matra
Miraski, rzućcie jakimś ciekawym przepisem na śniadanie, bo brakuje nam weny z niebieskim ( ͡° ͜ʖ ͡°) Szama ma być bez zbóż i strączków, najlepiej niskowęglowodanowa [z nabiału max trochę sera, zadnych mlek czy śmietan], ogólnie wszystkie warzywa, mięso i jajka, ewentualnie jakiś owoc, ale preferujemy raczej wytrawne, bo słodkie słabo syci.

Jak na razie rozważam jakieś duszone z boczkiem warzywa typu pieczarki i cukinia, albo coś ze
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
@pilot1123: super pomysł bulwo!


1
niktinnynizja
@matra: może babeczki jajeczne? do foremek silikonowych wkładasz podgotowane warzywa, zalewasz rozbełtanym jajkiem z przyprawami i pieczesz ;)
0
V.....h
V.....h
Kocham tę grafikę.

#lowcarb #highfat #paleo #lowfat #dieta #biochemia #odzywianie
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
V.....h
V.....h
@Vonsatch: A my od tysięcy lat żywimy się głównie zbożami ;)


@DelPiedro: ok 6,5 tyś lat. Czy to dużo, czy to mało? Jakieś 0,5% okresu ewolucji człowieka. Koło 100-130 pokoleń.
1
Zawsze_Jest_Pora
@Vonsatch: XD
LowCarb to straszne jest. Okrutnie mi obrzydziło pyszne smażone, świńskie rzeczy.
0
matra
Jesień za oknem to i sezon na rosół uważam za rozpoczęty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #gotujzmatra #paleo #lowcarb
21
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
lord_gervasius
@matra: Sezon na rosol?? Rosol sie je caly rok co niedziele ( ͡° ͜ʖ ͡°)
3
epi
@matra: nie ma to jak porządne oko w rosole ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1
matra
Shepperd's pie w wersji z batatami. Klasyczne może mu podskoczyć ( ͡º ͜ʖ͡º)


#gotujzmatra #gotujzwykopem #paleo #foodporn #bezglutenu
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
@jarema87: bo na trzech by się chybotał.
2
jarema87
@matra: czemu widelec ma 4 nogi?
0
sztilq
#paleo #dieta #jedzzwykopem

Mircy chcialbym sprobowac diety samuraja czyli odmiany diety paleo. Czy bede musial zrezygnowac z sera bialego i platkow owsianych? Wyczytalem rozne opinie. Jezeli tak to jakie zastepstwo dla tych produktow?
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
V.....h
V.....h
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
V.....h
V.....h
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Dzisiaj wprawdzie było leczo, ale skoro już wrzuciłam to na bloga, to i tu wrzucę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
makaron konjac z sosem z awokado + podsmażona szynka parmeńska i pomidory ( ͡º ͜ʖ͡º) jak wywalicie szynkę będzie #weganizm całkowity, więc też spoko (;
#gotujzmatra #gotujzwykopem #paleo #lowcarb #bezglutenu
10
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Nalenczowianin
hehe (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#paleo #dieta #mikrokoksy #silownia #zdrowie
24
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Rogalson
Rogalson
Jest tu jakiś Mirek albo Mirkówna, który jest chory na #hashimoto lub inną chorobę autoimmunologiczną i stosuje z powodzeniem dietę #paleo ? Chodzi o to czy przestrzeganie diety spowodowało poprawę samopoczucia, obniżenie przeciwciał lub remisję choroby?
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
12
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Jest potrawa, dla której warto stać przy garach w taki upał (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#gotujzmatra #gotujzwykopem #paleo #lowcarb #bezglutenu #leczo
21
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pankelo
Szukam w Krakowie dobrego, sportowego dietetyka (paleo, itp). Znacie kogoś godnego polecenia?
#krakow #dieta #paleo #silownia #mikrokoksy
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
14
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Na większą surówkę składników wyszłoby trochę dużo=drogo, ale czasem jak trę marchewkę, do odkładam sobie do miseczki odrobinę i robię taki miks - marchewka + wiórki kokosowe, tahini i w opcjach cynamon i płynny olej kokosowy w proporcjach dowolnych. ZAJEBISTE połączenie tak serio serio, zwłaszcza dla miłośników marchewki i tahini ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wrzucam zdjęcie, na którym i tak nic nie widać, ale w sumie to nieważne
9
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Obiad taki mały a taki fajny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzmatra #gotujzwykopem #lowcarb #paleo #bezglutenu
14
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
matra
Nie powiem, żeby to było mega sycące, ale też nie miało takie być. Gdyby miało, dodałabym mięcha ( ͡º ͜ʖ͡º) Musztarda do duszenia warzyw to jest zajebista sprawa. W ogóle musztarda to jest zajebista sprawa.


#gotujzmatra #gotujzwykopem #paleo #wegetarianizm #weganizm #bezglutenu #musztarda
23
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze

Powiązane tagi