Wzmożone pragnienie, częste oddawanie moczu, senność i ciągłe uczucie zmęczenia mogą być objawami cukrzycy i nie należy ich lekceważyć – przypomina w niedzielę w Światowym Dniu Cukrzycy Ministerstwo Zdrowia, zachęcając do badań.

Regularne badanie poziomów folistatyny we krwi może może zostać wykorzystane jako bardzo przydatny predyktor rozwoju cukrzycy typu drugiego. Naukowcy twierdzą, że zmiany w poziomach badanego białka mogą pojawić się nawet 20 lat przed wystąpieniem jakichkolwiek objawów wskazujących cukrzycę.

W 2022 roku na całym świecie może brakować od jednego do dwóch miliardów strzykawek do wykonywania szczepień - ostrzega we wtorek Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).

Kortyzol i adrenalina podwyższają poziom cukru we krwi, ponieważ pod ich wpływem wątroba uwalnia glukozę do organizmu. Glukoza uwalniana jest w celu obrony przed stresorem. W dawnych czasach, dzięki temu ludzie mogli poradzić sobie w niebezpieczeństwie z wrogiem, poprzez dodatkową dawkę energii.

Według norm PTD, jak również wskazań Światowej Organizacji Zdrowia, prawidłowe stężenie glukozy na czczo wynosi 70-99 mg/dl (3,9 – 5,5 mmol/l). Po zjedzeniu posiłku dopuszczalna wartość glikemii rośnie, jednak po dwóch godzinach nie powinna ona przekraczać 140 mg/dl (7,8 mmol/l).

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że otyłość dotyka blisko dwóch miliardów ludzi na świecie. W Polsce, według danych NFZ, nadwagę ma trzech na pięciu dorosłych Polaków. A do 2030 roku otyły będzie, co trzeci Polak – w tym także osoby nieletnie.

Zbadano wpływ glikemiczny 50 gramów węglowodanów z trzech posiłków testowych. Co się okazało? Czarna fasola, choć również i ciecierzyca, mimo że spożywane w towarzystwie białego ryżu, znacząco poprawiały odpowiedź glikemiczną.