#silownia
Ile mniej więcej %bf trzeba mieć żeby kaldun przestał wystarać i pojawiał się zarys 6paka? 13-15?

W grudniu i styczniu spędzę 6-8 tyg. na #bikepacking w Azji (Wietnam, Kambodża, Laos, Tajlandia). Pewnie będę miał dosyć ograniczony dostęp do białka i możliwe, że ogólnie będę mniej jadł. Aktualnie 178cm/69,9kg przy ~8% bf.
Co robić? Masować przez ten miesiąc, czy trzymać to co jest?

#rower #gravel #silownia #mikrokoksy

Gdzie według was którzy korzystacie z uslug barbera/fryzjera męskiego leży granica ceny ? Przy jakiej przestaniecie chodzić ?
Wyobraźcie sobie, że w USA barber kosztuje 20-30 $ a w niemczech ok. 25-30 euro. Przy czym oni zarabiają np. z 2500 tys euro w górę. Mówie o ludziach co nie pracują przez agencje pracy z polski.
A u nas barber ile ? 80 zł najtaniej a od nowego roku będzie kolejne +10 złPokaż całość

✨️ Jak długo trwa miłość? Związki i ich wyzwania Ⓘ
#przegryw #zwiazki
1) Jak to jest, że ludzie potrafią być w związku tyle lat? Albo nawet po ślubie. Przecież jak się zakochujesz to zakochujesz się w osobie z wtedy gdy poznałeś - młodej, ładnej, wysportowanej, itp. Mija te nie wiem 10 lat i traci ten blask, grażynieje, może przytyje, jest starsza. Ludzie to akceptują bo miłość jednak istnieje czy sąPokaż całość

Rzecznik Praw Obywatelskich uważa, że zakazy wprowadzania psów na cmentarze komunalne są niezgodne z prawem

Zakaz wprowadzania psów na cmentarze w Gdańsku uchylony po interwencji RPO

W polskim prawie nie ma zakazu wprowadzania psów na cmentarz

https://bip.brpo.gov.pl/pl/content/rpo-gdansk-cmentarze-zakaz-wprowadzania-psow-uchylonyPokaż całość

Fanom fajerwerków, którzy chcą dokupić dwa razy więcej na sylwestra w tym roku chciałem tylko powiedzieć, że pisarzom nie robi specjalnie różnicy ile wystrzelacie jeśli będzie to jednego dnia.

To co bardziej irytuje to zaczęcie strzelania po osiedlach na tydzień przed sylwestrem i strzelanie jeszcze na tydzień po. Wiem bo miałem przyjemność opiekować się czyimś psem i przez dwa tygodnie mieliśmy problem żeby wysrać się na dworze, bo jak tylko pies usłyszałPokaż całość

#psiarze #psy

Psy psami, ale czy nie nadszedł czas zająć się #psiegryw'ami anty-psiarzami i zrobić coś z problemem wiecznie rozdeptywanych trawników, z których potem samochodziarze robią parkingi, bo "gdzie tu trawa?"

Notorycznie czytam, że antypsiarze mają problem z wdeptywaniem w psie odchody. Dużo się przemierzam pieszo i ostatni raz coś takiego mi się zdarzyło gdzieś na początku gimnazjum, kiedy byłem jeszcze mały, głupi i nieodpowiedzialny -Pokaż całość

Wyszedłem sobie na spacer i zachciało mi się lać. Przecież nie będę specjalnie wracał do domu, zwłaszcza jak widzę taki fajny murek obok bramki.

#psy #psiarze

Irytację na wszechobecne psy najlepiej rozumieją rodzice, którzy wychodzą na spacer z małym dzieckiem (np. dwulatkiem). Dosłownie co minutę jest się mijanym przez psy - na długiej smyczy, biegające luzem, małe i duże. Za każdym razem trzeba mieć się na baczności, czy aby temu konkretnemu egzemplarzowi coś nie odbije i nie postanowi zaatakować dziecka, bo mu się nie spodoba kolor czapki albo dlatego, że dziecko akurat piśnie lub krzyknie. I to, żePokaż całość

Cieszę się, że do ludzi w końcu dociera, że psiarze to jeden z największych raków tego społeczeństwa (zaraz obok #pedalarze ) i są to osoby chore lub zaburzone psychicznie. Bo naprawdę trzeba mieć nierówno pod kopułą żeby traktować psa/kota jak swoje dziecko. Żeby mówić do zwierzęcia synu/córko i że się jest jego ojcem/matką xD Zwierze powinno być traktowane jak zwierzę, a nie jak człowiek.

Ja bardzo lubię zwierzęta, od dzieckaPokaż całość

#psiarze u mnie na klatce normalnie j---e psami

#psiarze właśnie w tvpinfo rozpoczęli kampanię przeciw dzikom. ile było śmierci spowodowanych przez dziki? stare baby w materiale mówią, żeby dziki odstrzeliwać.
ani słowa o ludziach pogryzionych i zamordowaych przez psy
nalezy psy biegające samopas po lasach odszteliwywac, zeby chronic ludzi przed śmiercią, a nie dziki