✨️ Jak pokonać stres przed wizytą u psychologa?
Mirki, chciałbym pójść do psychologa albo psychiatry na konsultację, ale mam problem taki że mega się stresuję i nie wiem czy cokolwiek powiem, miał ktoś taką sytuację? Jak do tego podejść. Ogólnie to odczuwam taką pustkę w sobie.

#psychiatria
#psychologia
#depresja
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pawloooooo: Tak jest z kiepską beletrystyką. Wysokiej klasy hard scifi wchodzi jak złoto. Musi być coś pobudzające wyobraźnię i niosące wielowarstwowe rozkminy na każdym kroku. Puste czytadła są po prostu marnowaniem makulatury. Ale jak se p-------ę jakiegoś Hyperiona albo pierwsze części Fundacji, albo najlepiej coś p--------o od Lema, typu Pamiętnik Znaleziony w Wannie - to jest inna rozmowa.
  • Odpowiedz
  • 1
Hyperiona


@daunowix: No i namówiłeś :) Wrzucam na kindla i do telefonu. Jak nie będzie czasu czytać to jako audiobooka sobie puszczę. Z SF bardzo podobała mi się seria Star Carrier .
  • Odpowiedz
@Brudne_Mysli: Tak, a najgordze jest to, że ludzie sami nie wiedzą co nimi kierują, więc dorabiają do tego ideologię, są święcie przekonani, że coś innego działa niż w rzeczywistości.

Tak jak ktoś racjonalizuje, że się mu ktoś podoba jakimiś romantycznymi frazesami i jak laski opowiadają co im zaimponowało w jakimś facecie, a fakty sa takie, że po prostu na jego widok uruchomiły się tysiące jakkchś reakcji chemicznych, a reszta to
  • Odpowiedz
@Maperitos: mi na elvanse potrafi być gorąco xD.
Ale codziennie przed wzięciem leku aktywność fizyczna - marsz, albo rowerek stacjonarny.
Razem z elvanse biorę Q10, 1g omega3 (czyli 4kapsy omega 3 ultra firmy ostrovit), komplet witamin B, magnez, l-teanine i tyrozynę. Nie wiem czy to ma znaczenie.

Swoją drogą, widzisz jakieś różnice między elvanse a tentinem?
  • Odpowiedz