Wykopki ps5 czy Xbox x? Nie umiem się zdecydować, co lepsze? Wady i zalety. Z góry dziękuję za odpowiedź 🙌🏻 #ps5 #xbox #xboxseriesx #konsole

Jak wliczyc kcal z "domowego" rosolu?xD sam makaron zwazyc?

#dieta #mirkokoksy

Widzę, że już był o------l motywacyjny na rozpoczęty tydzień. Skoro już się bierzecie za biznes i inwestycje to pamiętajcie o strategii, żeby nie działać bez sensu, tak?
#sebcel

#trening #trenujzwykopem #mirkokoksy
Jezu, jaki ja jestem słaby. Co polecacie na początek dla kompletnego cieniasa, żeby wyrobić siłę - do ćwiczenia w domu, bo na siłowni bym się tylko skompromitował. Jakieś hantle?

czy konieczne są dedykowane ćwiczenia na stożki rotatorów?

#mikrokoksy

Roczna metamorfoza mojego podopiecznego do oceny.

Prowadzenie, konsultacje priv

#silownia

Jakie białko teraz warto zakupić? Dawno temu używałem SDF i w sumie nic mi się po nim nie działo, ale po aferach już zaufania brak. Po KFD mam sr**ę próbowałem różne smaki za każdym razem to samo. GreatOne jakoś nie wydaje mi się wiarygodne firma od chłopa z bloku. #bialko #suplementy #mirkokoksy #silownia

Przykład maskotki tagu #sterydy - jak można wejść w tyłek ludziom z WK XD zaraz wam wklei link do stronki z pepaki i sarmami zeby zarobic pare groszy. Panie @Lewusx - miałes pan szanse zostać prawdziwym PRO a stałeś sie kolejnym średniakiem na scenie PL, poza PL to to średniej ci daleko

#dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Już za 256 dni start kolejnej serii treningów
"Jak w 100 dni przygotować się na maraton". Serdecznie zapraszam - Sebastian Dosiadłgo - ekspert ds. biegania z 5 letnim doświadczeniem #sebcel

czy takie Pojemniki plastikowe na odżywki zawierają podobno szkodliwy dla ludzi i zmniejszający testosteron Bisfenol?
pytam z ciekawości bo chciałem w miarę jak się da ograniczyć plastik bisfenol i sprawdzić po miesiącu czy się lepiej czuje
#mikrokoksy #kfd @KFD_pl

WIELKIE PODSUMOWANIE MOJEGO BIEGU MARATONŚKIEGO
#sebcel #maraton #ateny #koloseum

U mnie w okolicy i w rodzinie nawet najtwardsi kopciuchowcy co mają swoje drewno zaczynają przechodzić na pellet albo lng co zamozniejsi nawet pompy... Jakieś kary mają być czy tyle kasy dają z czystego powietrza? Co Ci ludzie zrobią z drewnem i lasem?
#pytanie #pytaniedoeksperta #drewno #pellet #budujzwykopem #remontujzwykopem

#mirkokoksy #wygryw #chwalesie

Chciałem się tylko pochwalić, że dziś udało mi się wycisnąć pierwszą stówę w życiu. Niestety, jeszcze żadna fitnesiara nie poszła robić ze mną cardio w domu z tego powodu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)