Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Rzewliwy_wykolejeniec
  • 37
znowu wybudzenie 3:06 nad ranem i nie zmruzylem oka, a zasnąłem po północy.

Ja p------e co się stało z organizmem co spał kilkanaście godzin za nastolatka teraz nie może przespać nawet trzech.

I już czuje dzień z-----y, bo zmęczenie bol głowy a czeka mnie 8h kołchozu .

I
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wojciech_Skupien
  • 52
@Rzewliwy_wykolejeniec: Patrząc na twoją korelacje z przewlekłym stresem związanym z pracą to jak najbardziej, umawiaj wizytę ,nie ma na co czekać, nie odkładaj niczego na później. Czekam na wiadomość jak już się wyśpisz i trzymam za Ciebie kciuki, będzie dobrze! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
omnitorbi
  • 0
nie będe tutaj zalecał dawek, ale duże dawki alprazolamu i kodeiny, odstawiłem cold turkey na raz, gorączka i bezsennosc kilka nocy.
  • Odpowiedz
shitman6
  • 1
Znowu nie mogę spać. Ostatnio jakoś trudno mi się oddycha po położeniu się. Kiedy przysypiam i mięśnie się rozluźniają to budzę się jakby brakowało mi oddechu. Jakiś pomysł co z tym zrobić? #bezsennosc
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mmmod
  • 3
Dostałem trittico na sen od alchemika, wziąłem 1/3 tabletki koło 20 według zaleceń i poszedłem spać kolo 22. Problem w tym że spałem tylko 5 godzin, obudziłem się jakoś o 4 o dziwo wyspany. Też ktoś tak miał? Zastanawiam się czy po prsotu spróbować większą dawkę czy brać trochę później #bezsennosc #trittico #trazodone #psychiatra #depresja
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dastamit
Dastamit
  • 1
@mmmod: są różne wersje trittico o różnym uwalnianiu, nie pamiętam jakie miałem dawkowanie na początku wiem że jest dawka na sen a powyżej już to działa jako antydepresant. Generalnie lekarz powinien ci przekazać info że najpierw przez taki okres czasu tyle a później tyle lub od razu dawkę - i tego bym się trzymał.
Tak, miałem tak że spałem dosyć krotko i byłem mega wyspany, ale to potrwało tylko trochę,
  • Odpowiedz
yazir
  • 1
@MakiawelicznyAltruista: Jeśli nie znajdujesz w pracy czegokolwiek co daje Ci satysfakcję, a jedynie dobija Cię to zmień to w cholerę. Nie warto zajeżdżać sobie psychiki pracą która tylko niszczy, ostatnio wystarczającym powodem to zwolnienia się z pracy była koordynatorka z którą nie dało się współpracować. To mi wystarczyło żeby zmienić środowisko. I też miałem momenty że na myśl o ponownym spotkaniu z koordynatorką odechciewało mi się ruszać do pracy. A
  • Odpowiedz
Nemk0
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lukija
  • 0
@Nemk0 czym to się różni od zolpidemu? też nie można długo go stosować i działa tylko krótkofalowo, dostajesz go tylko wtedy, kiedy masz interakcje z innymi lekami np. na nowotwory, a tak ogólnie to nic innego jak inna postać zolpi
  • Odpowiedz
Rzewliwy_wykolejeniec
  • 0
wyczytałem tu, że na dobry #sen powinienem jeść wcześniej kolację. Spróbowałem tak w czwartek piątek i o dziwo przespałem bez pobudek do 6/7.

W sobotę i wczoraj też tak próbowałem i już się budziłem obie noce z rzędu 3:30/4 i nie zmrużyłem oka

Kolejny tydzień na 3h snu witamy. Chce się z-----ć. Już nie mam pomysłów

#bezsennosc #zdrowie #pomocy #pytanie #zalesie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mav_M
  • 1
Biorę od jakiś trzech tygodni trittico 75 a i tak się wybudzany po jakiś dwóch -trzech godzinach i później do rana nie mogę zasnąć. Staram się zasypiać około północy z nadzieją, że pośpie do 8 a tu kicha. O drugiej czy trzeciej się wybudzany i co ciekawe czuje się po przebudzeniu zupełnie wyspany. Zjazd mam dopiero później, kiedy już czas wstawać i szykować się do pracy. Po trittico nie ma żadnej poprawy.
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi