masz nigdzie za mocnych zagięć pancerza.

@mapache: zapewne ta grubsza jest do hamulców i nie wejdzie w pancerz do przerzutek. Polecam kupić cały kit: https://jagwire.com/products/diy-cable-kits/2x-pro-shift-kit i mieć wszystko z jednego systemu.

@Jerzu: to że można taką założyć nie znaczy że wypada

@Cypherspeed: Wiem, że nie wypada, ale wmawiam sobie że to grejwel jest. :)

@Gagar: to, że czyjś tyłek dogaduje się z jakimś siodełkiem, nie znaczy, że Twój też się z nim dogada.

@zGdyniMlodyG: normalnie cukier z wodą + syrop dla smaku i elo

@zGdyniMlodyG: bojówka Isostar cytrynowy.

@sameowoce: u mnie ludzie mają na balkonach np zestawy wypoczynkowe z palet, stoliki drewniane itp. wystarczy że pet np. spadnie na obrus albo jakąś poduszkę i masz pożar balkonu

@death070 jeśli udostepni paczkomaty to straci smart, bo żeby go zachowac musi wtedy udostepnic tez allegro one box i Orlen paczkę.

@Wychwalany: ale k-------o ze strony allegro że zmuszają do promowania własnych dostaw i orlena... niech ktoś zakopie ten p--------k.
Mając smarta nie mogę kupić z ich oficjalnego sklepu za to za free, tylko muszę dopłacać 15zł do kuriera.
Już nawet nie leją, a srają nam do gęby

@Henson_: Trening siłowy, jak martwy ciąg, przysiady czy wyciskanie, chwilowo podnosi poziom kortyzolu, bo jest stresem dla organizmu. Jednak długoterminowo, regularne ćwiczenia poprawiają zdolność organizmu do radzenia sobie ze stresem, co obniża bazowy poziom kortyzolu. Kluczowe jest dobranie intensywności i regeneracja. Lekki spacer może natychmiast zrelaksować, ale siłowy trening przynosi większe korzyści hormonalne na dłuższą metę, jeśli jest odpowiednio zbalansowany

zmniejszają dlugoterminowo kortyzol czy jednak zwiekszają?

@Henson_: Zmniejszają jego elewację po danej jednostce treningowej o x czasie trwania i y intensywności