Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@programista15cm: Dlatego napisałem, że musiałby zmienić priorytet. Widzę ile zbudowałem sam przez ~2 lata siłowni, gdzie faktycznie byłem w to stosunkowo mocno zaangażowany, pilnowałem diety, treningów i prowadziłem się "zdrowo" mając ~10 lat mniej niż OP. A muszę wziąć pod uwagę to, że dodatkowo nie było to moje pierwsze podejście do siłowni i jeśli chodzi o teorię itp to w temacie siedziałem już od lat, tylko po prostu nigdy odpowiednio
  • Odpowiedz