@zeb3rko: Gratulacje. Srednio po tym planie dodaja 15-20kg do wyniku. Co do stosunku pull do push, to licza sie przede wszystkim szczegoly, a nie tylko ogolne obliczenia i w przypadku cyklow gdzie najwazniejsza jest specyficznosc mozna zrobic sobie male z tym wakacje. Moze byc ratio 1:1, a kontuzje i tak mozna zlapac jesli przyczyna jest miesien, ktory w tej plaszczyznie nie pracuje, a odpowiada za stabilnosc. O co mi chodzi
@glogovianin: z tym ze akurat jesli chodzi o trenerow, to moga przyczynic sie do rozkrecania biznesu, gdy wszystko zniosa. Zwolnili, bo trzeba ciac koszty, ale szybko wg mnie wroca.