#keto #lowcarb #carnivore
https://www.youtube.com/watch?v=3u8jzKkMA98 FAT: A Documentary 2 Kolejna część
https://www.youtube.com/watch?v=3u8jzKkMA98 FAT: A Documentary 2 Kolejna część
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@chlopak_z_blokow: niet, mielenie fan here. W #!$%@? lepsze wychodzi.
@chlopak_z_blokow: Nie możesz po prostu kupić mięsa i sobie uklepać?
Cześć, jestem @anonymous_derp. Po krótkiej walce z reżimem Łukaszenki i wyjadaniem zapasów irgi z jego piwnicy powracam do mojej ulubionej diety #carnivore, zainteresowanych zapraszam do plusowania i oglądania jak psznie jem.
#gotujzwykopem #keto
#gotujzwykopem #keto
źródło: comment_1654375927XBNeyWs79a53irEzg6jeox.jpg
Pobierz
@Loginconajmniej4znaki: nie, zawsze tak miałam na węglach, zanim jeszcze wiedziałam, co to keto, i myliłam to z jakimś poczuciem "dobrego metabolizmu", spędzając kilka godzin dziennie w kuchni na gotowaniu sobie posiłków "zbilansowanej diety"
konto usunięte via Android
@BarkaMleczna nawet mi nie mów, cukier to #!$%@? jest i im więcej go jesz tym bardziej jesteś głodna
Hej, ostatnio wkręciłem się w szukanie bardzo czystego jedzenia.
Więc jajka mam od lokalnego sprzedawcy, który ma własne eko zboże, a kurki biegają naprawdę wolno.
Masło klarowane z krów wypasanych https://allegro.pl/oferta/maslo-klarowane-ghee-palce-lizac-naturalne-4200ml-11749801128
Wieprzowina z https://paczkazrusiborza.pl/
Brakuje mi do szczęścia wołowiny z krów wypasanych.
Ryb tez jeszcze nie ogarnąłem.
Więc jajka mam od lokalnego sprzedawcy, który ma własne eko zboże, a kurki biegają naprawdę wolno.
Masło klarowane z krów wypasanych https://allegro.pl/oferta/maslo-klarowane-ghee-palce-lizac-naturalne-4200ml-11749801128
Wieprzowina z https://paczkazrusiborza.pl/
Brakuje mi do szczęścia wołowiny z krów wypasanych.
Ryb tez jeszcze nie ogarnąłem.
@wtstheone: We Wrocławiu jest są fejsowe grupy "kooperatywa Wrocław" itp. Poszukaj kooperatywa Łódź.
Ludzie tam często oferują swoje krowy, owce i inne pyszności też :-)
Ludzie tam często oferują swoje krowy, owce i inne pyszności też :-)
"Tosty" :D
źródło: comment_16506345023DnO29XeXkDjA9rpAjp0Kr.jpg
PobierzMam już pomysł jak go ulepszyć - same białka bez żółtek, więcej mięsa. I przydało by się znaleźć skórki bez tłuszczu może...
źródło: comment_1650634527q8vNrp6xpxNs9kGQxxXVSD.jpg
PobierzJakie macie doświadczenia z AirFryer/beztłuszczowymi frytkownicami? Są tak fantastyczne jak ludzie chwalą po internetach?
Niby jedzenie szybciej niż z piekarnika, mniej mycia, jedzonko bardziej chrupiące.
Jakie modele polecacie/odradzacie?
#airfryer #frytkownica #dieta #keto #carnivore #gotujzwykopem #pieczzwykopem #gotowanie #kulinaria #jedzenie
Niby jedzenie szybciej niż z piekarnika, mniej mycia, jedzonko bardziej chrupiące.
Jakie modele polecacie/odradzacie?
#airfryer #frytkownica #dieta #keto #carnivore #gotujzwykopem #pieczzwykopem #gotowanie #kulinaria #jedzenie
źródło: comment_16503701532oFMSGdLgXOIKkpvTQw28g.jpg
PobierzSą tak fantastyczne jak ludzie chwalą po internetach?
@anonim1133: brzmi jak marketing sekciarzy od termomixa xD
Niby jedzenie szybciej niż z piekarnika, mniej mycia, jedzonko bardziej chrupiące.
@anonim1133: dwa pierwsze tak, ostatnie niekoniecznie. To jest dokładnie to samo co piekarnik z termoobiegiem, żadne cudowne urządzenie. Frytek jak z oleju nie zrobisz
Wczoraj, niejako na wczesne zakończenie wyzwania, byłam na pysznym steku, natomiast dzisiaj jestem ekstremalnie zapracowana i nie ma jak nawet zrobić jajecznicy, więc carni fast food: kabanosy i brie z zielonym pieprzem.
Wczoraj się prawie złamałam. Kupiłam sobie chipsy na święta (tak, wolę chipsy niż ciasta i czekoladę :p) i jak tak miałam świadomość, że są w zasięgu ręki, to bardzo, bardzo mało brakowało. Ale udało się wytrzymać, i jutro będzie ZASŁUŻONA
Wczoraj się prawie złamałam. Kupiłam sobie chipsy na święta (tak, wolę chipsy niż ciasta i czekoladę :p) i jak tak miałam świadomość, że są w zasięgu ręki, to bardzo, bardzo mało brakowało. Ale udało się wytrzymać, i jutro będzie ZASŁUŻONA
źródło: comment_16501086873o9NfRVSChflI1QpkGQ8gV.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@BarkaMleczna: też lubię czasami jakieś śmieciowe produkty wrzucić (ale chipsy fuj), tylko trzeba z rezerwą podchodzić do ilości kupowanych śmieci.
Kupiłem ostatnio 2x0,7l ginu i 2x1l tonicu, żeby móc swobodnie dobrać dawki. I teraz mam nadmiarowe półtorej litra tonicu, a ginu brakło(╯︵╰,)
Z alko tego nie wypiję, bo niestety ostatni dzień z grubsza wolny do końca czerwca wypadł właśnie dzisiaj, zwłaszcza że mówimy o ponad czterech
Kupiłem ostatnio 2x0,7l ginu i 2x1l tonicu, żeby móc swobodnie dobrać dawki. I teraz mam nadmiarowe półtorej litra tonicu, a ginu brakło(╯︵╰,)
Z alko tego nie wypiję, bo niestety ostatni dzień z grubsza wolny do końca czerwca wypadł właśnie dzisiaj, zwłaszcza że mówimy o ponad czterech
@MojWlasciciel: dobre podsumowanie, ale na szczęście ja prawie że nie piję alkoholu :D parę drineczkow latem, czasami
@MojWlasciciel: napewno smak jest podobny, i parametry smażenia. myślałam raczej że łatwiej się taki mix smaruje na chlebie, i jest to nieco zdrowsze od margaryny. W innych smarowidlach używany jest czasem olej kokosowy.
któryś z profesjonalnych kucharzy powiedział na YT, że w restauracji miesza 1:1 masło klarowane z olejem rzepakowym bo koszty spadają, a smak jest podobny¯_(ツ)_/¯
@MojWlasciciel: dlatego wlasnie nie lubie jesc na miescie bo cholera wie co tam ci wrzycaja na talerz
@BarkaMleczna: Daj Zn.
@BarkaMleczna: Twoje jajeczko też niczego sobie ;)
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@BarkaMleczna: jak Ci chrupiących rzeczy brakuje, to boczku se do tego usmaż, bez boczku nie pojesz.
@MojWlasciciel: jem niemal codziennie,zresztą tutaj tez był :D
Wpływ kwasu fitynowego (występującego w roślinach) na wchłanianie składników odżywczych z posiłku.
#carnivore #keto #wegetarianizm #weganizm #dieta
#carnivore #keto #wegetarianizm #weganizm #dieta
@anonim1133: miliony zdrowych wegan jakoś tego nie potwierdzają.
@anonim1133: W weganizmie chodzi o postawę etyczną, dieta jest sprawą drugorzędną. Nawet jeśli w jakiś magiczny sposób byłaby antyodżywcza.
A nie jest (a zbalansowanie diety pod względem zaspokojenia niedoborów dotyczy każdego [chociaż sam jestem na bardzo ubogiej wegańskiej diecie od 4.5 lat + praca częściowo fizyczna, a nie uświadczyłem jeszcze jakichś poważnych problemów]):
A nie jest (a zbalansowanie diety pod względem zaspokojenia niedoborów dotyczy każdego [chociaż sam jestem na bardzo ubogiej wegańskiej diecie od 4.5 lat + praca częściowo fizyczna, a nie uświadczyłem jeszcze jakichś poważnych problemów]):
Frankfurterki i jajeczka.
Zaczynam powoli myśleć o Wielkanocy :D Na jakie jedzenie najbardziej czekacie? Ja na żurek (więc w sumie i tak carni, nie licząc zakwasu) oraz na chlebek ze smalcem, ale nie dlatego, że je się to u mnie na święta, i tylko dlatego, że będę piec chleb, a także zrobiłam zapas własnego smalcu na kanapki, którego jeszcze nie miałam okazji spróbować :D
Mam ZERO pokus na słodkie rzeczy, a nawet
Zaczynam powoli myśleć o Wielkanocy :D Na jakie jedzenie najbardziej czekacie? Ja na żurek (więc w sumie i tak carni, nie licząc zakwasu) oraz na chlebek ze smalcem, ale nie dlatego, że je się to u mnie na święta, i tylko dlatego, że będę piec chleb, a także zrobiłam zapas własnego smalcu na kanapki, którego jeszcze nie miałam okazji spróbować :D
Mam ZERO pokus na słodkie rzeczy, a nawet
źródło: comment_1649839668gZPjvbld6dMOP9RRQxZWUC.jpg
Pobierz
@BarkaMleczna: Obowiazkowo jak co roku czekam na jajka :D mimo, ze i tak sporo ich jem xD a w tym roku dodatkowo czekam na zurek. Pierwszy raz nastawilem zakwas i jaram sie niemilosiernie :D
@cugowski: moja mama również w tym roku pierwszy raz robi własny zakwas na żurek :D Powodzenia!
konto usunięte via Android
@BarkaMleczna: zjedz z bułką jak człowiek
@umtali: nawet nie będąc na takiej diecie, nie zjadłabym takiej rzeczy z bułką, wtf
@luk04330: Boże, jakie to piękne <3
@masonios72 AMEN!
Czasami się skuszę na sklepowego steka i zawsze żałuję. W porównaniu z dobrymi kawałkami, które miałam okazję jeść, to jest porażka ;p
Miałam też dzisiaj taką refleksję, że za tydzień kończymy wyzwanie, a ja w Wielkanoc i tak jem głównie jajka i wędliny xD Ale będę też piekła chleb na zakwasie na święta i na to czekam (｡◕‿‿◕｡)
#keto #carnivore
Miałam też dzisiaj taką refleksję, że za tydzień kończymy wyzwanie, a ja w Wielkanoc i tak jem głównie jajka i wędliny xD Ale będę też piekła chleb na zakwasie na święta i na to czekam (｡◕‿‿◕｡)
#keto #carnivore
źródło: comment_1649582368ZrjtvEP53nxDQ9QyfMbFVL.jpg
Pobierz@BarkaMleczna: Chciałbym aby w Polsce wołowina była tak popularna i dostępna jak w USA.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@masonios72:
Świeże mięso nie nadaje się na steki.
Poza tym w większości sklepów mięsnych sprzedaje się mięso ras mlecznych, a mięso krów mlecznych nie jest tak smaczne jak angus czy limousine, bez względu na to co twierdzi miła pani za ladą( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie prościej iść do dobrego mięsnego, wybrać ze świeżego kawałka mięsa który nam się podoba i poprosić sprzedawcę by nam ukroił ?
Świeże mięso nie nadaje się na steki.
Poza tym w większości sklepów mięsnych sprzedaje się mięso ras mlecznych, a mięso krów mlecznych nie jest tak smaczne jak angus czy limousine, bez względu na to co twierdzi miła pani za ladą( ͡° ͜ʖ ͡°)
#carnivore
Mój ulubiony wariat opublikował kolejną część materiałów na temat wegan. Zerknijcie ale koniecznie z przymrużeniem oka
Mój ulubiony wariat opublikował kolejną część materiałów na temat wegan. Zerknijcie ale koniecznie z przymrużeniem oka
@BarkaMleczna: Już to czuję: najpierw ostra jak Szatan wołowina masakruje usta a potem wjeżdża delikatna i kojąca śmietana jakby sam Jezusek gołą stópką po języku stąpał ;)
@lukratywny już rozumiem. Masz rację. Dziękuję!
@luk04330: Z tych sklepowych, to jak zacięta płyta powtarzam: Good valley :P
Znów cała dieta mi się rozjechała (węgle niskie są ale jem za dużo i przytyłem), więc zrobiłem to co umiem i zawsze działa czyli jestem od kilku dni na #carnivore
To co wprowadziłem nowego to elementy surowe i zobaczymy gdzie mnie to zaprowadzi. Na teraz dodaję surowe żółtko gdzie tylko się da a za jakiś czas może podejdę do surowego mięsa a fanem tatara to ja nie