Czy do tej kreatyny dodano trochę hormonu wzrostu?( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mirkokoksy #sfd #kfd

Czy wodą po parówkach można zalać kawę?
#pytaniedoeksperta

Panie Typie z Bloku prosimy o promke na białeczko 3kg
#silownia #mikrokoksy

Ciekawe co tam u Jacka Wiśniowskiego, mentora prawdziwego, ryż spożywającego i używającego.
#sebcel

Ostatnio często na tik toku mi wyskakuje live #przemcel xD Próbowałem jakoś nawiązać z nim kontakt ale w ogóle nie odpowiadał na moje pytania(normalne) to zacząłem pisać SIEMA PRZEMO a ten wkurzony,bo on nie jest Przemek tylko Peter xD Zmienił sobie nick i on teraz jest Peter i mieszka w Niderlandach xD Teraz ma live jak chcecie go strollować to polecam

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak sie czujecie po uprawianiu sportu? Macie energie i sile czy wrecz przeciwnie? Ja w trakcie czuje sie rewelacyjnie ale po treningu jestem zmeczony i nie mam na nic sil.
#sport #bieganie #silownia #boks

──Pokaż całość

Od kilku tygodni wstaję o 4-5 rano, po czym ponownie idę spać. Uważam że to jest moją przyczyną zmęczenia i senności w ciągu dnia, jak temu porannemu budzeniu zaradzić?
#dobranoc #pytanie #pytaniedoeksperta #sen

a co jeśli Seba sam jest ojcem swego sukcesu; wykreował postać #frajerzyzmlm WulfX czy EX i sam utworzył tag #sebcel na Wykopie, tak?

Cambered Bar Rounded Back GM - 265kg x 3... No i było ciężko.

Teraz w rotacji mam też jako głowne ćwiczenie jakiś wariant GM 3RM, raz na 3 tygodnie. W GM po prostu czuć jak wielką pracę muszą wykonać mięśnie, do tego nie 1RM a 3RM + jeszcze back off sety... Czyli ogromny bodzieć dla hipetrofii najważniejszych mięśni pod siady i ciągi. I dzięki byciu na towarze jestem w stanie się zPokaż całość