Odkąd zaczęłam skupiać się na polepszeniu wyglądu, zdrowia i umiejętności, czyli taki ogólny glow up to również zaczęłam się doszukiwać niedociągnięć, które wcześniej po prostu olewałam.

Czyli starając się być lepszą mam więcej kompleksów niż wczesniej. XD
No ale zadowolona jestem z tego co udaje mi się osiągnąć, więc nie jest tak źle. Co miesiąc wprowadzam kilka zmian do życia.

#wyglad #glowup #looksmaxing #zalesie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kojaan: ja też tak mam i szczerze mówiąc myślę, że to perfekcjonizm. Jakoś nigdy nie umiem na dłuższą metę cieszyć się z tego co osiągnąłem. Może i to powinienem w sobie naprawić.
  • Odpowiedz
@RenoJackson pewno nie tłuszcz tylko napocuhniety woda jesteś od estro
zbadać hormony, estro pewnie za wysokie i obniżyć, ale nie jest też taka potrzeba, jeżeli jest na dobrym poziomie w stosunku do testosteronu
Poza tym
Pić dużo wody i dbać o sól, im mniej wody i soli tym bardziej organizm będzie starał się ją zatrzymać
Aeroby,cardio codziennie lub drugi dzień w zależności od intensywności
Z fartem
  • Odpowiedz
  • 81
@smallboobslover: tutaj to żadna siłownia nie pomoże ziomek co ty. To jest ekstremalny przypadek. Tutaj to już tylko radykalne kroki jak terapia farmakologiczna testosteronem i innymi rzeczami.
Ale też dlatego go wzięli do programu, im bardziej ekstremalny przypadek tym większe emocje budzi
  • Odpowiedz
@WPogoniZaWygrywem: system włosów jest mega niepraktyczny, preszczep jest drogi, jak zakola nie są jeszcze mega duże to finasteryd + minoxidil ale najlepiej w tabletkach a nie sprayem, a jak duże to po prostu k---a tnij, przyzwyczaisz sie i do konca zycia nie będziesz musiał się martwić. Taki pro tip: te maszynki pitbull remingtion itp do golenia na łyso są mega c-----e najlepiej golić się zwykłąmaszynką z 2 lub 3 ostrzami,
  • Odpowiedz
Mirki, dzisiaj byłem na siłowni i traktuję to jako początek czegoś, co chcę w końcu zrobić na serio. Zrobiłem podstawowy trening: trochę bieżni na rozruch, potem klata, plecy, barki i na koniec trochę brzucha. Nic spektakularnego, ale najważniejsze, że w ogóle poszedłem i zacząłem.
Po całej tej sadze z PUA, kursami, tekstami, podejściami i upokorzeniami doszedłem do jednego wniosku: skoro nie potrafię zmienić przeszłości ani nadrobić straconych lat, to muszę maksymalnie poprawić to,
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sakon72: jeśli faktycznie masz naprawdę brzydką twarz tak jak pisałeś wcześniej, to żadne softmaxxingi w stylu lepsze brwi, włosy czy zęby za bardzo ci nie pomogą, a jedyna opcja jest operacja plastyczna zmieniająca twoją strukturę kostną. przykłady to np. genioplastyka, bimax czy lefort2
  • Odpowiedz
@Sakon72: Przegrywie masz tylko 2 próby na swoją twarz a ty chcesz inwestować jakiś kapitał w siebie. daj sobie spokój i tak mając tylko 2 próby nic nie ugrasz. Przestań pisać non stop te same wypociny.
  • Odpowiedz
Zawsze chciałem mieć modną sylwetkę typu "dad body".
Jak na razie z całego tego mitycznego zestawu udało mi się wyhodować tylko wielki bebzon.

#looksmaxing #mirkokoksy
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ponad trzy tygodnie na izoteku i efekty na plus. Wiadomo że po tak krótkim czasie nie ma co się spodziewać niewiadomo czego ale skóra jest wyraźnie czystsza. W kwietniu wbijam na finasteryd bo z tego co czytałem nie ma żadnych przeciwskazań żeby to łączyć a za jakieś pół roku jak skończę kurację to zrobię lipolizę twarzy
#przegryw #looksmaxing
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś czas na #clubbing
#looksmaxing i #pua żeby takie akcje jak na filmie z Insta wjechały, link 🔗 na końcu
Każdy ma szansę być #oski #oskarek
Byłem #blackpill do końca studiów
#plodnajulka #julka czekają w klubach
🎥
mik-jj - Dziś czas na #clubbing
#looksmaxing i #pua żeby takie akcje jak na filmie z ...

źródło: Screenshot_20260313-184028~01

Pobierz

Mój wybór

  • Looksmaxing i PUA 31.1% (14)
  • Pozostaje w piwnicy 68.9% (31)

Oddanych głosów: 45

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#blackpill #tinder #looksmaxing
Po co faceci to robią swoim przyszłym synom i spotykają się z niskimi laskami (poniżej 165 cm) Okolice 170 cm absolutne minimum, przecież niska laska bardzo zwiększa prawdopodobieństwo niskiego potomka. Laska poniżej 165 cm to nie kobieta to karlica.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chłop idzie jutro na #clubbing
#looksmaxing wjechał i #pua że takie akcje mam ostatnio, iż sam się dziwię
Każdy ma szansę być #oski #oskarek
Byłem #blackpill do końca studiów
#plodnajulka #julka czekają jutro w klubach
Ostatnio miałem jak na tych filmach z Insta
mik-jj - Chłop idzie jutro na #clubbing
#looksmaxing wjechał i #pua że takie akcje ma...

źródło: Screenshot_20260312-225858~01

Pobierz

Ankieta

  • Też pójdę do klubów 18.2% (10)
  • Zostanę w piwnicy 81.8% (45)

Oddanych głosów: 55

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach