Mikroblogerzy znacie Wy może jakieś dobre ćwiczenia na poprawienie wydajności mózgu, odrestaurowanie nieużywanych od dawna połączeń, tudzież utworzenie nowych?

Od dwóch dni uczę się żonglować skarpetami i cholernie cieszą mnie efekty, choć są powolne. No a to pomaga wypracować sobie synchronizację między półkulami mózgu. Myślę też o zabranie się za jakieś sudoku, albo łamigłówki, żeby popracować nad logicznym myśleniem. Oczywiście do tego dojdzie sporo książek do przeczytania..

Znacie może jeszcze jakieś metody
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CommanderStrax: to ja Ci postaram się odpowiedzieć w miarę mądrze. :P

Wydajność mózgu oprócz nauki zależy od jego kondycji. Mózg podobnie jak silnik, aby efektywnie działał potrzebuję tlenu jak i paliwa w postaci… jedzenia. Dobre dotlenienie mózgu oczywiście następuje przy treningu fizycznym, dlatego często ludzie zalecają bieganie. Zalecane jest też mieć otwarte okno podczas nauki z wiadomych powodów. ;)

Jeszcze dodałbym od siebie, że warto do swojej diety dorzucić buraki (gotowane
  • Odpowiedz
Status społeczno-ekonomiczny a strukturalny rozwój mózgu

W ostatnich latach badania dot. związków między statusem społeczno-ekonomicznym (SES) a rozwojem mózgu odkryły znaczące powiązania między SES i zmianami w strukturze mózgu, szczególnie w obszarach związanych z pamięcią, kontrolą wykonawczą i emocjami. Ta praca skupia się na badaniach analizujących rozbieżności w powiązaniach między rozwojem mózgu i SES występujących zwykle w krajach rozwijających się. Podkreślamy, jak mierniki SES są powiązane ze zmianami w obrębie mózgu.

Wnioski:

fir3fly - Status społeczno-ekonomiczny a strukturalny rozwój mózgu

W ostatnich latac...

źródło: comment_DRimUzH2PhoX5WLgttxlyHb4APsaqJPl.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, macie tak niekiedy, że przed zaśnięciem, gdy jesteście jeszcze w jakimś stopniu świadomi, rejestrujecie to, co dzieje się w Waszej podświadomości? Tzn. macie takie przebłyski ze snu, prowadzicie dialog wewnętrzny, ale zupełnie podświadomie, a mimo to odbieracie to wszystko świadomie?

... ( ͡º ͜ʖ͡º)

#rozkmina #sny #mozg
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moje małe #coolstory dotyczące dzisiejszy #swiadomysen. Ogólnie świadome śnienie wypracowałem sobie od pewnego już czasu ale czasem zaliczam niezłe wtf w trakcie. Dzisiaj śniło mi się że byłem na lekcji języka japońskiego. Coś tam umiem, podstawami można to nazwać. Ogólnie chyba 3 albo 4 raz ten sam sen, ta sama sala, ten sam nauczyciel i ci sami ludzie w klasie. Za każdym razem jakoś niezbyt mnie to
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Też tak macie? Teoretycznie czym dłużej się nad czymś siedzi tym bardziej powinno się to rozumieć, a ja mam takie coś, że po godzinie siedzenia nad czymś trudnym mam taki "zamglony" umysł i nie mogę się nad tym skupić.

O ile wcześniej rozumiałem co robię to teraz patrzę na te funkcje (arkusze kalkulacyjne) i nie mam pojęcia co zrobiłem ani jak to działa.

Gdy ten stan się pojawia mam ochotę kliknąć na
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach