#bieganie #biegajzwykopem #garmin pierwsza baza w życiu ogólnie mega nuda, nigdy więcej niż 10 nie biegałem mimo żałosnego tempa na koniec myślałem ze padnę z głodu i pragnienia
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
ciekawe co by się stało jakby do 0 zeszło xd
@legion_9000: nic. Wielokrotnie schodziło mi do 0 na zawodach i dalej leciałem. Stamina to pic na wodę
- 1
@echelon_: tak myślałem że to musi być być parametr tylko orientacyjny bo ciężko coś takiego zmierzyć
- 0
@slkt tak, możesz nacisnąć LAP jak tylko pojawi się ten etap biegu bo w innym przypadku będziesz biegać póki bateria się nie rozładuje w zegarku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Mam pytanie do osób ćwiczących na #silownia z użyciem treningów stworzonych na zegarek #garmin
Czy jest możliwość stworzyć trening który będzie miał wybrane przeze mnie ćwiczenia, ale będę miał możliwość wybrania ich kolejności już w trakcie treningu? Jeśli stworzę swój trening z konkretną kolejnością ćwiczeń, to wiele razy będę musiał czekać aż sprzęt potrzebny do kolejnego ćwiczenia będzie wolny a to drastycznie zwiększy czas wizyty na siłowni i
Czy jest możliwość stworzyć trening który będzie miał wybrane przeze mnie ćwiczenia, ale będę miał możliwość wybrania ich kolejności już w trakcie treningu? Jeśli stworzę swój trening z konkretną kolejnością ćwiczeń, to wiele razy będę musiał czekać aż sprzęt potrzebny do kolejnego ćwiczenia będzie wolny a to drastycznie zwiększy czas wizyty na siłowni i
@Spojler22: nie da się, jeśli nie masz od razu zaplanowanego treningu to pozostaje poprawiać po zgadywaniu garmina (pojedyncze ćwiczenia rozpoznaje dobrze, reszta to loteria) albo olanie tematu
@In_thrust_we_trust: nie musisz liczyc po siadach do odcięcia, ile to jest obecny czas + 5 minut przerwy, w sumie do tego go używam xD
@El_mirabel bateria - to zależy głównie, jak często śledzisz aktywność. Mi przy dłuższej aktywności (1,5-2h) 3x w tygodniu starcza na ok. tydzień. Ale jeśli np. robisz sobie trekking w górach, który trwa cały dzień i sobie całą tę wędrówkę śledzisz, no to ładowanie wieczorem murowane xd
Czy warto dopłacać - nie wiem, ja nawet nie rozważam wymiany, póki 2s działa. Tu jest wątek na reddicie, może coś Ci pomoże - bo
Czy warto dopłacać - nie wiem, ja nawet nie rozważam wymiany, póki 2s działa. Tu jest wątek na reddicie, może coś Ci pomoże - bo
- 1
@kostniczka: Dziękuję ślicznie, nawet próbowałam wyszukać porównanie, ale obecne google to reklamowy syf.
- 1
Postanowiłem zrzucić parę kilogramów i zacząć #bieganie kupiłem zegarek #garmin wybrałem trening 5k i czas jaki chciałem osiągnąć to 5min na km wybrałem trenera Grega dziś zrobiłem 3 trening i tak patrzę na plan w przyszłym tygodniu i np. w środę mam biegać 50min tak ma być czy coś źle tam ustawiłem? Wydaje mi się że to dużo jak na początek mojej przygody z bieganiem ehm...
#pytanie
#pytanie
źródło: temp_file2640059654849926135
Pobierz@kita88: 6:30 min/km to dla niektórych szybki marsz. Dasz radę!
@kita88: Nie chcę się wtrącać, ale generalnie jeśli chcesz zrzucić kilogramy biegając to najpierw się skup na tym, by równo i miarowo wytrwać jak najdłużej - zwłaszcza, że spalaniu tłuszczu sprzyja nie intensywny i krótki, a umiarkowany i długotrwały wysiłek (tłuszcze są kiepskim dawcą energii i nie są angażowane gdy nagle potrzeba dużo mocy).
Po drugie - nie rób sobie celu na tempo, a właśnie na długi i miarowy bieg. Rozciągaj
Po drugie - nie rób sobie celu na tempo, a właśnie na długi i miarowy bieg. Rozciągaj
- 0
Amazfit TRex 3 vs Forerunner 255? Bardzo lubię takie parametry jak wytrzymałość, hrv, body battery, itp itd takie bajery. Fajnie jakby też było sterowanie muzyka z telefonu że Spotify na zegarku.
#amazfit #smartwatch #garmin #bieganie
#amazfit #smartwatch #garmin #bieganie
Tego Amazfita nie znam, ale od kwietnia posiadam 255Music i polecam z całego serca. Myślę, że wpisuje się to w Twoje wymagania i (cytując klasyka) "będzie Pan zadowolony". :-)
@mDvMatti: Tak jak kolega wyżej, Garminy są spoko dla data geeków, więc bierz Pan i się nie zawiedziesz
Cześć. Chciałbym się doradzić odnośnie wyboru zegarka, mam mega zagwozdkę. Aktualnie posiadam fenixa 6pro sapphire i planowalem kupić enduro 2 za 2500 pln, trochę poczytałem i niby Fenix 7X pro ss jest w podobnej cenie i ma lepsze parametry oprocz baterii no i jest tez nowe zachwalane enduro 3 ale koszt juz jest dosc wysoki, myslalem zeby wstrzymać sie do świąt ale wątpię że będą promocje na najnowszy model.
#garmin
#garmin
- 0
@MVP24: jednak zależałoby mi na ekranie mip
@dawiddd1290: a co ci nie lezy w aktualnie posiadanym?
Szczerze mowiac, to jak sie przesiadac to na najnowsze wypusty, czekalbym cierpliwie na promki na enduro 3.
Szczerze mowiac, to jak sie przesiadac to na najnowsze wypusty, czekalbym cierpliwie na promki na enduro 3.
#bieganie #garmin Jestem z siebie zadowolony w ciągu dokładnie miesiąca poprawiłem się 5min na 5km po 3 miesięcznej przerwie od biegania. Forma poleciała strasznie w dół chyba przez wagę bo aktualnie 108 kg w lato było 104 kg i udało mi się wtedy raz złamać 24:00 cel na najbliższe miesiące biegać regularnie i start w półmaratonie marzec bo sam jestem ciekaw ile taki wieki chłop będzie w stanie
źródło: IMG_4726
Pobierz- 1
@smokingcat: dzięki, planuje poniżej 1:50h na tą chwile garmin pokazuje 1:59h ale wiem że ciężko by było na dziś bo na dłuższych dystansach jak mocniej pobiegnę to z racji wagi nogi mi ciążą. Planuje na siłce je wzmocnić dużą ilością powtórzeń plus zacznę robić jakieś interwały. Myślę że z treningiem bardziej na poważnie progres będzie spory zwłaszcza że biegając od wiosny do sierpnia regularnie po 5km i kilka razy 10km
@legion_9000 co do motywacji to zaimplementowali w Stravie AI (wszedziej uz chyba jest) i gada Ci jak poszło - nawet spoko. Przy 190 Twoją waga to chyba całkiem ok. Powodzenia w realizacji celów biegowych.
- 2
źródło: 1000045955
Pobierz- 0
Ma ktoś jakieś doświadczenie z naprawą zegarków #garmin?
Padła mi bateria w moim Vivoactive, jutro zabieram się za wymianę tylko zastanawiam się czym go uszczelnić składając go do kupy, tak żeby zachował wodoodporność?
Stary klej łączący ekran z obudową całkowicie się wykruszył przy demontażu.
#elektronika #zegarki #naprawa #naprawiajzwykopem
Padła mi bateria w moim Vivoactive, jutro zabieram się za wymianę tylko zastanawiam się czym go uszczelnić składając go do kupy, tak żeby zachował wodoodporność?
Stary klej łączący ekran z obudową całkowicie się wykruszył przy demontażu.
#elektronika #zegarki #naprawa #naprawiajzwykopem
Po ostatniej aktualizacji zegarka galaxy watch 6 gdy rozpocznę trening to ten nie jest cały czas widoczny jak wcześniej tylko ekran się wygasza i jest widoczny zegarek a trening działa w tle, wie ktoś z was jak to zmienić?
#galaxywatch #garmin #silownia #samsung #android
#galaxywatch #garmin #silownia #samsung #android
@mariowtetrisie: mam zegarek od Garmina i nie wiem. Też nie wiem po co garminowców wołałeś. Usuń konto.
@mariowtetrisie: Niestety, mam to samo na Watch 5. Próbowałem w ustawieniach treningu zmieniać na "zawsze włączony", ale to nic nie daje. Ogólnie aktualizacja na minus. Podobnie minutnik, który mi oblicza czas między seriami, też się chowa i muszę tapać za każdym razem. Pewnie poprawią to w jakiejś aktualizacji.
@camelinthejungle dodatkowo możesz ustawić zwifta, żeby wysyłał trening do GC i będziesz miał drugą aktywność w której widać mapę(ale nie będzie tam ręcznych lapów)
- 0
@WuERA @mirekwirek dzięki, muszę to pokonfigurować i sprawdzę w praktyce.
źródło: temp_file8392133919700584778
PobierzMam i ja
@logika_logistyka: może jest jakiś bug w kodzie, ale ułatwili, że nagle tyle osób zdobywa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@CarlChryniszzswics: bug to drugie imię Garmina...
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Cześć!
Dziś robiłem 3. tydzień treningów z Garmin Coachem (bieganie) i przez przypadek za wcześnie zakończyłem dzisiejszy plan treningowy – niechcący pominąłem dwie części, klikając przypadkowo. Oczywiście dobiegłem w odpowiednim tempie, ale Garmin zaliczył tylko 16% treningu.
Czy to może być powodem, że na jutro miałem zaplanowane interwały, a w zamian pojawił się long run? Mam wrażenie, że Garmin zmienia treningi w trakcie tygodnia, mimo że na początku tygodnia pokazuje inne. Z
Dziś robiłem 3. tydzień treningów z Garmin Coachem (bieganie) i przez przypadek za wcześnie zakończyłem dzisiejszy plan treningowy – niechcący pominąłem dwie części, klikając przypadkowo. Oczywiście dobiegłem w odpowiednim tempie, ale Garmin zaliczył tylko 16% treningu.
Czy to może być powodem, że na jutro miałem zaplanowane interwały, a w zamian pojawił się long run? Mam wrażenie, że Garmin zmienia treningi w trakcie tygodnia, mimo że na początku tygodnia pokazuje inne. Z
@filip-feliks-orlowski: Garmin analizuje treningi i potrafi zmieniać. Wszystko zależy jak wykonane/tetno itd
@filip-feliks-orlowski słuchać;)
- 1
Chyba to ładowanie słoneczne w #garmin coś daje bo tak jakby w lecie bateria dłużej trzymała
- 20
Wchodząc w czwarteczek (。◕‿‿◕。)
Już nic gorszego mnie dzisiaj nie spotka #pdk
#biegajzwykopem #bieganie #garmin #strava
Już nic gorszego mnie dzisiaj nie spotka #pdk
#biegajzwykopem #bieganie #garmin #strava
źródło: temp_file1224647658515242404
PobierzCzołem Mirasy! Przychodzę z takim pytaniem. Czy jest opcja w trakcie treningu sterować poziomem oporu trenażera, zegarkiem Garmin Fenix 7x? Jedynie co widzę, to na początku treningu jest wybór inteligentnego trenażera i można sobie ustawić waty na których będziemy kręcić. I jeszcze jedno pytanie, to czemu te treningi Garmin Coacha raz są z ERG a raz bez? To normalne ? Bo ogólnie wolę jak automatycznie dobiera opór ( ͡° ͜ʖ
@erwinketa: Wydaje mi się, że nie ma opcji. Ja po prostu wgrywam sobie treningi na zegarek i w ramach treningu zmienia się opór trenażera.
Pytanie do posiadaczy #garmin Epix pro gen 2, też wam czasem laguje zegarek? Np. po wybudzeniu z AOD?
@smutny_prencik wina ostatniego softu. Zegarek wyszedł prawie dwa lata temu a nadal działa jakby był na etapie testów przed wprowadzeniem do sprzedaży.
- 1
@patrol798: fabryczna, nawet ta pierwsza co jest. sorry za pozna odp xd troche przywyklem, ale pierwszy ruch nadgarstkiem zawsze laguje, potem jest ok




























Bieganie jest dla mnie priorytetem, ale chciałbym raz-dwa razy w tygodniu "podygać" na siłce i pytanie czy Garmin może mi to wkomponować pomiędzy treningi biegowe?
#garmin #bieganie
źródło: image
PobierzGarmin nie przewidział ze takie kocury będą trenować.
A jakby to racjonalnie tłumaczyć to te treningi są skrojone pod twój dzień. Apka patrzy sobie jak spałeś, co zrobiłeś dnia poprzedniego i Ci sugeruje (chyba nie w każdym typie treningu ale ja aktualnie taki mam) więc ciężko by było