#bieganie #biegajzwykopem #bieganie2013 #bieganiesprzet

Dobra, Mirki wczoraj mnie zachęciły do zaczęcia biegania, więc stąd moje pytanie. Jak się przygotować do pierwszych biegów? Polecicie jakieś aplikacje na telefon czy coś do mierzenia odległości/prędkości/czasu.

Biegacze! Ile przebiegliście w tym sezonie km? :)

Zacznę od siebie: 599,98km, biegając od kwietnia

#bieganie #biegajzwykopem #bieganie2013 #bieganiesprzet

Powolutku zbliża się moment wymiany butów. Zaczynam rozpoznawanie terenu. Dzisiaj trafiłem na artykuł z RunnersWorld dotyczący biegania boso. W "Urodzonych biegaczach" też sporo o tym można pozytywnego przeczytać. Wiem, że kilka osób ze sztafety @mizaj @JokerLine chyba praktykowało takie biegi. Dochodzę do pytania: czy ktoś ma doświadczenia z butami typu Five Fingers i jeśli tak, to jakie? Ewentualnie jak oceniacie alternatywę - buty ze słabą amortyzacją?

#bieganie #Pokaż całość

Dawno nie udzielałem się w tagu sztafetowym więc witam ponownie wszystkich starych, jak i nowych uczestników.

Miałem sporą przerwę w bieganiu, ale jakiś czas temu powróciłem do treningów i właśnie rozglądam się za nowymi butami. Stąd też moje pytanie: czy biega ktoś w "naturalnych" butach lub przynajmniej w takich z nieco zmniejszoną amortyzacją aby wymusić opadanie na śródstopie? Jak wrażenia na dłuższych dystansach podczas codziennych treningów?

#biegajzwykopem #bieganiesprzet

#buty #bieganie #bieganiesprzet

http://gearjunkie.com/outdoor-footwear-trends-2014

Piękne ♥‿♥

Jakieś ~3 tygodnie temu kupiłem pas do biegania z dwoma bidonami:

http://www.amazon.com/Nathan-Trail-Hydration-Belt-Black/dp/B009KRR660/ref=sr_1_12?ie=UTF8&qid=1374849493&sr=8-12&keywords=nathan+belt

Nie wiem czy w Polsce jest Nathan Sports, ale ten model mogę śmiało polecić. Faktycznie, butelki nie skaczą jak szalone (opisują ten produkt jako "bounce free"), nie wypadły mi ani razu i wielkość jest idealna.

#bieganiesprzet

Jakiś czas temu ktoś robił wpis o konkretnie tej opasce, ale nie mogę go znaleźć. Głównie przez to się na nią skusiłam, właśnie do mnie jedzie. :D W Decathlonie są jakieś za ~40zł. Niestety nie załapałam się na te Lidlowskie.

W końcu będę mogła normalnie biegać, a nie z telefonem w łapie.

#bieganiesprzet #nobodykierschyba #htcwildfires

No! Wracam do domu a tu pod drzwiami leży paczka.

Kiedyś każdy z nas stanie się #garminwhore :D

Nie ma co, trzeba lecieć testować! Recenzja pewnie po jakiejś setce będzie.

#bieganiesprzet #bieganie

Asics GT 2000 - Opinia/Recenzja:

Po ~130 kilometrach przebiegniętych na Asics GT 2000 mogę śmiało polecić te buty! Jestem lekkim pronatorem.

Buty biegają 95% po chodnikach i asfaltach, amortyzują bardzo fajnie. Ważę około 84 kg i mam 191 cm, nie mam żadnych problemów z kolanami. Wcześniej miałem jakieś zwykłe Asicsy i po asfalcie/betonie to była mordęga, miewałem bóle kolan i lewe biodro coś lubiało poboleć, te Asicsy dają radość z biegania długich dystansów poPokaż całość

Co możecie powiedzieć na temat Garmin Forerunner 110? Nie chcę na początek kupować drogiego sprzętu z ogromną liczbą funkcji, zależy mi przede wszystkim na GPSie i pokazywaniu tempa/dystansu. Czy dobrze się sprawdzi jako typowy GPS do biegania?

Czy na tym portalu Garmina można bez problemu wyeksportować aktywność w celu importu do RunKeepera/Endomondo?

#bieganie2013 #bieganie #bieganiesprzet

Poleci ktoś słuchawki dokanałowe, które nie będą wypadały podczas chodzenia i biegania i będą miały mikrofon do rozmawiania przez samsunga galaxy s?

#kiciochpyta #pytaniedomikrobow #muzyka #sport #bieganiesprzet

Może niektórzy się wkurzą że robię tutaj komuś reklamę ale sklep http://www.ergo-sklep.pl/ zasługuje na to. Po 4 miesiącach moje buty startowe uległy uszkodzeniu(http://i.imgur.com/5o8vW4l.jpg). Po odesłaniu ich na gwarancje otrzymałem pełen zwrot poniesionych kosztów włącznie kosztami przesyłek. Goście naprawdę znają się na rzeczy i potrafią dobrze doradzić ;)

#biegajzwykopem #bieganiesprzet

Mam osad w bukłaku po izotoniku nie chce mi to zejść. :P Ocet i sól nie pomogły. :P Jakieś inne pomysły?

#bieganie #bieganiesprzet

#bieganie #biegajzwykopem #bieganiesprzet

Trenuje ktoś sobie ze skakanką? Jest sens dla początkującego? Wczoraj w środku nocy, na bezludziu widziałem jak sobie jeden pan trenował i trochę mnie to zainspirowało - też mogę po kryjomu ćwiczyć i nie zsypywać sąsiadom tynku na głowę :D

Zakupiłem http://allegro.pl/show_item.php?item=3283098797

No teraz to już na pewno zejdę do 5 min/km. Sam z siebie się śmieję, nie mogę nic na to poradzić, lubię gadżety.

#bieganie #bieganiesprzet

O co chodzi z tymi mailami Moving Violation od RunKeepera? Spamuje mi skrzynke jakimś szajsem ;/

#runkeeper #bieganiesprzet #biegajzwykopem

http://www.youtube.com/watch?v=MuTt-ZwdxOM

Puma TR 100 piękne. :P Cena pewnie też będzie niefajna. :D

#bieganiesprzet #runforrestrun #forrestroute #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning

#biegajzwykopem #bieganiesprzet

Mysle czy nie kupic jakies #sluchawki tylko do biegania bo jednak szkoda mi troche obecnych poddawac ryzyku uszkodzenia (galezie drzew, deszcz, etc). Sklaniam sie ku Shure 215 bo brzmia dobrze tylko nie wiem jak sie sprawdza podczas biegania, teoretycznie powinny sie trzymac no ale pewnosci nie mam.

Z czym biegacie I co polecacie? Interesuja mnie tylko dokanalowe.