wiera87 via Android
@wiera87:ja takie robie
źródło: comment_AbwNCNoo82gheGzbx9orWgdYwozAtY3u.jpg
Pobierz
wiera87 via Android
- 4
Generation Iron 3 na Netflixie jbc ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ogólnie mało już śledzę temat probb, ale łezka w oku się kręci, jak przypomina mi to stare czasy i oglądanie live z Olympii w nocy.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
Ogólnie mało już śledzę temat probb, ale łezka w oku się kręci, jak przypomina mi to stare czasy i oglądanie live z Olympii w nocy.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
źródło: comment_ZNnP5iwAvjPIb1liHyKPPaorvSrJzfM0.jpg
Pobierz
wiera87 via Android
- 11
wiera87 via Android
- 8
Recenzja wieszaka na ubrania - spinningowy stacjonarny hertz xr 660.
Wołam @Poemat @Kasahara @IntruderXXL
Dzięki Panowie za przekonanie mnie w ostatecznym wyborze. Wahalem się nad wyborem czegoś tańszego na łańcuchu, ale ten magnetyk jest meeeeega cichy. Płynność działania, ogólne wrażenie 9,5/10. Szkoda że nie ma lcd i trochę bardziej zaawansowanego komputera ze sterowaniem. Wyświetlacz troche psuje ogolne wrazenie. Robię cardio, ogladajac netflix,
Wołam @Poemat @Kasahara @IntruderXXL
Dzięki Panowie za przekonanie mnie w ostatecznym wyborze. Wahalem się nad wyborem czegoś tańszego na łańcuchu, ale ten magnetyk jest meeeeega cichy. Płynność działania, ogólne wrażenie 9,5/10. Szkoda że nie ma lcd i trochę bardziej zaawansowanego komputera ze sterowaniem. Wyświetlacz troche psuje ogolne wrazenie. Robię cardio, ogladajac netflix,
wiera87 via Android
- 1
@komar251 jak sie cos sypnie, to wrzuce xd
wiera87 via Android
- 1
@FeC7800 najwiekszy atut - cisza w trakcie jazdy. Nawet przy predkosci kolo 35-40kmh wydaje delikatny szum.
Z minusow - moglby miec bardziej rozbudowany wyswietlacz i funkcje techniczne.
Eksploatuja go dwie osoby. Od tamtego czasu zero problemow. Srednio cardio 30-60min.
Ja ze swej strony polecam.
Z minusow - moglby miec bardziej rozbudowany wyswietlacz i funkcje techniczne.
Eksploatuja go dwie osoby. Od tamtego czasu zero problemow. Srednio cardio 30-60min.
Ja ze swej strony polecam.
wiera87 via Android
- 6
Wheyowe cebuliono z kaefde xd
Tansze, no i ma wiecej bialka niz smakowe. Sypie do szejka lyzeczke kakao i jest git.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
Tansze, no i ma wiecej bialka niz smakowe. Sypie do szejka lyzeczke kakao i jest git.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
źródło: comment_4ynxI8alA6EVZZHlvfw1Vw7qPK7JzyZ3.jpg
Pobierz- 0
Od rana mam http 403 w trakcie logowania się na apkę mobilną. Trwają jakieś prace?
#wykop #http403 #error #wykopmobilny
#wykop #http403 #error #wykopmobilny
konto usunięte via Android
- 0
Komentarz usunięty przez autora
wiera87 via Android
- 0
@NapalonyEdward juz jest ok.
wiera87 via Android
- 3
Była gdzieś taka stronka, która po ilości powtórzeń i kg określała przybliżony maks?
Poszlo dzisiaj na WL 25 x 120kg, potem dipsy 25x i jeszcze bez problemu 140kg x3 na ławce. Chyba po tych 2 czekoladach mlecznych taki power.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
Poszlo dzisiaj na WL 25 x 120kg, potem dipsy 25x i jeszcze bez problemu 140kg x3 na ławce. Chyba po tych 2 czekoladach mlecznych taki power.
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #trening
wiera87 via Android
- 1
Mirki, ilu z Was oddaje honorowo krew? Jak czujecie się po?
W sumie u mnie około 10l już się zbiegło. Zawsze po donacji pykam sobie trening, żeby dokladnie rozprowadzić po muskułach te 8 wszamanych czekolad ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #mikrokoksy #hdk #krwiodastwo
W sumie u mnie około 10l już się zbiegło. Zawsze po donacji pykam sobie trening, żeby dokladnie rozprowadzić po muskułach te 8 wszamanych czekolad ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #mikrokoksy #hdk #krwiodastwo
wiera87 via Android
- 7
No i stało się. Zamówiłem wieszak za 1400zl. Dokładniej rower spinningowy hertz rx660. Zdam relacje, co i jak.
https://allegro.pl/oferta/rower-spiningowy-hertz-xr-660-magnetyczny-cichy-7765712072
Wołam @Poemat @Kasahara bo doradzali odnośnie
https://allegro.pl/oferta/rower-spiningowy-hertz-xr-660-magnetyczny-cichy-7765712072
Wołam @Poemat @Kasahara bo doradzali odnośnie
wiera87 via Android
- 2
Czy tylko ja odnosze takie wrażenie czy coca-cola zero faktycznie jest gorsza w smaku? Kiedyś mogłem pić litrami, teraz za czorta nie wchodzi.
#mirkokoksy #silownia #cocacola #redukcja
#mirkokoksy #silownia #cocacola #redukcja
wiera87 via Android
- 9
Ból gardła i gorączka. Bardzo poważna jednostka chorobowa. Miło było Mireczki |૦ઁ෴૦ઁ|
#mirkokoksy #grypa #silownia #facetchoruje #grazynaumirom
#mirkokoksy #grypa #silownia #facetchoruje #grazynaumirom
źródło: comment_5SFg47tXeq3owNs5JMEmw7NXhSf7TwNS.jpg
Pobierz
wiera87 via Android
- 0
Mireczki, co myślicie o marce Domyos z Decathlonu? Mało opinii na sieci oprócz tych z decathlonu. Jestem zainteresowany:
Rower treningowy E ENERGY kompatybilny z aplikacją Domyos Econnected. : http://www.decathlon.pl/Kupowac/8359854
Widzialem i testowalem na zywo. Wydaje sie byc spoko jak za 1.5k. Ktos uzytkowal cos z tej firmy i moze podpowiedziec?
#mirkokoksy #mikrokoksy #cardio #domyos #decathlon
Rower treningowy E ENERGY kompatybilny z aplikacją Domyos Econnected. : http://www.decathlon.pl/Kupowac/8359854
Widzialem i testowalem na zywo. Wydaje sie byc spoko jak za 1.5k. Ktos uzytkowal cos z tej firmy i moze podpowiedziec?
#mirkokoksy #mikrokoksy #cardio #domyos #decathlon
Mireczki, co myślicie o marce Domyos z Decathlonu?
@wiera87: mam 2 koszulki slim fit i jestem mega zadowolony, ale to chyba Ci nie pomoże xD
- 2
@wiera87 Przy wyborze rowerka przede wszystkim kierować się warto kołem zamachowym, im cięższe tym lepsze.
Pracuję w Decathlonie, akurat na dziale Fitnessu (marka Domyos wchodzi w skład tego działu) i zazwyczaj polecam rowerki z kołem zamachowym powyżej 6kg, bo są bardzo stabilne, jest odpowiednia płynność ruchu.
Ten rowerek akurat łapie się w klasę sprzętów do częstego, bardziej intensywnego treningu. Jeżeli Ci zależy na tym, to jak najbardziej spełni Twoje oczekiwania.
Pracuję w Decathlonie, akurat na dziale Fitnessu (marka Domyos wchodzi w skład tego działu) i zazwyczaj polecam rowerki z kołem zamachowym powyżej 6kg, bo są bardzo stabilne, jest odpowiednia płynność ruchu.
Ten rowerek akurat łapie się w klasę sprzętów do częstego, bardziej intensywnego treningu. Jeżeli Ci zależy na tym, to jak najbardziej spełni Twoje oczekiwania.
wiera87 via Android
- 2
Najlepszy rowerek do cardio w budzecie +- 1000 cebulionow? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #cardio
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #cardio
wiera87 via Android
- 6
Wyzwanie z okazji 100-lecia Niepodległej Polski.
100 powt. 100kg wyciskajac lezac.
Kto sie podejmuje? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #silownia
100 powt. 100kg wyciskajac lezac.
Kto sie podejmuje? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #silownia
Osiągnięcia
Komentator
od 12.08.2021Komentator Rocznica
od 28.10.2025Rocznica Gadżeciarz
od 26.04.2018Gadżeciarz Mikroblogger
od 06.10.2020Mikroblogger













#mirkokoksy #silownia #trening #dieta #mcdonalds