Witam, jako że w nowym roku sporo osób chce zacząć ćwiczyć na siłowni aby zrzucić nadmiar tłuszczyku warto zapoznać z teorią która jest ważniejsza niż samo wykonywanie ćwiczeń a efekty będą szybciej niż wam się wydaje :)

Być jak młody bóg? W dodatku w czołówce świata? Niejeden by chciał, ale wymaga to wielu wyrzeczeń i ciężkiej pracy.

Wzruszająca historia chłopaka z porażeniem mózgowym, który postanowił dążyć do celu mimo barier...

Jak widać nasz mistrz nie próżnuje i nie ma lipy.

Manohar Aich z Indii jest Mr Universe z 1952 roku.Obecnie skończył 100 lat ale wciąż udaje mu się utrzymać formę.

Atleci, którzy próbują oszukuwać poprzez ładowanie ich ciał genami, które powiększają mięśnie i czynią je bardziej efektywnymi, mogą być złapani jeśli zostaną przymuszeni do poddania się biopsji mięśni nie poprzez analizę moczu, a próbki krwi. Tak twierdzi Mauro Giacca z...

Reklama amerykańskiej sieci siłowni - z przymrużeniem oka ;) W powiązanych kolejne reklamy.

Niepełnosprawność nie ograniczyła tego mężczyzny choć z początku nie wyglądało to aż tak różowo.

Fail tygodnia

Kulturystyka jako dyscyplina sportowa wyodrębniła się pod koniec lat 40. w USA za sprawą braci Bena i Joe Weiderów, którzy w 1946 założyli Międzynarodową Federację Kulturystki i Fitness. Zobacz jak wyglądała kiedyś.

Bedziemy pakować dzisiaj łapy!

Najlepszy polski kulturysta Robert Piotrkowicz. Jedyny nasz rodak, który posiada kartę zawodowca.

oglądajcie do końca - koleś się zachował jak dziecko

Jakby to powiedzial Krol Julian "Wstrzasajacy performance" ;)

coś dla kulturystów i nie tylko. Bit o siłce w której nie ma miejsca na sterydy...

Pewien gość chwali się, co mu się przytrafiło w łazience;)

Przed przeczytaniem tego bloga, nie rozumiałem celu ich postępowania. Prawdę powiedziawszy wszystkich kulturystów pakowałem do jednego worka, uważając ich za "prymitywne małpy". Cóż.. myliłem się, za co przepraszam tych, którzy w heroicznej walce, dążą do jasno sprecyzowanego celu. Zapraszam do zapoznania się z historią jednego z "Animali".

Czy ten kandydat zdobędzie nagrodę na idiotę roku? Przekonamy się niedługo.