kacper1302
  • 0
Dobra, dołączyłem do szanownych panów pod tagiem #szosa, jestem totalnie laikiem. Czy możecie podać mi jakieś rzeczy nice to have? Pewnie będę potrzebował jakieś światła, stojak. Nie chce kupić byle czego wiec zdaje się na was :)

Pomożecie ? :)
#rower
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 1
heja, zacząłem przygodę z iRacing jakiś czas temu, jeżdżę głównie “sports car”. Jest ktoś chętny pośmigać jakieś sprinty razem? Z chęcią też bym pojeździł jakieś endurance - ale dość na amatorskim poziomie :)

SR - B/A iR ~1500

#iracing #simracing
kacper1302 - heja, zacząłem przygodę z iRacing jakiś czas temu, jeżdżę głównie “sport...

źródło: IMG_6689

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 0
Hej, czy jest coś takiego we #wroclaw jak rage room? Widziałem że kiedyś był „pokój furii” ale już nie działa. Ktoś coś Wrocław i okolice?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 0
Mirki, rower mtb do ~3k moze ciut wiecej, dla dziewczyny ktoś coś poleci? Najlepiej hardtail. Znajdziemy coś w tej cenie co przetrwa pare sezonów? Głownie do jeżdżenia po polnych drogach, żadne wyczynowe jazdy.
#rower #rowery #mtb
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 0
Czy IF jest zdrowy? Chciałbym chyba spróbować okno 18/6 lub 16/8 z liczeniem kcal. Jestem ciekawy jak się wypowiadają na ten temat lekarze i dietetycy . Hot to not?

PS: jak mam trening o 20 wieczorem a okno mam do 18 to już nic nie jem po? Przenoszę okno czy to nic nie szkodzi ze trening jest po oknie żywieniowym?

#redukcja #mirkokoksy #silownia #dieta
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 0
Heja mirki, ktoś może mi polecić jakiś band / smart watch cokolwiek co dokładnie liczy na podstawie tętna, ilość spalonych kcal. (całkowita wartość - nie tylko to podczas treningu)

Chcialbym monitorować swoje zapotrzebowanie podczas dni treningowych etc.

Fajnie jakby jeszcze pokazywał godzinę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#miband #applewatch #silownia może trochę #bieganie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AVOIDME
AVOIDME
  • 0
@kacper1302: Bez znaczenia, garminy też przekłamują - korzystam z AW, germina i jeszcze niedawno z mibanda; wszelakie wartości możesz podzielić przez dwa. Tak czy siak to świetne narzędzia do monitorowania czasu aktywności, kroków, dla mnie osobiscie gamechanger w budowaniu motywacji; szczególnie podczas redukowania fatu.

Tak czy siak - nie powinno się na nich bazować w celu obcinania kcal.
  • Odpowiedz
kacper1302
  • 0
Mirki szukam tytuły gry z młodości, za cholerę nie moge sobie przypomnieć. Ze szczegółowo które pamietam to:
- FSP
- sceneria głównie zimowa
- chyba inny świat (?)
- przyszłość futurystyczna
- strzelało się do wrogów którzy mieli taki jakby weak spot pomarańczowy.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacper1302
  • 0
Rozpoczynam dawkowanie easy carbo, posiadam co2 w butli ale chcę pozbyć się trochę glonów. Jakie dawki na start i przez ile dni polecacie na glony? Ktoś ma doświadczenie w tym temacie? Myślicie ze zadziała na nitki też? :D

#akwarium #akwarystyka
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kacper

  • Dzień Dobry ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Wrocław

Osiągnięcia