Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 25
- 2
@AgonyEcstasy: pewnie dlatego że nie wrzucałem
- 4
@kamdz: #skiplegdayeveryday wiecznie żywe!
Ale pierwszy raz spotkałem się z bojówką #backdayeveryday
Ale pierwszy raz spotkałem się z bojówką #backdayeveryday
- 4
@PyraPrzeznaczenia: Pyry majo plecy?
Mirki używa ktoś z Was pajączka? Mam odstające łopatki i zastanawiam się nad zakupem czegoś takiego http://allegro.pl/pajaczek-korektor-medyczny-postawy-proste-plecy-i4657159620.html
#kyfoza #kifoza #plecy #pajaczek
#kyfoza #kifoza #plecy #pajaczek
- 0
@stoprocent: Widziałem też takie, i sam nie wiem. Chyba lepiej jak jednak sam będę trzymał te łopatki spięte to efekt będzie lepszy.
@wiwiwi: te gumy co Ci wkleilem same sciagaja lopatki do siebie, nawet tego nie czujesz :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 6
- 2
ale jesteście prymitywni!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@xSQr: a kto by to wytrzymał - finansowo i psychicznie... :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
#ergonomia #krzeslo #plecy #kregoslup
Mirki,
Jako, że jestem typem człowieka który spędza siedząc zdecydowaną większość swojego czasu (8h w robocie potem 5-6h w domu) oraz z uwagi na to, że moje aktualne krzesło jest w stanie agonalnym, postanowiłem zadbać o swój kregosłup i plecy i zainwestować w jakieś porządne krzesło które pomoże utrzymać prawidłową pozycje kregosłupa.
Chciałbym
Mirki,
Jako, że jestem typem człowieka który spędza siedząc zdecydowaną większość swojego czasu (8h w robocie potem 5-6h w domu) oraz z uwagi na to, że moje aktualne krzesło jest w stanie agonalnym, postanowiłem zadbać o swój kregosłup i plecy i zainwestować w jakieś porządne krzesło które pomoże utrzymać prawidłową pozycje kregosłupa.
Chciałbym
@psyhatog: DxRacer
- 0
bardzo mozliwe. Dlatego o profilaktyke warto zadbac juz teraz :) Narazie rano i wieczorem yoga, od jutra chce dorzucic do tego silownie 3x w tygodniu. Chociaz wiadomo, ze to i tak malo przy takim siedzeniu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 20
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...














Chwilkę siedzę normalnie, a za chwilę się garbię albo siedzę coraz niżej, niżej, aż w końcu leżę na krześle. Albo siedzę z jedną/dwoma nogami na nim, kucam albo na coś je kładę. Normalnie ciężko mi usiedzieć prosto.
#zdrowie #plecy #problemykomputerowe
-klękosiad (takie śmieszne krzesło)
-siedzenie na "dmuchanej
Może trzeba się pasem przypiąć? Hmm ( ͡° ͜ʖ ͡°)