Czy może ktoś polecić jakieś ciekawe książki w temacie #alkoholizm ale koniecznie po angielsku i żeby to nie były AA-owskie (bez urazy oczywiście)?
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
fiolkins
via iOS- 0
nuszdojasla
via iOS- 1
Kick the drink…easily! - Jason Vale. Dosc ciekawa pozycja
fiolkins
- 0
@suqmadiq2ama: A nie mi raczej chodziło o jakieś ciekawe biografie albo coś na temat rozwoju
- 15
24 dni bez #a-----l #alkoholizm , wczoraj zaczęło się robić nieciekawie, minęła euforia, przyszło uczucie bezsensu, szarości życia, rutyny, nudy. Nie polecam ten uczuć.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zwykly_ktos wąs kojarzy mi się z tfu marihuaną
- 2
@Multiwitamina-_: tylko podludzie palą zioło. Nadludzie tylko klefa.
Te pęknięte żylaki przełyku to trochę uśmiech szczęścia. Okazało się że mam ropnia na kręgosłupie i całe ciało trzyma się na slowo honoru.
#alkoholizm
#alkoholizm
@programista3k: Jakieś konkretne objawy ?
piwkami ją zniszczyłem
@programista3k: jeżeli jest tylko stłuszczona, a nie ma jeszcze marskości, to wszystko jest do odwrócenia. N---------j Essentiale Max, jedz lekko i w kilka tygodni/miesięcy wątroba będzie jak nówka. Sam miałem rozjechaną wte i nazad, a obecnie cieszę się dobrym zdrowiem. Też ,,piwkami".
- 61
2 tygodnie z rzędu piję samotnie, w ogóle od zawsze odkąd zacząłem piłem samotnie, ale teraz 2 tygodnie dzień w dzień, może nie do upadłego, ale te 4-6 piw musi być. Mam 20 lat.
#przegryw
#depresja #samotnosc #alkoholizm
#przegryw
#depresja #samotnosc #alkoholizm
źródło: comment_1657928368JC3L5fhlGw4zhLVrXbu3lY.jpg
Pobierz@DamianeX1X: to już chyba równa pochyła, trzymaj się mordo
@Vigorowicz: Nie sądze żeby to pomogło jak typ ma ze sobą problemy, może jeszcze mu LSD polecisz...
- 0
Piję a-----l od 14 roku życia, ale to co się dzieje od pewnego czasu, że z kolorowa setka mam problem to mnie przerasta.
#alkoholizm
#alkoholizm
Jak sobie radzicie z nieodpartą chęcią napicia się bo Was ktoś wkurzył w pracy czy coś? No staram się ograniczyć picie zanim będzie problem (albo już jest) ALE W-------A MNIE CI DEBILE A PRACY
#alkoholizm
#alkoholizm
@Itslilianka: jeśli takie sytuacje zmuszają cię do picia alko to masz już problem. Zamiast piwa, drinka idź na rower, przejdź się z ulubioną muzyką po miesicie.
@Itslilianka: zmieniam robotę albo zastanawiam się czemu się na nich w------m bo to może we mnie leży przyczyna? (np. zdenerwowałem sie na kogos kto mi zwrócił uwage, ale to ja się o----------m i o------l był słuszny)
k------a ale sie n-----------m. agresor sie włączył. nie zawsze tak na mnie działa
#przegryw #alkoholizm
#przegryw #alkoholizm
@Trebeliant: Przywal łojcu młody
@Trebeliant: rób inbe krzesło za okno
Alko - quality for life
Nie wiem chyba mnie to za bardzo śmieszy XD
#alkoholizm #niewiemjaktootagowac
Nie wiem chyba mnie to za bardzo śmieszy XD
#alkoholizm #niewiemjaktootagowac
źródło: comment_1657905457DzUs2bp4Bm0tKMoBlUUWkc.jpg
Pobierz@bizonsky:
No sam nie jesteś, ale widocznie tylko nas to tak rozśmieszyło, bo jakoś więcej odzewu nie ma xD
ale k---a ten alko garden to dla mnie masakra, zwłaszcza, że wychodzę z alko, a tu jeb
promocja chlania xD
No sam nie jesteś, ale widocznie tylko nas to tak rozśmieszyło, bo jakoś więcej odzewu nie ma xD
ale k---a ten alko garden to dla mnie masakra, zwłaszcza, że wychodzę z alko, a tu jeb
promocja chlania xD
Mireczki czy ktoś z was jest w stanie rozpoznać wódeczkę ze zdjęcia?
#alkoholizm #wodka #a-----l #kiciochpyta #piatekpiateczekpiatunio #weekend
#alkoholizm #wodka #a-----l #kiciochpyta #piatekpiateczekpiatunio #weekend
źródło: comment_1657904201Der1Dv2i0KdfEaOvi4BXQ0.jpg
Pobierzk---a, zrobiłem wszystko co miałem zrobić, do pracy dopiero w poniedziałek na noc i teraz już k---a walka się toczy. Przegrywam te batalię mocno #alkoholizm
- 1
- 1
konto usunięte via Android
- 26
0045/?
Dzisiejsza pobudka o 5:25 przeciągnęła się w sześciu pobudkach 10 minutowych do 6:30.
Miałem problem z ruszeniem tyłka z wyra.
*
Dzisiejsza pobudka o 5:25 przeciągnęła się w sześciu pobudkach 10 minutowych do 6:30.
Miałem problem z ruszeniem tyłka z wyra.
*
źródło: comment_1657887825Fi7vX8Mmi66dfEc808GSS0.jpg
Pobierz- 3
@oo__oo: fajny cytat, biorę do mojej księgi złotych myśli
Chciałbym wrócić do czasów gdy było po prostu dobrze, i nie musiałem pić czy ćpać by na chwilę poczuć się lepiej nie oszukując samego siebie, naiwnie wierząc ze wszystko będzie dobrze ;/ dlaczego takie przemyślenia nachodzą mnie gdy jestem trzeźwy ;/
albo jak się pogodzić ze po prostu nie musi być dobrze, usilnie szukając rozwiązania problemu który sam stwarzam myśleniem ze tak być musi.
#depresja #zwiazki #alkoholizm
albo jak się pogodzić ze po prostu nie musi być dobrze, usilnie szukając rozwiązania problemu który sam stwarzam myśleniem ze tak być musi.
#depresja #zwiazki #alkoholizm
źródło: comment_1657876230VqCo1YHO5HXGr8cywUSFXZ.jpg
PobierzTeraz sobie uświadomiłem ze wlewając w siebie a-----l przed snem jest głupie. Sen odpowiada za regenerację organizmu. Jak organizm ma się zregenerować skoro przez cała noc zwalcza truciznę która w siebie wlaliśmy? Nie ważne czy puszka piwa czy szklanka wina.
#alkoholizm
#alkoholizm
@M83_
Zaburza sen głęboki. Daje iluzje, ale tak jak piszesz, organizm nie ma jak się zregenerować.
Po latach przeginania, tak rozwaliłem gospodarkę serotoninową, że wyglądałem jak szkielet, nie mogłem spać i oczywiście nastrój był ech...
Zaburza sen głęboki. Daje iluzje, ale tak jak piszesz, organizm nie ma jak się zregenerować.
Po latach przeginania, tak rozwaliłem gospodarkę serotoninową, że wyglądałem jak szkielet, nie mogłem spać i oczywiście nastrój był ech...
@M83_: zawsze łatwo zasypiałem po alko ale budziłem się w krwe niewyspany
14.07 data o tyle fajna, że w tym dniu cztery lata temu wziąłem ślub ale też dzień w którym stwierdziłem, że już nie będę więcej pił. Tak o to od 4 lat mam żonę i od 4 lat nie wypiłem ani grama alkoholu (przynajmniej świadomie). #oswiadczenie #niebieskiepaski #slub #alkoholizm
Z racji tego, że z używkami mam niewiele wspólnego to muszę prosić Was o radę.
Słyszałam o wspomaganiu leczenia alkoholizmu marihuaną bądź olejkiem c-d. Warto? Co lepsze? Czy ktoś z Was wspomagał sie czymś takim, jeśli tak to jakie efekty?
#alkoholizm #narkotykizawszespoko #m-------a
Słyszałam o wspomaganiu leczenia alkoholizmu marihuaną bądź olejkiem c-d. Warto? Co lepsze? Czy ktoś z Was wspomagał sie czymś takim, jeśli tak to jakie efekty?
#alkoholizm #narkotykizawszespoko #m-------a
- 7
Komentarz usunięty przez moderatora
@PachneImbirem: Wiesz po paleniu może ci się odpalić chęć na zimnego browarka a potem to już z górki. Nie staraj zastąpić się inna używka. Staraj się myśleć trzeźwo.
@depresyjnydziad: eutanazol w płynie?
Poproszę dwie setki dla pewności.
Poproszę dwie setki dla pewności.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
Wypiłbym p--o i w głowie znalazlem juz 100 powodów dlaczego mogę jebnac to piwko. Dlaczego mi sie ono dzisiaj należy.
Aleeee...
#alkoholizm
Aleeee...
#alkoholizm
@zwykly_ktos: wypiję za Ciebie ;)
@zwykly_ktos: ( ͡° ͜ʖ ͡°) ja tydzień temu po miesiącu niepicia wypiłem w sobotę 6 browarów. Skończyło sie na tym że cały tydzień chlam.
konto usunięte via Android
- 30
0044/?
Z każdym kolejnym dniem, czuję większą ufność do podjętych przeze mnie decyzji i pokorę do rzeczy, które się wydarzyły.
Nieznacznie wzrosła również moja pewność siebie, a kolejne zajęcia na terapii wzbudzają moją ciekawość, zainteresowanie a nawet zaangażowanie.
***
Z każdym kolejnym dniem, czuję większą ufność do podjętych przeze mnie decyzji i pokorę do rzeczy, które się wydarzyły.
Nieznacznie wzrosła również moja pewność siebie, a kolejne zajęcia na terapii wzbudzają moją ciekawość, zainteresowanie a nawet zaangażowanie.
***
źródło: comment_1657815995OdSITCorx6bxg0dYvpI1z6.jpg
Pobierz@oo__oo
Miras bądź tylko ostrożny z rzucaniem wielu rzeczy w jednym czasie.
Miło czytać o pokorze. Dla mnie to bardzo ważne. Dzisiaj niemalże płakałem na grupowej.
Po numerze to dzisiaj mesjański dzień widzę :)
Miras bądź tylko ostrożny z rzucaniem wielu rzeczy w jednym czasie.
Miło czytać o pokorze. Dla mnie to bardzo ważne. Dzisiaj niemalże płakałem na grupowej.
Po numerze to dzisiaj mesjański dzień widzę :)
@oo__oo:
Z tych wszystkich praktyk utrzymania trzeźwości i ogarniania życia, najbardziej mi się podoba zapisywanie i odhaczanie zdań. Nawet już sprawiłem sobie terminarz i coraz bardziej brnę w to. Mamy różne sytuacje, ale uporządkowanie życia i zmaganie się z tym jest nam wspólne.
I jakoś idzie, wczoraj miałem koszmarny dzień, nawet nie dałem rady pójść na indywidualną i leżałem w łóżku ciągle, ale dzisiaj już jest lepiej. Mi na przykład
Z tych wszystkich praktyk utrzymania trzeźwości i ogarniania życia, najbardziej mi się podoba zapisywanie i odhaczanie zdań. Nawet już sprawiłem sobie terminarz i coraz bardziej brnę w to. Mamy różne sytuacje, ale uporządkowanie życia i zmaganie się z tym jest nam wspólne.
I jakoś idzie, wczoraj miałem koszmarny dzień, nawet nie dałem rady pójść na indywidualną i leżałem w łóżku ciągle, ale dzisiaj już jest lepiej. Mi na przykład

































