@Kasahara: ilość różnego rodzaju kontuzji w sumie się zgadza xD

@Kasahara: podnieś ten ciężarek raz a dobrze, bo ciągle ci zlatuje

@Kasahara: Andrzeju nie denerwuj się

@Kasahara: spoć się dla mnie siłaczu

@Kasahara: czy do asekuracji starałeś się wybrać osobę która wyglądała na najbardziej przerażoną na samą myśl?

@Kasahara: opanuj się bo zaraz na kanale kota zobaczymy "SKANDAL NA TORUŃSKIEJ SIECIÓWCE"

@Kasahara: nie dotknąłeś czołem podudzia, niezaliczone. ja p------e, mam nadzieję, że w końcu wejdzie ta ustawa i siady będzie można robić tylko z licencją...

@Kasahara wyślij film do Seby Kota, będzie miał na materiał "oceniam technikę widzów"

@Kasahara ehhh, puścić chłopa gdzieś samemu to od razu wygląda jak menel. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Zdjęcia jak żona trzyma piecze nad garderobą:

https://wykop.pl/wpis/74710183/wpis vs zdjęcie jak żony nie maPokaż całość

@Kasahara: Aaaaa Juleczka aż się oblizuje po podaniu sztangi :)

@Kasahara: Na vidijo wygląda jak 6 x 20 kg i 2x 15 kg.

Pokaż spoiler

@Kasahara: trochę jak deadpool ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kasahara: OGIEŃ!

@Kasahara: femboye

@Kasahara syn podał się do ojca, gratuluję

@Kasahara Wszystkie podpunkty czasowe od "27:18" idealnie wytargetowane w wykop. Jeszcze zakoli brakuje. ( ͡º ͜ʖ͡º)

Mateusz: Może nam przyjść płeć męska, żeńska więc po prostu zatrzymam się na tej masie mięśniowej.
Borsuk: Ok, to teraz wejdźmy trochę w taką osobę... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kasahara w końcu Cię przegoniłem z ciężarem, chwilo trwaj!

@Kasahara: Panie, takim ciężarem to ja rozgrzewke robie przed sesją pseudo-planche push-ups (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@Kasahara: za dużo drapania w rowie i się przetarło

@Kasahara: Ja się kiedyś zesrałem, spodnie przy tym to pikuś

@Kasahara: kiedyś trenowałem "małpki chwyt" co piątek wieczorem pod żabką.

@Kasahara: i dobrze cie wyjaśnił, pojdz na calypso zapytaj trenera

@Kasahara:

@Kasahara takie może głupie pytanie, ale czy np. w przypadku jednej ręki wykluczonej, trenowanie zdrowej (i np. klaty) nie spowoduje problemów później, jak wykluczona ręką wróci do sprawności? W przypadku urazów z unieruchomieniem kończyny to z reguły po wyleczeniu ta kończyna ma o wiele mniejsze obwody i ogólnie jest słabsza, czy takie np. pompowanie trica delikatnie nawet zdrową ręką nie spowoduje, że ta dysproporcja będzie większa i będzie później problem toPokaż całość

@Kasahara: jedna ręka zdrowa, więc podwalanie między seriami idzie zrobić. Pełnoprawny trening zaliczony ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kasahara po każdym skończonym treningu: