367 834 + 4 + 6 + 4 + 9 + 52 = 367 909

Pracodomy oraz powrót po przypałowy kwadracik, który minęliśmy o włos w kwietniu. Oczywiście z Pan @MordimerMadderdin. (｡◕‿‿◕｡Pokaż całość

Cześć wszystkim! Nazywam się Patrycja Bereznowska, jestem zawodniczką Grupy Sportowej ORLEN. Moją pasją są naprawdę długie biegi. Jestem rekordzistką i mistrzynią świata w biegach 24-, 48- i 72-godzinnych. Zapraszam na #ama 2 marca o godzinie 17:00. Do zobaczenia!

#bieganie #sport #ciekawostki

35 230 + 37 = 35 267

Może i mocno wieje ale za to jest zimno.
Pierwszy wyjazd szosą w tym roku.

#rowerowyrownik #wykoptribanclub #rowerPokaż całość

Zgodnie z planem nagrałem kolejny film w temacie dieta low carb i cukrzycą typu 1.
Dzisiaj mówię o jej wadach i zaletach z perspektywy diabetyka. Zapraszam!

#cukrzyca #zdrowie #medycyna #dieta #dietalowcarb #lowcarb

28 951 + 38 = 28 989

byle do wiosny

#rowerowyrownik

Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawołam dokładnie o 18:30 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2022 był lepszy, czy gorszy od 2021.

Wołam tych, którzy plusowali ten wpis: https://www.wykop.pl/wpis/62795189/wszyscy-ktorzy-spedzaja-ten-sylwester-z-wykopem-pl/
Wpis z 2020 roku: https://www.wykop.pl/wpis/54580051/wszyscy-ktorzy-spedzaja-sylwestra-z-wykopem-plusuj/

W tym wpisie możecie napisać krotka wiadomość do siebie.Pokaż całość

Zapraszam do kolejnego dnia zabawy #mirkoangielski



Każdy kto zaplusuje ten wpis dostanie następnego dnia nowe słówko do nauki. Osoby które nie chcą być jutro wołane , niech nie plusują tego wpisu.


JeżeliPokaż całość

nadrobione
#inktober #rysujzwykopem
5. Flame

Mirki i Mirabelki z #rower trzymajcie za mnie kciuki. Właśnie zaczynam podróż na start #pomorska500 . Jutro z rana jadę pierwsze w życiu ultra. Stresik jest, #triban dzik jest, forma chyba też jest więc jestem dobrej nadziei.

Chciałem sobie kupic nowy rower, ale że inflację p----------o to stwierdziłem że czas zrobić coś samemu. Kupiłem trupa za grosze a potem i zacząłem przy nim dłubać. Myślę że efekt jest przyzwoity jak na totalnego amatora.
Proszę ocenić efekt ostatnich 2 tyg majsterkowania.
Zdjęcia z przed w komentarzu.
#rower #majsterkowanie #chwalesie

#365szkicow 7/365
Już tydzień za mną, i jeszcze się trzymam ( ͡° ͜ʖ ͡°) jeszcze tylko 358 dni xD A dzisiaj lilia, bo tak. Głównie z głowy, ale podpatrywałem jak wyglądają liście i płatki. I tak jest błąd bo powinna być umiejscowiona inaczej względem łodygi, ale już dobra xd
#rysujzwykopem #rysunek #rysowanie #sztuka #art #szkicPokaż całość

Wszyscy którzy spędzają ten sylwester z wykopem PLUSUJĄ. Plusujących zawolam dokladnie o 18:30 za rok. Razem podsumujemy czy rok 2022 byl lepszy czy gorszy od 2021.

Wolam tych, ktorzy plusowali ten wpis: https://www.wykop.pl/wpis/54580051/wszyscy-ktorzy-spedzaja-sylwestra-z-wykopem-plusuj/
W tym wpisie, możecie napisać krotka wiadomosc do siebie.

Przypomnę, że w 2021:Pokaż całość

Zaginął mój kolega Piotr Sroka - lat 39 Pomocy!

Zaginął Piotr Sroka, Będzin, Śląskie lat 39

#zaginieni #zaginiecie #poszukiwany #ktokolwiekwidzial #bedzin #slask #czeladz #wojkowice #sosnowiec #katowice

#sztuka #art #grafika #digitalpainting autor: Artem Demura, Software Used: Photoshop

Od początku roku prowadzę w #tychy mały warsztat zajmujący się #spawanie i klejenie plastików. Spawam zwykłe pęknięcia, ale odtwarzam także brakujące/zagubione elementy oraz kleję niespawalny poliuretan (PUR) z którego często są wykonane elementy tuningowe (zderzaki/owiewki) Zapraszam mirków/mirabelki z tagów #motoryzacja #motocykle, na priv podam linka do wizytówki google:) Jak narazie 0 reklamacji i bardzo dobry feedback od klientów.
#dzialalnoscgospodarcza #mechanikasamochodowaPokaż całość

Rowerowe Mirki pozdrawiam Was serdecznie ze wspaniałego urlopu
(｡◕‿‿◕｡)
#rower #szosa #polska #natura #lubuskie

Kolejne zaginione dziecko #slask #tychy #katowice #csiwykop #zaginieni