Chyba jeden z lepszych smaków Pepsi zero polecam xd
#dieta
#dieta
mako37 via Android
@mako37: Nie widziałam jeszcze :D gdzie kupiłes?
Komentarz usunięty przez autora
Policja straszy mandatem za wyjście z psem na spacer
Wyjście z psem powinno być dosłownie wyjściem niedaleko bloku czy domu, a nie spacerem kilkugodzinnym i pretekstem do spotkania się ze znajomymi, a takie sytuacje również miały miejsce - zaznacza podkom. Fac.
z- 205
- #
- #
- #
- #
- #
- #
mako37 via Android
Wiedziałem że tak będzie kwiecień i już nikt nie pamięta o postanowieniach noworocznych siłownie puste... Masakra
#mikrokoksy #nowyroknowaja
#mikrokoksy #nowyroknowaja
@mako37: nawet właściciele musieli zamknąć biznes xD
mako37 via Android
Ktoś ma problem z zalogowaniem się do #fitatu od wczoraj nie mogę xd cały świat przeciwko mej redukcji
mako37 via Android
Mam na tą chwilę 2 miejsca wolne na #spotifyfamily jakby ktoś był zainteresowany wiadomka 5 zł na miesiąc. Raczej wolał bym przelewem. Możliwe że w przyszłym tyg będę miał jeszcze dodatkowe 2 miejsca. Preferuję dłuższą współpracę. Kto pierwszy ten lepszy xd
#spotify
#spotify
mako37 via Android
Siłownia>bieganie xd
Dzisiaj pierwsze niecałe 5 km od chyba liceum xd nawet źle nie było ale średnie tempo to masakra jakaś. Ale trzeba jakąś dodatkową aktywność dodać bo nie chce ucinać jeszcze kcal a waga stoi ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ehh kiedy to się skończy
#mikrokoksy #bieganie #zalesie
Dzisiaj pierwsze niecałe 5 km od chyba liceum xd nawet źle nie było ale średnie tempo to masakra jakaś. Ale trzeba jakąś dodatkową aktywność dodać bo nie chce ucinać jeszcze kcal a waga stoi ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ehh kiedy to się skończy
#mikrokoksy #bieganie #zalesie
@mako37: żeby dobrze biegać trzeba biegać, nie będziesz szybko biegać skoro trenujesz na siłowni. Ja się z siłowni przerzuciłem na bieganie i teraz kombinujemy z trenerem co zrobić żeby spalić mięśnie które w bieganiu przeszkadzają xD Pochwal się średnim tempem skoro piszesz, że maskara
@mako37: Wystarczy biegać powiedzmy raz na tydzień a za jakiś czas trasa 5km będzie dla Cb rozgrzewką nawet przy priorytecie na trening siłowy.
mako37 via Android
No nie wytrzymiem normalnie wczoraj dostałem ostateczną decyzję odnośnie #kredythipoteczny w sumie zażądali trochę większego wkładu własnego ale to nie problem. Dzisiaj liczę sobie na spokojnie i jak dodałem mój wkład własny plus to co pójdzie z kredytu brakuje 4 tys xd czy to możliwe? Dodam, że biorę ten kredyt razem z kasą na wykończenie mieszkania. Czy ktoś się z czymś podobnym spotkał? Przerzucą te 4 k z kasy remontowej?
mako37 via Android
Ktoś się spotkał z sytuacją że bank w którym kupujący brał kredyt na mieszkanie nie wysłał kasy sprzedającemu w terminie? Co można w takiej sytuacji zrobić?
#kredythipoteczny #banki
#kredythipoteczny #banki
mako37 via Android
@dran2 no mówi że oddział wysłał dokumenty do centrali i czekają nic nie mogą zrobić. Ogólnie pierwsza transzę wysłali bez problemu do mojego banku na spłatę kredytu który miałem na tą nieruchomości. Teraz mają problem z wysłaniem drugiej części już dla mnie
@mako37: u mnie zgodnie z umową mieli 2 dni na wypłatę kredytu, a wypłacili po tygodniu... ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Mireczki już za miesiąc odbieram swoje nowe m w stanie deweloperskim i tu pytanko patrzę po necie jak najlepiej rozplanować sobie pracę krok po kroku, no i tu różnie piszą najpierw robić ściany czy podłogi? kiedy drzwi montować xd co strona to inna kolejność xd
#mieszkaniedeweloperskie #remontujzwykopem #kiciochpyta #remont
#mieszkaniedeweloperskie #remontujzwykopem #kiciochpyta #remont
@mako37: no drzwi pasuje dopasować do poziomu posadzki raczej więc.... nawet bym się posunął dalej. Na samym końcu. Trzeba wnieść meble itd i zaraz ktoś obije więc parę stów w błoto bo masz porysowane czy obite nowe drzwi
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mako37 via Android
mako37 via Android
Stosował może ktoś u siebie na chacie mech na ścianę taki dekoracyjny. Żona znalazła na necie i chce to w łazience. Ale jak zobaczyłem cenę to się załamałem xd 4 stówki za placek 50x50 faktycznie to takie bezobsługowe wystarczy odpowiednia wilgotność?
#remontujzwykopem #budujzwykopem #remont
#remontujzwykopem #budujzwykopem #remont
mako37 via Android
mako37 via Android
Coca-Cola: napoje podwoją ceny. Biznes szykuje strategie na nadejście podatku ..
Coca–Cola prognozuje, że wszystkie napoje bezalkoholowe podrożeją średnio o 30 proc., a te objęte opłatami (czyli słodzone) podrożeją co najmniej o połowę. – W przypadku najtańszych marek przewidujemy wzrost cen nawet o 100 proc.
z- 464
- #
- #
- #
- #
- #
mako37 via Android
@SiemaAll ale te debile i na słodziki nakładają ten podatek. Także tu nie chodzi o zdrowie a o kasę
mako37 via Android
@SiemaAll a co masz za syf w coli zero xd
mako37 via Android
@SiemaAll już tyle badań było że aspartam w normalnych ilościach nie jest szkodliwy i na pewno jest lepszym wyborem od cukru. Wiadomo najlepiej pić wodę jednak często to cola zero pomaga przy zrzucaniu wagi
mako37 via Android
@LuznyJohn a co sam nie umiesz się oduczyć potrzebujesz pana do tego?
mako37 via Android
@LuznyJohn ale w sokach masz więcej cukru i nikt afery nie robi. Poza tym gdyby chodziło o sam cukier to ok w
wielu krajach jest taki podatek. Oni wprowadzają na substancje słodzące czyli też wszystkie słodziki
wielu krajach jest taki podatek. Oni wprowadzają na substancje słodzące czyli też wszystkie słodziki
mako37 via Android
@erysipelothrix: ej ale ja trolluje xD
mako37 via Android
Jestem w trakcie sprzedaży mieszkania w sumie mam już rezerwację Ukrainka załatwia kredyt. Dzisiaj dzwonił koleś że bierze od ręki za gotówkę no i nie wiem czy być #c--------------l w dupie mieć Ukrainkę i sprzedać kolesiowi.
#mieszkanie #kredythipoteczny #kiciochpyta
#mieszkanie #kredythipoteczny #kiciochpyta
mako37 via Android
Przy wcześniejszej spłacie kredytu hipotecznego też można ubiegać się o zwrot części prowizji?
#kredythipoteczny #bankowosc
#kredythipoteczny #bankowosc
mako37 via Android
@mako37: Ale taguj #u--------y
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mako37 via Android
Ahh piękna to była masa nie zapomnę jej nigdy no ale lato tuż tuż trzeba redukować xd także od poniedziałku start redu na początek plan na jakieś 3800 kcal, 3g białka na kg masy ciała więcej będzie ponad 300 xd i zobaczymy jak to będzie szło. Trening bez zmian 3x w tygodniu no i minimum 10k kroków. Na ten moment z wyników jestem w miarę zadowolony wiadomka mogło by być lepiej no
źródło: comment_NCLLoRZWGTIudGNFT501BSHkx3aOO1tk.jpg
Pobierz
@mako37: dawaj Miras fotę i porównamy w czerwcu jaką formę zrobiłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A ja będę zaczynał dopiero masę ( ಠಠ) na odwrót wszytko... ale tak to jest jak człowiek się prowadził i został ulaną k---ą ( ಠಠ) Szkoda, że nikt mnie nie raził prądem tak jak Pan Jezus nakazał...
A ja będę zaczynał dopiero masę ( ಠಠ) na odwrót wszytko... ale tak to jest jak człowiek się prowadził i został ulaną k---ą ( ಠಠ) Szkoda, że nikt mnie nie raził prądem tak jak Pan Jezus nakazał...
#inpost #allegro