To nie dowcip. Jak ustalili amerykańscy naukowcy, bieganie w kierunku przeciwnym naturze pozwala spalić więcej kalorii i jest mniej obciążające dla stawów.

No właśnie, jak?

Start 3 Holendrów w wyścigu na 45 km we włoskich Alpach. Łączna wyskość podbiegów 2.400m n.p.m. a trasa przebiega przez szczyty Col Croce [2.381m] i Col dell'Arp [2.571m]. Piękne widoki, piękna atmosfera, morderczy wysiłek. Dodam, że w tym samym wyścigu można było wystartować na dystansie 90 km.

Felieton Wieśka 009 - WIZUALIZACJA

Weekend Polska Biega: żurominiacy w leginsach

mistrzostwo w czystej formie

Każdy, kto kupi Volvo może trenować w firmowym klubie biegacza, w towarzystwie prezesa.

Urodzona w Polsce biegaczka długodystansowa Alicja Barahona wyruszyła w 370. kilometrową przebieżkę po północnych krańcach Kanady. Strona domowa w powiązanych.

Norweskie media ujawniły tajemnicę dominacji Norwegii w biegach narciarskich w mistrzostwach świata w Oslo. Jest nią japoński smar, którym dysponowali wyłącznie Norwegowie na mocy umowy z importerem, zakazującej udostępnianie go zawodnikom z innych krajów.

Uwaga – Uwaga! Dziki nadciągają ... galopem!

Wystarczy mieć kondycję, urządzenie GPS (najczęściej jest to telefon z biegowymi aplikacjami) i fajny pomysł. W ten sposób biegacze zostają artystami, którzy sztukę tworzą biegiem.

Czyżby afera napędzana przez Justynę mogłaby pogrążyć naszych sportowców?

Ma niespełna 23 lata, złoty medal mistrzostw świata w biegach narciarskich, wygląd norweskiej lalki Barbie, a w wolnych chwilach dorabia jako modelka. Therese Johaug, która nieoczekiwanie wyprzedziła naszą Justynę Kowalczyk i rodaczkę Marit Bjoergen, reklamuje produkty do pielęgnacji...

cycków nie ma, ale i tak jest zajebiście :)

To jest straszne, że tak wielu sportowców dopada ta straszna choroba ! Powinno się ich wszystkich zamknąć w izolowanych miejscach i porządnie wyleczyć a nie tak ich męczyć i kazać biegać.

Być może aura zechce pomóc Justynie Kowalczyk w walce z astmatyczkami....

Justyna rzeczowo o granicy miedzy dopingiem, a lekami i suplementami. Warto też podkreślić celne spostrzeżenie odnośnie drużyny norweskiej. Zapraszam!

Wywiad z lekarzem, Dr Jarosławem Krzywańskim, pracującym w komisji wydającej zgody na branie leków z listy zakazanej. Warto przeczytać, by mieć trochę szersze pojęcie o tej całej "chorej" ;) sprawie, która opanowała cały kraj, robiąc z norweżki oszustkę.

Justyna Kowalczyk nie obroniła tytułu mistrzyni świata w biegu łączonym na 2x,7,5 km. Polka na mistrzostwach w Oslo o 7,5 sekundy przegrała z Marti Bjoergen, dla której był to już drugi złoty medal na tych zawodach.