@RyouNarushima: a czemu ma spodnie rozpięte zdradza cię chyba

@RyouNarushima: Mam pytanie o co chodzi z tą grubością nadgarstka? Myślałem, że to jest zależne od wzrostu i kości.

@77023: ehh, niestety oprócz treningów muszę przebijać ten zasrany deficyt kaloryczny. Robi się to dosyć skomplikowane w sytuacji, gdy często nie jestem wstanie zjeść nawet jednego posiłku dziennie.

@77023: I pomyśleć że taki nieudacznik131kg jest pupilkiem/ulubieńcem moderacji.

@raison_detre: Na początek to dość szybko efekty są. Szczególnie wyniki siłowe.

@raison_detre: Po pół roku mniej więcej.

@Kreek: lepiej nie byc

@Kreek: zawsze lepiej być gymcelem i i coś ćwiczyć przynajmniej masz możliwość bronić się przed normickimi zwierzętami

@77023: Kobieta ma prawo się wybawić.
Jakbyś był prawdziwym mężczyzną to byś jeszcze dopingował jej kochanka!

@77023: tez mnie w-------a typki co by chcialy zakazywac babom tańczyc i sie bawic ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@grzysztof: wygląda jak przeciętny nowicjusz z obozu bractwa na bagnie

@77023: to tyle co ja, jaki wzrost?

@GoldenJanusz ale d------y ksiadz

@se_mallo: jeden wydaje kasę na gierki a drugi na sylwetkę a trzeci na operacje plastyczne, jeśli ćwiczy dla siebie to jego sprawa

@77023: aa spoko, chociaż ja nigdy nie widziałem na swojej dużej siłce nikogo kto by robił jakąś sesje na ig

@77023: życze miłego treningu, ja już po swoim

@Sajko_gang: szanuje

@Sajko_gang: co jak Oskar też nie próżnował?

@Sajko_gang: to ty umięśniony musisz być

@Sajko_gang: po 100 pompkach chłop wygląda tak?

@77023: jakie partie dziś wleciały ?

@Noxter20: Dobrze rozgrzej nadgarstki przed takim treningiem.

ja skonczyłem przed chwila trening i włąsnie otwieram twaróg
@77023:

@77023: z takich jednych marzeń to mam takie że chciałbym zrobić z Tobą trening a potem iść na kebsa potreningowego :D