czysto teoretycznie co znaczy wysokie tętno przy aktywnościach? wczoraj byłem biegać z różową, ona tętno średnie 150 u mnie 180. squash podobnie, też lecę na wysokim. a właściwie dopiero dobrze się czuje jak wbije te 160, poniżej czuję się jeszcze zamulony i nie rozgrzany. z tego co czytałem to teoretycznie im niższe tym większa oznaka wytrenowania, prawda to?
#bieganie #sport
#bieganie #sport
W zookeeper jest metoda Time.currentElapsedTime(), jej implementacja z tego co znalazłem to:
i w jej opisie mamy:
"Time.currentElapsedTime will change but nanoTime won't"
powinno być"Time.currentElapsedTime will change but currentTimeMillis won't"
. Wtedy wszystko będzie się zgadzać.