Jak skończę redukcję to chyba zrobię miesiąc gdzie będę jadł codziennie tylko i wyłącznie jedną anakondę i nic więcej i zobaczę jak to wpłynie na sylwetkę. Nawet kupiłem sobie ostatnio taką wagę co mierzy bf i tak nawet ten wynik zdaje się być realistyczny.

#szczecin #dieta #mirkokoksy

#keto
#lowcarb
#dieta
Wczoraj podczas wizyty w szpitalu mialem mierzone ciśnienie. Mocno się zdziwiłem, bo okazało się że mam lekko ponad normę, a bylem przekonany, że po zgubieniu 30kg, powinienem mieć w okolicach idealnego. Nigdy nie mialem wiekszych problemów w tej kwestii i bedac tlusciochem moje cisnienie było z reguly w okolicach 136/90. Po raz pierwszy mialem mierzone odkad jestem na diecie i po utracie zbędnegoPokaż całość

#memy
#heheszki
#humorobrazkowy

Trenuję od niedawna. W ciągu robię 80 kg, w wiosłowaniu 45 kg. Mam bardzo słaby chwyt i przedramiona. Mógłbym robić więcej powtórzeń w w/w ćwiczeniach. Czy jest sens stosowania pasków i magnezji na takim poziomie? Czy lepiej, żeby chwyt się wzmocnił za pomocą tych ćwiczeń?

#mikrokoksy #silownia

Dawno nie wrzucałem. Wpadło mi dziś pięć piątek. Koniec roku za rogiem, i coraz trudniej będzie mi zbić "skarbonkę" z tymi piątkami (╥﹏╥) W sensie zbierałbym je ile wlezie xD

#smieszekzbierapiatki #hobby #numizmatyka

Ale jak to? :o xd

#pieklokobiet #bolt #dyskryminacjamezczyzn

Kurde. Od +10 lat (lekko) gram na tych samych słuchawkach - superlux hd681, pady już śmietnik, a one nadal nie chcą się popsuć. Niestety nie mają mikrofonu, a wbudowany w lapka jest lekko mówiąc kiepskiej jakości. O ile na discord jeszcze coś mnie słychać, to w steam w ogóle. Null. Zero.
Sprawiłem sobie prezent w postaci logitech g pro x. Mikro jest super hiper. Natomiast dźwięk po przesiadce z superlux to poPokaż całość

#spotify #muzyka #rock #ironmaiden #metallica #swietliki #sbb #meshuggah

Mogło być gorzej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Od czego wywaliło mi tak cholesterol w kosmos?

Zawsze miałem niziutki. A jak przeszedłem na dietę #keto to spadł do minimum.
Po 2 latach keto zrobiłem badania i mam wszystkie cholesteroly w kosmos wystrzelone. WTF
#dietetyka #medycyna

#muzyka #metal #koncert #rammstein #chwalesie
To będzie mój pierwszy Rammstein :)))))))

2 bilety kupione, Praga, 11 maja 2024, dziś cena 391 PLN za sztukę na ticketmaster.cz, polecam ten stan!

Czy jeśli jemy za mało, to organizm magazynuje tłuszcz np. na brzuchu i waga może lecieć, ale z powodu dostarczania zbyt małej ilości kcal, tłuszcz będzie magazynowany?

#mirkokoksy #mikrokoksy

Jest jakaś chemia do kontaktu albo spray na muszki owocówki?

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, nie piszę z własnego konta, bo różowa może zobaczyć.
Spodziewamy się dziecka, syna. Jesteśmy na etapie wybierania imienia i ona uparła się żeby dać mu na imię Maurycy.
Nie spodobało mi się to imię, zbyt rzadkie, dziwaczne, ale ona nie odpuszcza, bo tak zawsze chciała nazwać syna. No i nie wiem co robić :/

Uważacie, że przesadzam?Pokaż całość

Macie jakieś mniej lub bardziej specyficzne aktywności, które lubicie wykonywać tylko w danym okresie?

Na przykład:
- czytanie kryminałów głównie jesienią,
- jedzenie gorzkiej czekolady tylko zimą,
- słuchanie jakiegoś zespołu tylko latem.Pokaż całość

Jak dobrze, że wprowadzono nocną prohibicję w całym mieście i wyeliminowano problem z pijanymi ludźmi
#krakow