Jak wygląda sprawdzanie sprzętu, czy jest zgodny z przepisami no PZLA, na maratonach typu Gdańsk, czy Warszawa? Nie mówię tu o zwycięzcy, ale o zwykłym Jasiu biegnącym maraton w 5h? Za superblasty 3 zostanie zdyskwalifikowany(za dużo pianki), czy olać to? #bieganie #maraton #pzla #bieganiesprzet

Mircy,
Szukam bieżni do rekreacyjnego biegania i chodzenia. Kryteriów nie mam przesadnie wyszukanych:
- Sprintów na tym nie będę robił więc górny limit to idealnie 12km/h, a opcjonalnie 10km/h
- Zależy mi, żeby nie była turbo głośna.
Rozważam dwa modele od Kingsmith - Z3 Hybrid+ oraz R3 Hybrid+.
Ktoś ma i podzieli się wrażeniami? Czy warto płacić za Kingsmitha, jest wyraźny przeskok względem tańszych odpowiedników?Pokaż całość

Jakie buty polecacie typowo pod starty na 5k i 10k ze stopą pronacyjną (potrzebuje stabilizacji) a zarazem żeby były lekkie i dynamiczne? Do końca roku chce ogarnąć 22:00 czas, a dwa tygodnie temu na 5K miałem 24min.
Jeśli to coś ważnego to ważę 92 kg przy bfie 11.5%.

Macie jakieś ćwiczenia też na wzmocnienie stopy, żeby mi nie pronowała?

#buty #bieganie #bieganiepromo #bieganiesprzet #Pokaż całość

Kupiłem w listopadzie Nimbusy 25. W grudniu i styczniu miałem przerwę ze względu na kontuzję pleców. No i teraz mają około 250-270 km przebiegu (wg Garmin Connect 252 km). Nie są to moje jedyne buty. Dzisiaj zauważyłem problem - prawy but nad zapiętkiem się przeciera. Po 252 km! Nie zakładam ani nie ściągam ich zasznurowanych. Zawsze do zakładania używam długiej łyżki (metalową z Ikei). Co ciekawe, lewy but jest jak nowy. PodobnyPokaż całość

Hej, zegarek biegowy pomogliście wybrać super, więc mam nadzieje że z butami pójdzie też dobrze ( ͡º ͜ʖ͡º)

Poszukuje butów do biegania 90% asfalt, 83kg/184cm, głównie robię 5-10km , tempo po kilku biegach 4,8min/km
Nie chce nie wiadomo czego, ale chcę mieć przeświadczenie że nie rozwalam kolan biegając w butach na co dzień.
Byłem w Decathlonie i tak średnio powiem, ale powiedzmy żePokaż całość

Hej, wracam po kilku latach treningu siłowego do biegania -
żeby wzmocnić zajawke chciałbym kupić w miarę profesjonalny zegarek sportowy do kwoty ok. 500zł (używany)
Celuje tylko w firmy typowo biegowe garmin, polar itp.
Głównie będę biegał 5km + interwały, choć w przyszłości sporadycznie nie wykluczam jakiś dłuższych biegów.

Wymagań nie mam dużych:Pokaż całość

Czy ktoś z Was biega w butach Hoka One One? Interesuje mnie model Clifton 5 i Bondi 6, mam stopę neutralną.
Jakie macie opinie o tych butach?
#hoka #bieganie #bieganiesprzet

Odpowiednik poniższej koszulki:

https://www.decathlon.pl/koszulka-kiprun-cardio-id_8328859.html

Ktoś? Coś?

OnlinePokaż całość

Mirki i Mirabelki, poleci ktoś dobry i nie kosztujący milionów monet zegarek sportowy z GPSem i funkcją mierzenia nie tylko przebiegniętego ale i przepłyniętego dystansu? :>
#bieganie #bieganiesprzet #plywanie #zegarki #sport

Pytanie do posiadaczy garmina 235 lub 230. Czy ktoś miał przypadek, że coś latało wewnątrz zegarka? Dzieje się tak tylko gdy zegarek jest założony, gdy go ściągnę i potrząsam to nie ma tego efektu. Ostatnim razem wymienili mi na nowego bez gadania, jestem ciekaw jak będzie tym razem.

#bieganie #bieganiesprzet #garmin

Biegające Mirki. Czy w tym kraju idzie dostać Nike Air Zoom Pegasus 33 w rozmiarze 44 poniżej 400zł (byle nie czarne lub białe). Poluje na nie od tygodnia i nigdzie nie mogę trafić ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#bieganie #biegajzwykopem #bieganiesprzet

71043,77 - 15 = 71028,77

Przy okazji mam pytanie jakie tam teraz czołówki są na topie? Nie siedziałem w temacie od kilku lat, a niestety po ostatnim całonocnym ultra stwierdziłem, że czas na lepszy sprzęt. Raczej nie mam na myśli Petzl Nao ze względu na cenę ale gdyby ktoś miał używaną na handel to co innego. Gdzieś tam ostatnio ktoś mi polecał Mactronic Epic że całkiem niezła jakość w stosunku do cenyPokaż całość

Witam Mireczki.Miałbym pare pytań odnośnie aplikacji endomondo.No więc zacznijmy od tego, czy pobiera dużo danych (w umowie mam 12 GB internetu i nie wiem czy wystarczy [Po prostu się nie znam]).Co trzeba włączyć oprócz danych komórkowych (Iphone 5) Z góry dziękuje za odpowiedź, wesołych świat (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ #sport #endomondo #bieganie #bieganiesprzet

Jest ktoś obeznany w bieżni do biegania? Jakie modele warto kupić wziąć pod uwagę? Będzie z tego korzystało tak do kilkudziesięciu osób. #bieganie #bieganiesprzet

Mireczki, jakie bezprzewodowe słuchawki polecacie do biegania? W sensownej cenie.

#bieganie #sluchawki #sluchawkibezprzewodowe #bieganiesprzet

3 tygodnie temu jako drugą parę butów do biegania kupiłem Saucony Guide 8 i po zrobionych 80km jadę je dzisiaj oddać. Wezmę drugą parę GT-2000 3 (najpewniejszy wybór) albo New Balance 870 v4 albo Saucony Hurricane ISO (testowanie nowych). Kilka uwag odnośnie Guide 8:

- Guide 8 są wyraźnie węższe w śródstopiu niż GT-2000 3. W sklepie w trakcie kupowania nie było tego w ogóle czuć. W dodatku, nie spodziewałem się, że taPokaż całość

zanim się obraże na moje nowe Nimbusy 17... ktoś poleci jakieś dobre skarpetki do biegania?

Wczoraj chrzest butów na dystansie 10km. Skończyło się na obtarciu obydwóch pięt od wewnętrznej strony.... (i życiówce - 47:57)

Jeszcze jutro będe w nich chodził cały dzień co by rozchodzić, ale ogólnie jestem zły :'(

#bieganie #bieganiesprzet #asics

Cześć mireczki! Chciałbym kupić pierwsze buty trailowe, czym powinienem się kierować? Chciałbym pobiegać trochę po górach, w różnych warunkach. Jak sprawdzają się membrany w takich butach? W budżecie do 300 zł widziałem buty z gore, są też Kalenij z jakąś membranką.
#bieganie #bieganiesprzet #gory

Może mi mirko polecić słuchawki do biegania. Próbowałem biegać z jakimiś samsungowskimi dousznymi, ale ciągle wypadały. Chciałem kupić Sennheiser OCX685i ze względu na ich kształt, który ma sprawić, że nie wypadną. Ich cenę sprawdzałem w okolicy świąt i była znośna, ale musiał bym na nie wydać nawet 200zł. Nie ma jakiejś tańszej alternatywy do 100-150 zł, która była by wygodna i nie wypadała z uszu? Jakość brzmienia ma dla mnie drugorzędne znaczenie.Pokaż całość