#!$%@? to gówno.. Uważałem, że nie jestem AŻ tak uzależniony od tego więc postanowiłem zacząć swoją abstynencję i mimo tego, że czułem się zajebiście, moje życie ruszyło do przodu to i tak mój #!$%@? mózg doprowadził mnie do kolejnego walenia po 11 dniach...
Mam nadzieję, że się nie załamię, tylko od razu będę pełen energii, że próbuję kolejny raz zmienić coś w swoim życiu

#nofap

Właśnie przed chwilą #!$%@?, waliłem, to jest nie możliwe jestem stalrasznie smutny bo było tak zajebiście na nofapie miałem coraz więcej energii a uzależnienie znowu mną zawładnęło. Chyba już nic nie pomaga nie wiem co robić jestem uzależniony od porn i masturbacji nie mogę wytrzymać tygodnia nofapu :(((
Znacie jakieś najskuteczniejsze sposoby na skończenie z tym nałogiem ? Bo na mnie nic nie działa. Detoks od telefonu nie działała, powtarzanie sobie codzienniePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#nofapchallenge
Mam 35 lat i robię ostateczny ostatni #nofap w życiu. W sumie to bardziej chodzi o #pornfree. Jeśli się nie uda to nie ma dla mnie już nadziei i pozostanie #samotnosc aż do końca życia.

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #60721dd3f5537c000a48869c
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Doceń mój czas włożony wPokaż całość

Ludzie z poza NoFapu myślą, że praktykujący to przegrani życiowi... Tymczasem ludzie na NoFapie:
#nofap #nofapchallenge #semenretention

o boshe o #!$%@?
#hornyjail #horny #przegryw #nofap ##!$%@?

Nosi mnie jak szatan xD #!$%@? xD #!$%@? ale jestem super szczęśliwy że cały czas myśli są skoncentrowane na realnych kobietach, także bardzo tą drogę polecam
#nofapchallenge #nofap

Pytanie do Was mirasy, jakie było/jest Wasze podejście do różnego rodzaju czatów/serwisów randkowych (#6obcy, #tinder, #badoo) podczas praktykowania #nofap? Ja bardzo długo unikałem tego typu serwisów. Zdecydowanie bardziej wolałem i wolę nadal, spontaniczny kontakt "na żywo". Około 4-5 lat temu stwierdziłem jednak, że takie zagadywanie do nieznajomych dziewczyn w sieci, pomoże mi wyjść z uzależnienia od porno (od którego jestem uzależniony od początku 2011 roku). Na początku prowadziłemPokaż całość

[2/90] Niestety, mój wcześniejszy nofap to była kompletna porażda, najwyższa więc pora, aby wziąść się za niego na poważnie. Od teraz za przerwanie nofapu, oprócz masturbacji lub/i porno, uznaję również wszelkiego rodzaju czaterie-szmaterie, czy ruletkę GG (na #6obcy jestem za stary, prawie wszystkie dziewczyny tam wolą pisać ze swoimi rówieśnikami, praktycznie jedyne co bym mógł to kłamać z wiekiem, co nie miałoby sensu, a z #tinder i #badoo nigdy nie korzystałem)

#Pokaż całość

Kurde po tylu latach, mam tak zaburzoną równowagę neurochemiczną, że aż odczuwam uczucie takiego wręcz niepokoju, ściskanie w brzuchu i tępotę na głowie jakby była zalana jakaś substancją nie pozwalająca się skupić, albo wręcz nie było jej?
Przyda się każda pomoc, ciężej dzisiaj a jestem gdzieś w drugim tygodniu i wiem że za nic nie chce tego stracić, a wiem że szybko traci się kontrolę (╯︵╰,)
#nofap #Pokaż całość

Jedyny kanał do selfhelpu jakiego kiedykolwiek potrzebowaliście. Resztę możecie odsubować. Same konkrety. Nawet jeśli odstrasza was fakt, że to nadal selfhelp to korona wam z głowy nie spadnie żeby obejrzeć.
4m 33s.
Wiem, że miniaturka nie przekonuje ale tytuł brzmi Why Society Wants You to Jerk Off Everyday

Pokaż spoiler

#nofapchallenge #nofap
jestem zajebiscie napalony, nie mam ochoty walic, bo w sumie walenie nie daje mi przyjemnosci, a nie moge sam sobie possac ;_; jak żyć

#anonimowemirkowyznania
Siema, po ilu dniach nofapu zaczęliście odczuwać największe zmiany? Podobno po 10-20 dniach pojawia się okres flatline który trwa nawet 2-3 tygodnie. Czytam dużo na reddicie o nofap i większość osób tam twierdzi że największe zmiany odczuli po 50-60 dniu. Jak to było u was? Jak to wygląda u osób BARDZO uzależnionych? Bo jakoś nie bardzo wierzę w to że ktoś kto wali gruchę 2 razy dziennie i oglada porno poPokaż całość