Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Kupiłem olejki - eukaliptus, mirra oraz mentol. Jak polecacie to rozrabiać? Chce wziąć szklaną buteleczkę z ciepłą wodą, wlać, a zanim dojadę to lekko się rozpuszczą w wodzie. W saunie polać na lód - czy to jest okej?
Wiem, że olejek olejkowi nie jest równy, ale ile mniej więcej dodajecie w kroplach?
#sauna #basen #morsowanie
Wiem, że olejek olejkowi nie jest równy, ale ile mniej więcej dodajecie w kroplach?
#sauna #basen #morsowanie
@Adolf_Cartman max kilka kropli na wannę! Nigdy nie używać nie rozcieńczonych olejków na skórę! Zrobić próbę alergiczną - wcześniej, mało prawdopodobne ale można być uczulonym i o tym nie wiedzieć (szczególnie olejki cytrusowe)
@Poldek0000 czyli kula śniegu, olejek rozrobiony z wodą i polać to - dzięki ^^
Robił ktoś z Was budżetowe ogrzewanie do basenu? Basen ma +-10tys. Litrów. Tak na luźno pomyślałem sobie, że basen mogę postawić obok garażu i na jego dach wrzucić czarną rurę PE. Oczywiście do tego jakaś pompka 25/40. Pytanie czy takie coś będzie miało jakąś tam sprawność? No i ile tej rury pasuje wrzucić? Blacha w lecie ma lekko 50 stopni, więc na logikę powinno to grzać. Tak na ślepo myślę o około
@dreadingit: Bez ogrzewania woda jest fajna jak się do niej wchodzi w środku dnia, pod wieczór jest średnio przyjemnie jak woda jest chłodna, a na zewnątrz +-20 stopni. Druga sprawa, że chce po prostu wydłużyć okres korzystania z basenu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@BezdomnyGlina: musisz ogolić klate albo folią stretch się owinac
@BezdomnyGlina: Wal klate na łyso, włosy tylko zakłócają przepływ wody i przez to stajesz się mniej opływowy. Takie pływanie to nie pływanie. Ogólnie to polecam też na łyso ogolić nogi. Tylko rowa nie gol bo wtedy się woda może prześlizgiwać do środka, zadziała jak lewatywa i się zesrasz na basenie.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@ChlopoRobotnik2137: czemu
@Smasher69: zeby szybciej plywac
Jak wygląda wejście że zwykłym multisportem na basen agh? 60 min? #basen #multisport #agh #basenagh #krakow
Na którym basenie miejskim jest najmniej ludzi?
Brynów, Zadole, Burowiec?
Uczę się dopiero, pochodziłbym sobie tak po godz 17 albo np po 19, ale jeśli bywa tam ścisk i bym miał innym przeszkadzać swoim tempem ‘plywania’ itp to średnio.
Ktoś uczęszcza i może podpowiedzieć jakich dni i godzin unikać?
#katowice #slask #basen
Brynów, Zadole, Burowiec?
Uczę się dopiero, pochodziłbym sobie tak po godz 17 albo np po 19, ale jeśli bywa tam ścisk i bym miał innym przeszkadzać swoim tempem ‘plywania’ itp to średnio.
Ktoś uczęszcza i może podpowiedzieć jakich dni i godzin unikać?
#katowice #slask #basen
Samofiltrujący basen na rzece – powstaje w Nowym Jorku od 13 lat
Projekt pływającego basenu, który powstanie w Nowym Jork, jest w realizacji od 13 lat. Jeszcze nie wiadomo, po której rzece będzie dryfować.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Pink_Floyd: To jest zegar do treningu grupowego. Z jego pomocą można trenować interwałowo, np. 50m w minutę - przepływasz 50m i kolejne 50m zaczynasz jak wskazówka odliczy 60 sekund. Poczwórna wskazówka pozwala na trening kilku pływaków na jednym torze.
@Pink_Floyd: tu jest dokładny link z wyjaśnieniem klik
@Teec: tak się składa, że pod wskazanym przez Ciebie linkiem nie ma zbyt wielu przydatnych informacji, w każdym razie trzeba byłoby dość głęboko szukać. Więc tym razem nie trafiłeś, mądralo.
zauwyzliscie duza poprawke sylwetki chodzac tylko na basen? zero silki. Zalozmy basen x3 w tygodniu, plywanie klasyczne.
#basen #plywanie #plywajzwykopem #silownia
#basen #plywanie #plywajzwykopem #silownia
@mcsQ: zdecydowanie. pływam 3-4 razy w tygodniu, nie trzymam diety i nie chodze na silownie a sylwetka mocno sie zmienila. W planie mam dorzucenie siłowni 2 razy w tygodniu zeby nabrac wiecej miesni bo na basenie ciezko je zbudowac.
@mcsQ zacząłem 2 lata temu. 3 baseny w tygodniu. Na początku plywalem 4 baseny żabka i jeden kraulem. Z czasem zmieniałem proporcje i po roku pływałem już tylko kraulem. Teraz dołożyłem łapki na dłonie i na basen chodzę co drugi dzień i pływam godzinę bez przerwy. Średni 3300-3500m w godzine. Ale planuję w końcu dołożyć ze 2 treningi w tygodniu na siłowni.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@DawidZet33: twoja starą
konto usunięte via Wykop
@DawidZet33: nie, ale mialem ochote ,tylko nie na basenie
Jak najlepiej można słuchać muzyki ze spotify na sluchawkach pływając w basenie? Kupić jakieś słuchawki bezprzewodowe wodoodporne + jakiegoś smart watcha/smart banda który ma obsługę spotify? Oczywiście wiem, że w wodzie ekran dotykowy nie będzie działał, ale chodzi o to, żebym nie musiał chodzić ciągle do szatni jak będę chciał zmienić playlistę na przykład. Polecacie jakieś słuchawki na basen + właśnie coś na rękę? Jak z zasięgiem tego? Bo w sumie szatnia
Mirko z #majsterkowanie #dom #ogrzewanie może.
Mam na placu 1000l jacuzzi które poprzedni właściciel ogrzewał elektrycznie, przez cały rok. Od razu gdy to przejąłem wyłączyłem i spuściłem wodę. Teraz zastanawiam się jak to ekonomicznie ( czytaj tanio ( ͡º ͜ʖ͡º)) ogrzewać.
Mam miejsce na dachu garażu na którym myślałem założyć kolektory słoneczne - ale takie do basenu, są takie plastikowe. https://kochamymeble.pl/ogrzewanie-sloneczne-kolektor-sloneczny-mata-grzewcza-do-basenu,id17931.html
Tu gdzie mieszkam idzie to
Mam na placu 1000l jacuzzi które poprzedni właściciel ogrzewał elektrycznie, przez cały rok. Od razu gdy to przejąłem wyłączyłem i spuściłem wodę. Teraz zastanawiam się jak to ekonomicznie ( czytaj tanio ( ͡º ͜ʖ͡º)) ogrzewać.
Mam miejsce na dachu garażu na którym myślałem założyć kolektory słoneczne - ale takie do basenu, są takie plastikowe. https://kochamymeble.pl/ogrzewanie-sloneczne-kolektor-sloneczny-mata-grzewcza-do-basenu,id17931.html
Tu gdzie mieszkam idzie to
@19ludwik91: sa kalkulatory ktore licza ile kwh trzeba zuzyc aby podgrzac x litrow wody do zadanej temp. Porownaj to z moca grzewcza tych mat i wyjdzie ci ile ich bedziesz potrzebowal, tylko te moce podaja w warunkach labolatoryjnych, nedziesz musiad dodac jakis margines. Problem jest ze sloncem, dzis podgrzejesz a jutro beda chmury i nie podgrzejesz w zadowolajacy sposob
@woskrosenie ok o tym nie pomyślałem - tylko często ciężko się dowiedzieć tej mocy grzewczej danej maty.
Co do grzania to masz rację, ale dam radę jak 2-3dni nie wejdę do jacuzzi ( ͡º ͜ʖ͡º)
Co do grzania to masz rację, ale dam radę jak 2-3dni nie wejdę do jacuzzi ( ͡º ͜ʖ͡º)
Suntago ma zmienić właściciela. Amerykanie przejmują gigantyczny polski park wod
Jak informuje portal propertynews.pl, teraz amerykański Centerbridge Partners chce przejąć kontrolę nad spółkami zarządzającymi kompleksem wypoczynkowo-rozrywkowym Park of Poland w Polsce, w tym aquaparkiem Suntago i bazą noclegową.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy jest mniej ludzi w te pory roku?
Myślę by pójść miesiąc na siłownie,a potem przed latem i całe lato na basen, ale jak patrzę na ceny niestudenckie karnetów to już wolę to wydać na basen, ale z drugiej strony teraz się przewiałem i strasznie mnie plecy bolały i jak mam pomyśleć, że mi tak drugi raz
@xyz_xyz: na google tego nie sprawdze bo czesto chodzą starsze dziadki, które mają stare telefony
@przecietnyczlowiek: ta, tylko jak będę tak się wycierał od razu po wyjściu to potem po umyciu ciężko będzie się wytrzeć już mokrym ręcznikiem :D