zenoniusz
  • 0
m. Dalej to mnie trzymali już tylko na płytkiej. Potem miałem jeszcze basen w 3 klasie gimbazy, ale wówczas większość klasy (włącznie ze mną) miała już wyj$%ane i zrywała się z tej lekcji (ostatniej w piątek), albo przychodziła na basen bez stroju i siedziała na ławce. Pomimo olewania i tak dostałem wtedy na koniec tróję z WF-u


@Dizel_AHTUNG: miałem podobnie, dlatego swoje dzieciaki brałem na basen już rok przed szkolnym
  • Odpowiedz
l.....e
  • 24
#poznan
a czy to auto, które przejechało obojętnie obok strzelaniny, nie udzielając pomocy, mimo że typiarka krzyczała o pomoc, będzie miało jakieś konsekwencje?
  • 58
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 2
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problem jelitowo-gazowo-toaletowy. Wydalam ciągle treścią półpłynną, od wielu lat nie wydaliłem zdrowego kału, tylko wiecznie takie półpłynne papki, strasznie to denerwujące. Nie mam żadnych objawów bólowych, ale niestety proces defekacji jest dość uciążliwy… na tyle, że muszę po 2-jce myć sobie jelito grubę pod prysznicem xD Wiecznie też mi się chce pierdzieć i często mi się zdarza spierdzieć przy ludziach bo zwieracze same puszczają. (╥﹏
  • 34
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zenoniusz
  • 1
o trwa od paru lat, to rozumiem, że nie masz w------e na swoje zdrowie i już skonsultowałeś się z jakimiś specjalistami od flaków albo chociaż lekarzem rod


@mirko_anonim: mi przeszło po eliminacji mąki pod jakąkolwiek postacią (pewnie gluten ( ͡° ͜ʖ ͡°))
  • Odpowiedz
wobloblo
wobloblo
  • 0
Uczę się C#/.net a przechodzę z JS/TS i napisałem swojego pierwszego cruda z tutorialem z YouTube. Szukałem po googlach co robi "using" pod spodem ale nie znalazłem nic co by mi odpowiedziało na moje pytanie. A zastanawiam się czemu w poniższym kodzie, jeżeli odkomentuję "using Microsoft.EntityFrameworkCore;" mam możliwość użycia "ToListAsync()" w "context.Drivers" a bez tego nie mam takiej możliwości.
Kod:

using AppApi.Data;
using AppApi.Models;
using
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Y.....r
Y.....r
  • 4
Panowie mam problemy ze snem i funkcjonowaniem w dzień.

Chodzi o to, że śpię ok 5-6 h na dobę w tygodniu
i mi to nie wystarcza, żeby być wypoczętym. Czuję, że potrzebuje 7,5-8 h. W weekend jest ok. Chciałem zadbać o jakość snu i wprowadziłem jedną zmianę od dwóch tygodni, że unikam kofeiny po godzinie 16. Wcześniej piłem napoje z kofeina nawet przed snem. Ta zmiana nie pomogła. Nic się nie zmieniło.
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zenoniusz
  • 0
@Ynfluencer: mam tak samo. Pozbyłem się całkowicie kofeiny z życia i mnie rano kortyzol wybudza ok 5. Trochę pomaga całkowite zasłonięcie okien i opaska na oczy. Chodzę spać ok 21, jedyna szansa żeby mieć z 1h głębokiego snu. Zegarek twierdzi że wchodzę w głęboki jedynie przed północą. Węgle na noc, tryptofan, theanina, melatonina nic nie dają. Walczę z tym od lat.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia