Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: GL_7eVeWMAAlBl3
Pobierz@QoTheGreat podobny problem dziś u mnie. Wpisałem w google frazę i wyskoczył mi Twój wpis. Przynajmniej mnie rozbawiłeś kolego ;D
- 0
@Heniak: ukraińcy wożą, pewnie pod zły adres zawiózł. Zgłoś im problem. U mnie żarcie wisiało na ulicy o tej samej nazwie ale w sąsiedniej miejscowości.
- 1
#ralestestujediety
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 4/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - pieczeń z jajkiem i sosem pomidorowym + fasolka + ziemniaki
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 4/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - pieczeń z jajkiem i sosem pomidorowym + fasolka + ziemniaki
źródło: 81f816dd-be9d-4e32-bdb1-36129b2199e0
Pobierz- 0
Posiłek 4/5 - krokiety ziemniaczane z kapustą kiszoną i boczkiem + dip koperkowy
- krokiety rozgotowane, kapusta niepasująca do tego zestawu
- sosu koperkowego nigdy nie lubiłem za bardzo
- ogólnie paskudne. najgorsze danie do tej pory
Ocena 2/10
- krokiety rozgotowane, kapusta niepasująca do tego zestawu
- sosu koperkowego nigdy nie lubiłem za bardzo
- ogólnie paskudne. najgorsze danie do tej pory
Ocena 2/10
źródło: 48c5f3a8-2bfb-4584-abec-c86010deea12
Pobierz- 0
4. POSIŁKI MI WYSTARCZYŁY I 5. JUŻ NIE JADŁEM. ZOSTAWIŁEM GO NA NASTĘPNY DZIEŃ.
- 1
#ralestestujediety
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 3/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - chlebek + hummus kukurydziany + papryka
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 3/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - chlebek + hummus kukurydziany + papryka
źródło: EbjYyvot
Pobierz- 1
@rales: o borze sosnowy, hummus oznacza ciecierzycę. Nie ma czegoś takiego jak ciecierzyca kukurydziana, to nawet bezsensu brzmi. To coś ze zdjęcia jest co najwyżej roztartą na papkę kukurydzą.
- 2
#ralestestujediety
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 2/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - pieczony indyk + ryż z warzywami
DIETY OD BROKUŁA DZIEŃ 2/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - pieczony indyk + ryż z warzywami
źródło: Bez nazwy
Pobierz- 6
#ralestestujediety
DIETY OD BROKUŁA 1/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - twarożek ziołowy + chlebki orkiszowe + ogórek kiszony
DIETY OD BROKUŁA 1/5
SPORT 2500kcal
Posiłek 1/5 - twarożek ziołowy + chlebki orkiszowe + ogórek kiszony
źródło: 8516bdbb-fa75-4a93-b9ad-bf8adc4d0ebf
Pobierz- 0
Posiłek 5/5 - zupa brokułowa + grzanki
- zupka fajna, nie za gęsta
- grzanki chrupkie, doprawione
- ten posiłek dopchałem już na siłę
Ocena 7/10
- zupka fajna, nie za gęsta
- grzanki chrupkie, doprawione
- ten posiłek dopchałem już na siłę
Ocena 7/10
źródło: 4944053d-782a-48ba-a265-392bd76c09d1
Pobierz@rales: to nie wygląda jak 2500 kcal, bliżej 2000 imo
Czy ja wybrzydzam czy te dania z kurczaka/indyka w dietach pudełkowych są średnio smaczne?
Ja jak sobie kupuje kurczaka to przygotowując go odkrajam wszystkie żyły/tłuszcz itd. Natomiast z pudełek jak dostanę sałatkę z kurczakiem czy jakiś kurczak w sosie to mięso się strasznie ciągnie, w środku sporo czerwonych żyłek itd. I próbowałem 3 najlepsze rzekomo cateringi z Krakowa. No nie przechodzi mi to przez gardło, a tych dań z kurczakiem jest sporo.
Ja jak sobie kupuje kurczaka to przygotowując go odkrajam wszystkie żyły/tłuszcz itd. Natomiast z pudełek jak dostanę sałatkę z kurczakiem czy jakiś kurczak w sosie to mięso się strasznie ciągnie, w środku sporo czerwonych żyłek itd. I próbowałem 3 najlepsze rzekomo cateringi z Krakowa. No nie przechodzi mi to przez gardło, a tych dań z kurczakiem jest sporo.
@mirek_dev: mam podobnie, dania z drobiem są tragiczne, wydaje mi się ze przez jakość mięsa.
@mirek_dev: jakbyś był pracownikiem co kroi to mięso i byś odkrajał chrząstki, ścięgna to byś dostał opr za marnowanie :D zawsze takie coś będzie nastawione na zysk i będą szukać oszędności. Niestety jak chcesz jakość to licz na siebie, najlepiej swój kurczak
Witam, chcę zacząć korzystać z diety pudełkowej ze względu na zróżnicowane godziny pracy, moje i różowej. Brać i testować z której firmy mi będzie smakować/odpowiadać czy macie jakieś sprawdzone? Lub jakich ewentualnie unikać lub odpuścić sobie. Posiłki planuje 4-5 na dzień od pn-pt w weekend z różową będziemy gotować
#dieta #dietapudelkowa #cateringdietetyczny
#dieta #dietapudelkowa #cateringdietetyczny
@greenvblue86: ja bralem u hrabiego i ogolnie dobre zarcie, ale mieso czasami walilo kałem (glownie swinia i kurczak, indyk dobry)
@greenvblue86: tutaj sobie sprawdz ziomek. https://cateromarket.pl/
- 0
Mieli, mirabelki
Jaki katering dietetyczny w #warszawa polecacie? Miałem przez kilka miesięcy Wybór Menu i był świetny, ale teraz nie ma -20%, więc szukam ew. alternatyw, gdyby nie było promocji.
Po kilku miesiącach dania się powtarzają, więc w sumie czemu nie zmienić na coś innego :)
#zdrowie #dieta #dietapudelkowa
Jaki katering dietetyczny w #warszawa polecacie? Miałem przez kilka miesięcy Wybór Menu i był świetny, ale teraz nie ma -20%, więc szukam ew. alternatyw, gdyby nie było promocji.
Po kilku miesiącach dania się powtarzają, więc w sumie czemu nie zmienić na coś innego :)
#zdrowie #dieta #dietapudelkowa
- 0
Potrzebuje porady:
1. Zawsze po jedzeniu mam ochotę na słodkie - czy to kwestia złego zestawienia W/B/T?
2. Od jakiej kaloryki zacząć redukcję przy 2m wzrostu, 107kg, 30 lat, praca stojąca, codziennie 10-12 tys kroków?
I czy jeśli od razu zacznę od zbyt niskiej to może waga stać w miejscu ? Czy właśnie przez to jest później ochota na podjadanie ? Może za mała podaż białka ?
1. Zawsze po jedzeniu mam ochotę na słodkie - czy to kwestia złego zestawienia W/B/T?
2. Od jakiej kaloryki zacząć redukcję przy 2m wzrostu, 107kg, 30 lat, praca stojąca, codziennie 10-12 tys kroków?
I czy jeśli od razu zacznę od zbyt niskiej to może waga stać w miejscu ? Czy właśnie przez to jest później ochota na podjadanie ? Może za mała podaż białka ?
@Ernando: 1. I bardzo dobrze, to jedyny moment, żebyś mógł sobie p-------ć przetworzoną, niezdrową słodkością.
2. Nie mam pojęcia
Nie mam pojęcia o dietetyce. To co napisałem w pkt 1 jest zaleceniem otrzymanym od dietetyka i trenera kilka lat temu kiedy wspomniałem o identycznej zachciance jak Ty. Szukając więcej o genezie takiego zachowania dotarłem do kilkudziesięciu hipotez bądź prób quasi-naukowych (na próbie n=1 xd) i wszystkie są wart tyle samo
2. Nie mam pojęcia
Nie mam pojęcia o dietetyce. To co napisałem w pkt 1 jest zaleceniem otrzymanym od dietetyka i trenera kilka lat temu kiedy wspomniałem o identycznej zachciance jak Ty. Szukając więcej o genezie takiego zachowania dotarłem do kilkudziesięciu hipotez bądź prób quasi-naukowych (na próbie n=1 xd) i wszystkie są wart tyle samo
@Ernando: Jeżeli zawsze masz "ochotę" na słodkie, to znaczy, że tą swoją ochotę zaspokajasz słodkim, gdybyś tego nie robił, to byś po pewnym czasie tej ochoty już nie miał.
- 0
Chciałem z różowym spróbować na kilka dni tych słynnych pudełkowych diet, ale co jestem na jakąś zdecydowany to odwalają coś idiotycznego...
- jedni chcą od 10 dni wcisnąć
- inni mają promocje 30%, ale podwyższyli też ceny o 35%
- inni chcą dostarczać pod drzwi o 2-3 w nocy (czyli codzienna podbudka w środku nocy by mnie czekała).
- kolejni mimo że chcemy 2 zestawy chcą liczyć podwójnie za jedną dostawę...
- a jeszcze inni w
- jedni chcą od 10 dni wcisnąć
- inni mają promocje 30%, ale podwyższyli też ceny o 35%
- inni chcą dostarczać pod drzwi o 2-3 w nocy (czyli codzienna podbudka w środku nocy by mnie czekała).
- kolejni mimo że chcemy 2 zestawy chcą liczyć podwójnie za jedną dostawę...
- a jeszcze inni w
- inni chcą dostarczać pod drzwi o 2-3 w nocy (czyli codzienna podbudka w środku nocy by mnie czekała).
@chomik3: To przecież jest standard. Dostarczają w nocy i odbierasz sobie rano. Problem jest jak mieszkasz z patusami w bloku, które Ci kradną jedzenie spod drzwi. W nowszym budownictwie raczej nie ma tego problemu.
W nowszym budownictwie raczej nie ma tego problemu.
@Mirkosoft: mieszkalem w nowych, jednych z drozszych jak na te czasy blokow w Poznaniu. I tez musialem polowac na pajacy kradnacych zarcie jak wiedzmin na strzygi
Zeby jeszcze kradli cos dobrego, a oni notorycznie diete dla kobiet w ciazy z insulinoopornoscia xD
Czy jakiś mirek pracujący jako robol w kołchozie (tzn. 6-14) korzystał kiedyś z #cateringdietetyczny ?
Chodzi mi o to że większość z tego co widzę dostarcza nawet do 7-8 rano bez możliwości wyboru godzin, a chłop o 5 już z domu wychodzi i nie da rady odebrać później.
Pisał ktoś np. w życzeniach że max do tej i do tej godziny dostawa i nie było problemu?
#dietapudelkowa
Chodzi mi o to że większość z tego co widzę dostarcza nawet do 7-8 rano bez możliwości wyboru godzin, a chłop o 5 już z domu wychodzi i nie da rady odebrać później.
Pisał ktoś np. w życzeniach że max do tej i do tej godziny dostawa i nie było problemu?
#dietapudelkowa
konto usunięte via Wykop
- 0
@Cesarz_Nieruhato: poproś o dostawę na adres kołchozu
@Cesarz_Nieruhato
Ja mam z ntfy i bez problemu do 5 rano paczuszka już czeka przed drzwiami ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ja mam z ntfy i bez problemu do 5 rano paczuszka już czeka przed drzwiami ( ͡º ͜ʖ͡º)
#cateringdietetyczny #warszawa #dietapudelkowa
Jaki catering polecacie? Żeby było zdrowo, smacznie i dało sie trochę schudnąć( ͡° ͜ʖ ͡°) Przetestowałam Bodychief, ale żołądek bolał okrutnie po tym. Z Vikinga wzięłam parę razy posiłki z punktów stacjonarnych, kurczak śmierdział padliną... NTFY jest warte uwagi?
Jaki catering polecacie? Żeby było zdrowo, smacznie i dało sie trochę schudnąć( ͡° ͜ʖ ͡°) Przetestowałam Bodychief, ale żołądek bolał okrutnie po tym. Z Vikinga wzięłam parę razy posiłki z punktów stacjonarnych, kurczak śmierdział padliną... NTFY jest warte uwagi?
@Vaniliowa09: korzystałem z maczfita i było ok, ale jeden Mirek polecił nice to fit you i od gdzieś dwóch tygodni jem od nich i polecam zdecydowanie
@Vaniliowa09 Wygodny Catering albo Torba Smaku. Imho tylko dieta z wyborem posiłków ma sens bo dobierasz sobie pod siebie co lubisz.
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
@HlHl: Widać, że pozbyłeś się "wodnej opuchlizny". Teraz spokojnie, max 1kg na tydzień i będzie dobrze. Trzymam kciuki. Ja od świąt ze 112 na 102 kg doszedłem. Pozostało jeszcze około 25 kg do zrzucenia. Też na keto. Pomaga mi pilnowanie składników, tego, co jem, na fitatu.
- 0
Mirki, który catering będzie najlepszy na Low IG?
Chciałem NTFY spróbować ale nie mają takiej diety...
#ig #indeksglikemiczny #cukrzyca #cukier #catering #zdrowie #zdrowazywnosc #dieta #cateringpudelkowy #dietapudelkowa
Chciałem NTFY spróbować ale nie mają takiej diety...
#ig #indeksglikemiczny #cukrzyca #cukier #catering #zdrowie #zdrowazywnosc #dieta #cateringpudelkowy #dietapudelkowa
14% rabatu na Walentynki ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚
Z okazji święta zakochanych, mamy dla Was specjalną promocję. Aż 14% rabatu na nasze #dietapudelkowa
Wystarczy, że przy finalizowaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/konfigurator wpiszecie kod LOVE, a cena Waszej diety spadnie o 14%. Kod promocyjny działać będzie do
Z okazji święta zakochanych, mamy dla Was specjalną promocję. Aż 14% rabatu na nasze #dietapudelkowa
Wystarczy, że przy finalizowaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/konfigurator wpiszecie kod LOVE, a cena Waszej diety spadnie o 14%. Kod promocyjny działać będzie do
źródło: scr
Pobierz@Nice_To_Fit_You: Siemka :) Czy do 27 lutego planujecie wrzucić jeszcze jakiś ciekawszy kodzik? Teraz jestem na diecie 2300 kcal na 2 tygodnie a potem bym chciał wskoczyć na 2000 kcal na 28 dni i taki kodzik 14% byłby mile widziany :D
- 0
@Fortis97: Hej Mireczku, tak w przyszłym tygodniu powinien być większy kodzik. Ale czy będzie aż 14%, to trudno powiedzieć ¯\(ツ)/¯
Tydzień Azjatycki w NTFY!
Tydzień Azjatycki w NTFY trwa w najlepsze! Sprawdź nasze nowe potrawy w menu inspirowane kuchnią Azjatycką:
➡ Łosoś glazurowany w miodzie i miso z pak choy, ryżem basmati, grzybami z czosnkiem, chilli i sosem ostrygowym.
➡ Azjatycka ostra zupa na mleku kokosowym z krewetkami.
Tydzień Azjatycki w NTFY trwa w najlepsze! Sprawdź nasze nowe potrawy w menu inspirowane kuchnią Azjatycką:
➡ Łosoś glazurowany w miodzie i miso z pak choy, ryżem basmati, grzybami z czosnkiem, chilli i sosem ostrygowym.
➡ Azjatycka ostra zupa na mleku kokosowym z krewetkami.
źródło: scr
Pobierz- 2
Wołam potencjalnie zainteresowanych promocją ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wybaczcie jeśli kogoś pominęliśmy.
RABAT 13% na #dietapudelkowa NTFY w dniach od 30.01 do 01.02!
Kolejny tydzień, kolejny rabat dla Wykopków ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Wystarczy, że przy finalizowaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/konfigurator wpiszecie kod WYKOP13 (wykop13, Wykop13), a
Kolejny tydzień, kolejny rabat dla Wykopków ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Wystarczy, że przy finalizowaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/konfigurator wpiszecie kod WYKOP13 (wykop13, Wykop13), a
źródło: scr
Pobierz- 0
Każdy odbyt kiedy krwawi jest jak serce Lady Gagi
Poleci ktoś jakąś sprawdzoną dietę pudełkową z dietą bezresztkową/ubogoresztkową z #warszawa i okolic? Tylko żeby to żarcie serio było jak najwyższej jakości tj po prostu świeże ;)
#dietapudelkowa
@robertx ja wziąłem ostatnio 5 dni strong 2000 kcal i dobre mają produkty. Wydaje się lepszy niż ntfy
- 0
@wypokowicz: ja muszę jakąś lekkostrawną itp żeby jelita oszczędzać ;) Na razie mam taką „nie obciążającą jelit” czy coś z maczfita i jest spoko ale chętnie przetestuję inne





















#jedzenie #dieta #dietapudelkowa #heheszki #warminskomazurskie
źródło: 0_0_2100_1395_resize_38bf8ccc072cc8b45c232b1065fe1dd677454620
Pobierz