Potrzebuję żeli i batonów energetycznych na 80km biegu. Polecicie coś dobrego do zamówienia? Te z biedronki są ohydne #bieganie #trailrunning
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

PanLodowegoOgrodu
- 2

Lohengrin
via Android- 0
@PanLodowegoOgrodu turbocola

Poemat
via Wykop- 0
@PanLodowegoOgrodu: Lighting Endurance żele, batony BYE!
- 0
Czy możecie wskazać sklepy stacjonarne, które mają buty trailowe Merrell? Poszukuję Agility Peak 5 GTX rozm. 43 na #dolnyslask.
Byłem dzisiaj we Wrocławiu. 8a, Skalnik i Sklep Biegacza nie mieli.
#butydobiegania #butytrekkingowe #trail #trailrunning #wroclaw #legnica #walbrzych #jeleniagora #klodzko #glogow #lubin
Byłem dzisiaj we Wrocławiu. 8a, Skalnik i Sklep Biegacza nie mieli.
#butydobiegania #butytrekkingowe #trail #trailrunning #wroclaw #legnica #walbrzych #jeleniagora #klodzko #glogow #lubin
- 0
jakie buty na taki dystans w górach?
- Saucony Peregrin 14 16.7% (4)
- HOKA Mafate Speed 4 8.3% (2)
- HOKA ATR Challenger 8.3% (2)
- Nike Pegasus Trail 4 GTX 54.2% (13)
- inne - jakie? 12.5% (3)
@red7000 A Speedgoaty?
- 0
@Najmilszy_Maf1oso za mało ochrony na palcach tak wg mnie
- 0
Znacie markę #montura?
Mam na oku ich kurtkę [Tribute](https://8a.pl/kurtka-gore-tex-montura-tribute-jacket-black-yellow-fluo, która ma świetne parametry (GTX Active, RET <3.5) i dobrą cenę (1100 zł).
Ale marki nie znam i mają bardzo małą prezencję w internecie. Nawet na reddit nie ma postów o nich może 2-3 wzmianki. Nie wiem, czy w tej cenie dostanę GTX 3L z tak niskim RET, Salewa się stara, ale Ortles to mieszanina materiałów 2.5L z 3L. Wybór jest
Mam na oku ich kurtkę [Tribute](https://8a.pl/kurtka-gore-tex-montura-tribute-jacket-black-yellow-fluo, która ma świetne parametry (GTX Active, RET <3.5) i dobrą cenę (1100 zł).
Ale marki nie znam i mają bardzo małą prezencję w internecie. Nawet na reddit nie ma postów o nich może 2-3 wzmianki. Nie wiem, czy w tej cenie dostanę GTX 3L z tak niskim RET, Salewa się stara, ale Ortles to mieszanina materiałów 2.5L z 3L. Wybór jest
źródło: temp_file1357736859592548901
Pobierz@red7000: jeśli według Ciebie dobra cena za taką szmatkę to 1100zł, to ja żadnych pytań nie mam.
@red7000: ja kiedyś zamówiłem dokładnie tę kurtkę i odesłałem. Producent chciał stworzyć coś co będzie hardshellem, ale takim którego nie założysz na puchówkę. Odesłałem, bo skrojona była fatalnie, jakościowo umywała się do kurtek przykładowo Mammuta. Cena jest kusząca, ale praktyczna ta kurtka po prostu nie jest. I owszem, w tej cenie kurtki o takich parametrach nie znajdziesz, ale ja już nauczony doświadczeniem przy kupowaniu górskich rzeczy wiem, że chytry traci
Mirki, impregnujecie lub zabiezpieczacie jakoś inaczej swoje obuwie do biegania w terenie? Wiem, że jak się biega po górach to trochę walka z wiatrakami, bo but prędzej czy później zdechnie, ale zastanawiam się czy da się przedłużyć jakoś jego żywotność.
#bieganie #trailrunning #trekking #gory
#bieganie #trailrunning #trekking #gory
- 1
@piesnababy: impregnować można buty że skóry licowej/nubuku ale w takich się nie biega...
Z kolei impregnaty silikonowe i podbne owszem można użyć na obuwie tekstylne/zamszowe ale one służą tylko do tego by woda spływała i w wypadku butów z siateczka nic nie dadzą. Jakieś buty z gore można tym traktować ale nie jest żadną konserwacja a jedynie ochrona przed wodą (i to nietrwała)
Z kolei impregnaty silikonowe i podbne owszem można użyć na obuwie tekstylne/zamszowe ale one służą tylko do tego by woda spływała i w wypadku butów z siateczka nic nie dadzą. Jakieś buty z gore można tym traktować ale nie jest żadną konserwacja a jedynie ochrona przed wodą (i to nietrwała)
@piesnababy: raczej bym nie fisiowal. Przetrzeć szmatką, od czasu do czasu wyprać wkładki lub całe buty jeżeli namokly w środku lub latales po błocie. Program na 30 stopni (krótki), wrzucić do pralki z ręcznikami i są jak nowe.
- 0
Polecicie jakieś buty do biegania po górach o tej porze roku? Zależy mi, żeby dobrze trzymały się śliskich kamieni, były lekkie i nieprzemakalne w błocie i śniegu, może coś z Goretexu. Do tej pory biegam w Dynafit Feline Up, są świetne na lato, ale już zaczynają mi w nich marznąć palce i nawet zaimpregnowane przepuszczają trochę wilgoci. Najlepiej jakby miały dość niski drop i w miarę twardą podeszwę.
#bieganie #
#bieganie #
- 0
Gdyby ktoś szukał plecaka biegowego, w Krakowie w Futurze rzucili tanie salomony. Adv skin 5 za dwie stówy z bidonami to cena jak z decathlonu, 12 za chyba 240 zł. Poza tym na wyprzedaży np pasy itp, często ktoś pyta o opaski na ramię, to ja polecę pas pulse belt, da się upchac portfel, klucze telefon, coś do ubrania i nie będzie dyndalo.
#bieganie #trailrunning #salomon
#bieganie #trailrunning #salomon
- 0
@nohtyp_: Tal
@PurpleHaze: Bonatt były drogie, ale były jakieś inne membranowe przecenione na 200 zł. I Fast Wing czy jak się tam ta cienka wiatrówka nazywa po stówie z hakiem, ale to nie pamiętam dokładnie. Generalnie sporo towaru rzucili, mimo tego że wyleciał sprzęt narciarski, regały są zawalone po sufit.
@PurpleHaze: Bonatt były drogie, ale były jakieś inne membranowe przecenione na 200 zł. I Fast Wing czy jak się tam ta cienka wiatrówka nazywa po stówie z hakiem, ale to nie pamiętam dokładnie. Generalnie sporo towaru rzucili, mimo tego że wyleciał sprzęt narciarski, regały są zawalone po sufit.
@mucher: dzieki za info, zerkne we wrocku w outlecie.
- 0
Górskie mirki, mam pytanie o buty w góry (Tatry, Beskidy).
Do tej pory chodziłam w podejściówkach (po śniegu/błocie w wysokich Salewach MTN Trainer, wiec też sztywniaki), ale teraz chciałabym wplatać trochę biegania na łatwiejszych odcinkach, no i przerzucić się na lżejsze buty na długich trasach (30-40km) dla wygody.
Noszenie drugiej pary butów w plecaku odpada, więc zastanawiam się nad butami trailowymi (salomon speedcross? Vario?) - skoro da się w nich przebiec orlą perć bez
Do tej pory chodziłam w podejściówkach (po śniegu/błocie w wysokich Salewach MTN Trainer, wiec też sztywniaki), ale teraz chciałabym wplatać trochę biegania na łatwiejszych odcinkach, no i przerzucić się na lżejsze buty na długich trasach (30-40km) dla wygody.
Noszenie drugiej pary butów w plecaku odpada, więc zastanawiam się nad butami trailowymi (salomon speedcross? Vario?) - skoro da się w nich przebiec orlą perć bez
- 1
@suckuba: Do sklepu i przymierzaj. Bierz najwygodniejsze. Ja kupiłem te: https://www.salomon.com/pl-pl/shop-emea/product/xa-pro-3d.html#848=13327 i niby spoko, ale po pierwszej grubej wycieczce zaczęły uciskać kostkę i koniec. Już więcej nie ubrałem.
A w tych https://www.decathlon.pl/buty-kiprun-trail-xt-7--id_8487947.html już zaliczyłem 2 biegi 20+ i sporo więcej biegów krótszych (nawet wbiegałem w pełnym śniegu ze Śnieżki ;))
Ogolnie bierz te, które będą dla Ciebie najwygodniejsze.
A w tych https://www.decathlon.pl/buty-kiprun-trail-xt-7--id_8487947.html już zaliczyłem 2 biegi 20+ i sporo więcej biegów krótszych (nawet wbiegałem w pełnym śniegu ze Śnieżki ;))
Ogolnie bierz te, które będą dla Ciebie najwygodniejsze.
- 0
@suckuba: Nie wiem jak z bieganiem, ale wujaszek używa La Sportiva TX2 bez goretexy i mówi, że są świetne
0
Transgender Entrant Policy – Western States Endurance Run
Polityka transgender biegu Western States 100-Mile Endurance Run
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Co tam się na #utmb podziało? Kiliana pszczoła przed zawodami użądliła, a co z Jimem?
#bieganie #biegigorskie #trailrunning
#bieganie #biegigorskie #trailrunning
- 1
@PurpleHaze: sprawdź „ranking”. Krystian Ogły jakoś w pierwszej 50 był
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
Mój #rozowypasek zrobił trochę ładnych fotek podczas ostatniego Biegu Marduły. Może jakiś Mirek lub Mirabelka biegł/a?
https://www.facebook.com/biegamgdziechce/photos/?tab=album&album_id=1224211537597733
Pozdrówka!
#bieganie #trailrunning #biegigorskie #zdjecia #fotografia
https://www.facebook.com/biegamgdziechce/photos/?tab=album&album_id=1224211537597733
Pozdrówka!
#bieganie #trailrunning #biegigorskie #zdjecia #fotografia
- 9
#biegrzeznika bez zgody władz parku. Argumentacja po prostu powala...
https://www.facebook.com/BiegRzeznika/posts/1014309841940215
#bieganie #ultra #trailrunning #biegigorskie
https://www.facebook.com/BiegRzeznika/posts/1014309841940215
#bieganie #ultra #trailrunning #biegigorskie
- 5
@AvantaR: ja p------e, zaraz po wyborach redaktor naczelny bieganie.pl pisał, że za rządów PO biegacze mieli lepiej. Wtedy go wyśmiałem, teraz muszę mu przyznać rację. Najpierw chęć zmniejszenie ilości biegów w stolicy, a teraz legendarny bieganie musi mieć zmienioną trasę bo jeden z drugim mają taki kaprys
- 2
@mizaj: https://www.facebook.com/biegamgdziechce/photos/a.566895289996031.128761.560047860680774/1212158855469668/?type=3&theater
Tutaj kilka słów już napisałem. Wyszło jak zawsze - prawda leży po środku. Niestety po przeczytaniu tych dokumentów trzeba jasno powiedzieć, że niektóre argumenty Parku są mocne i trudno się z nimi nie zgodzić. Powiedzmy wprost - organizator najzwyczajniej dał ciała.
Tutaj kilka słów już napisałem. Wyszło jak zawsze - prawda leży po środku. Niestety po przeczytaniu tych dokumentów trzeba jasno powiedzieć, że niektóre argumenty Parku są mocne i trudno się z nimi nie zgodzić. Powiedzmy wprost - organizator najzwyczajniej dał ciała.
5
Super relacja z włoskiego biegu trailowego Gran Trail Valdigne

Start 3 Holendrów w wyścigu na 45 km we włoskich Alpach. Łączna wyskość podbiegów 2.400m n.p.m. a trasa przebiega przez szczyty Col Croce [2.381m] i Col dell'Arp [2.571m]. Piękne widoki, piękna atmosfera, morderczy wysiłek. Dodam, że w tym samym wyścigu można było wystartować na dystansie 90 km.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #















