W Stanach mają czeki, w Europie są payWave'y i PayPassy, w Australii EFTPOS, na Bliskim Wschodzie hawala, a w Afryce Wschodniej jest "Empesa" (M-Pesa). Empesa to takie połączenie rachunku rozliczeniowo-oszczędnościowego z numerem telefonu, Western Union, Revolutem, BLIK-iem i nowoczesnym fintechem zamknięte w starej Nokii z r--------m wyświetlaczem.

Ciekawa jest geneza powstania usługi. Na początku XXI w. badacze jednej z brytyjskich agencji rządowych dostrzegli, że w niektórych krajach Afryki kredyty nabite na kartęPokaż całość

238 330,49 - 8,02 = 238 322,47

dzisiaj krótszy dystans, bo testowałem nowe buty. Za to tempo całkiem przyzwoite :)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Przyszedłem trochę się pochwalić #chwalesie
Otóż dwa miesiące temu zacząłem sobie pobiegiwać.
I przez te dwa miesiące udało mi się przebiec 73 km :D
Wiem, że dla niektórych to pewnie tyle w tydzień, ale dla mnie sukces ;)

W ten czas jak zaczynałem nie biegłem nigdy 5km.Pokaż całość

A co mi tam, pochwalę się.
Nie biegałem ponad dwa lata. Jakieś dwa tygodnie temu poszedłem potruchtać, potem drugi raz, trzeci...

I w niedzielę machnąłem dyszke w niecale 49 minut. Do życiówki daleko, ale cieszy tempo poniżej 5min/km.

#bieganie

23 804,58 - 10,36 = 23 794,22

Chłodno, przyjemnie...

#sztafeta #bieganie #sport #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

Wybrałem się ostatnio do monopolu na rogu w Mombasie i zakupiłem co następuje: zawinięty w gazetę browar w puszce Tusker za 2 tys. szylingów, oraz dwie paczki pestek baobabu po 30 kenijskich szekli sztuka.

Na blat rzuciłem równo 2100 lokalnej waluty, pogaworzyłem chwilę z żoną gospodarza, po czym ta odrzuciła mi monetę i udałem się radośnie w swoją stronę.

Maszerując zadowolony w ten pogodny, ciepły poranek wzdłuż cuchnącego rynsztoka, nagle przystanąłem jak wryty.

Zara,Pokaż całość

Głos z zaświatów!

Starożytna egipska mumia przemówiła dzięki pracy naukowców z Wielkiej Brytanii. Udało się zrekonstruować układ głosowy za pomocą kombinacji skanów CT, drukarki 3D i elektronicznej krtani. Ten wyjątkowy projekt rozpoczął się w 2013 roku i wymagał mnóstwa pracy. Konieczna była specjalistyczna wiedza z zakresu nauk klinicznych, archeologii, egiptologii i elektrotechniki. Szczegóły opublikowano w Scientific Reports.
Przez sześć lat zespół ciężko pracował, by odtworzyć głos Nesyamuna, Egipcjanina, który żył około 3000 latPokaż całość

238 664,39 - 21,34 = 238 643,05

A co, pochwalę się nową życiówką w półmaratonie. Na co dzień unikam długich dystansów, co niestety mocno odczułem po 15 km. Wynik poniżej 1:30 dowiozłem siłą woli.

#sztafeta #bieganie #chwalesie

Po wczorajszych zawodach na 5 km - dziś luźny trening na 15 km ze średnią 5.11.

8 miesięcy biegania 900 km strzeliło. Założenie było przekroczyć 1000 km, ale czuję że lekko poleci 1100 km
#bieganie

Wynik dzisiejszych zawodów trochę lepszy od spodziewanego. Dobrze, że to nie była dycha, bo od 6 kilometra ciężko walczyłem z kryzysem psychicznym
#bieganie

238 731,22 - 15,51 = 238 715,71

Mój drugi wybieg powyżej 15 km ale ze mnie biegacz jak z koziej..
Niezbyt mądrze założyłem nowe Pegasusy ale okazało się, że bez problemu był komfort - jedynie zauważyłem, że są węższe od Saucony w których biegałem dotychczas.
Rotujecie butami?

#Pokaż całość

610 448 + 102 + 42 + 36 = 610 628

Udało mi się po raz pierwszy utrzymać średnia 30km/h na dystansie 100km. Wiem, że to nie miarodajne, o niczym nie świadczy itp, no ale zważając że jestem #teamsolo, mam sporo pagórków i wiatr nie zawsze sprzyjał to mam satysfakcję(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#rowerowyrownik #szosa

Skrypt | Statystyki

Witajcie,

po raz pierwszy piszę na tym tagu. Biegać zacząłem od czerwca. Początkowo bez rozgrzewki i w zwykłych butach do chodzenia, gdzie po 1,5km myślałem, że zemdleje :D. Później trochę zmieniłem podejście do tematu. Kupiłem buty do biegania (najtańsze jakie były w Decathlonie w razie gdyby przeszła mi chęć na bieganie) obejrzałem poradniki na YouTube o tym jak się rozgrzać itd. Póki co dopiero piąty raz przekroczyłem granicę 5km. Na chwilę obecnąPokaż całość

Pierwszy półmaraton w życiu (troszkę więcej), a jeszcze nie tak dawno wrzucałem pierwsza dyszkę. Cieszę się jak cholera (｡◕‿‿◕｡)

#bieganie #sport #jogging #polmaraton

Wykopiecie? :)

Znalezisko -> Gorączka orchidei. Podróże i niezwykła kolekcja Józefa Warszewicza - W XIX wieku Europejczycy organizowali wiele ekspedycji, które miały na celu opisanie i sprowadzenie na Stary Kontynent nieznanych, egzotycznych gatunków roślin i zwierząt. Jednym z naukowców, którzy się tym zajmowali w okresie tzw. gorączki orchidei (storczyków), był botanik Józef Warszewicz.

#nauka #liganauki #swiatnauki #gruparatowaniapoziomu #qualitycontent #historia #Pokaż całość

#misjagrecja

Dzień 1 godzina 22:45 (czas lokalny 23:45)
Podsumowanie dnia pierwszego i działań na miejscu:

Nasze cele na dzień dzisiejszy polegały na zakwaterowaniu w bazie, przyjęciu wozów i sprzętu od swoich kolegów, sprawdzeniu kompletnosci oraz informacji zwiazanych z ewentualnymi usterkami lub brakami. Planowo bylo poswiecenie na to 30-60 minut, lacznie ze zbiciem piony, rozmową i zebraniem wywiadu o informacjach najbardziej nam przydatnych od kolegow ktorzy spedzili tu 2 tygodnie.Pokaż całość

239 527,31 - 5,05 = 239 522,26
Dwa tygodnie temu przebiegłem pierwsze ciągłe 5km z tempem 5:19/km.

Po dzisiejszym biegu zerknąłem na telefon. Na początku zobaczyłem tylko końcówkę :49 i byłem strasznie rozczarowany. Dopiero później zorientowałem się, że na początku wyniku stoi 4 a nie 5 xD Myślę, że całkiem sporo pomogła mi pogoda, rano dość mocno padało, po południu było chłodno i rześko.

Powoli przyzwyczajam się do dyskomfortu podczas wysiłku.Pokaż całość