@enron: zazdroszczę energii życiowej. Myślę, że łącznie przez całe życie nie przebiegłem tego dystansu

@nervous_breakdown: ojtam, też kiedyś tak miałem. Wszystko przed Tobą (ʘ‿ʘ)

@maciup88: Na Augustów też jeszcze przyjdzie czas, ale do Podlasia w moim grafiku parkrunowym jeszcze trochę czasu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Golden_Jack: plan mam zaliczyć każdy polski Parkrun, ale że część sobót mam pracującą to robię to na spokojnie, jedna lokalizacja na miesiąc. Zacząłem w zeszłym roku i mam odhaczone wszystkie na Pomorzu, teraz zabrałem się za miejscówki w warmińsko-mazurskim. Dzisiaj odwołali parkrun w Ełku w tę sobotę, także jednak wybieram się tam za tydzień ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

@enron: Ło panie, do Małopolski to jeszcze sporo parkrunów upłynie! Ale kto wie, pewnego dnia na pewno się tam zjawię ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Parę wykresów. Najlepsza w tym wszystkim była kadencja - średnio 190spm xD Już dawno tak szybko nie przebierałem nogami, zwłaszcza przy - jak by nie patrzeć - umiarkowanym tempie. Za to w bilansie prawa/lewa totalna katastrofa, od 9. kilometra masakryczna dysproporcja. Kurczę, może to wynik tego że cały czas w prawej ręce trzymałem plecaczek, który sobie tych parę kilo ważył? Ale chyba nie, bo wtedy już od 6. kilometra by było źle,Pokaż całość

@enron: nie wiem czy u mnie by przeszło takie buzi buzi z koleżankami. Gratuluje nowego PB

@Simpleco: moja żona na początku jeżyła się gdy tylko wspomniałem że biegłem obok jakiejś baby. Potem było "no biegaj z babami, ale brzydkimi ( ͡º ͜ʖ͡º)". A teraz... już się przyzwyczaiła, a ja do treningu wrzucam fotki tego typu xD

@List0pad: no w sumie źle zrobiłem, że poszedłem na trening po, a nie przed pracą. Byłbym trochę bardziej wypoczęty.

Już rano zapowiadała się ładna pogoda (｡◕‿‿◕｡)

pobiegane (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

i śniadanko na bogato (ʘ‿ʘ)

Po lewej rozgrzewka, po prawej parkrun

@aukolb: ja startowałem kilka razy i zawsze brakowało 42 - 50 metrów