Gargulec powrócił. Gdy robię ciągi klasyczne ciagi, to jak batman daje znak nad miastem, ale nie z nietoperzem, a gargulcem Drugi ciąg klasyczny po 9 msc przerwy i mam wrażenie, że chyba mam nadal silniejszy klasyk niż sumo xD Chryste xD 220 kg po X seriach sumo na koniec treningu na spontanie, ale mysle, ze 250 bym z miejsca poszło na PR Day.
Moim zdnsiem nie xD w kfd są kolesie co mówią że biją . Mają swoje lata i raczej masę robili na pasztetach i omce a nie w usa naturalnie sprzedając buty na swojej stronie
Fajna ekipa ale nie róbmy wk czerniewicza czy innych zjebow jak patryk1234 którzy mówią że są naturalni bo nie wierzę że Aj jest naturalny
@zmyslaw: trzeba miec otwarte horyzonty. KFD to mieszanka ludzi o roznym "zabarwieniu". Czym wieksze zroznicowanie tym wiecej fanow znajdzie swoje miejsce.
Mirko skarbnico wiedzy pomusz! W piątek podczas przysiadów, będąc na dole coś mi strzelliło w odcinku lędźwiowym. Byłem dzisiaj u fizjo i stwierdził tylko, że to nie dysk, pomasował, zrobił drenowanie kegosłupa (wtf?) i stwierzdił, że nic więcej nie może zrobić. Nie powiedział, co to, od czego to ani jak sobie z tym radzić. Oczywiście 150 zł poszłooo... Zanim uderzę do kolejnego chciałbym się zapytać bo może ktoś miał podobne objawy i
@IntruderXXL: jak myslisz ile gospodarka hormonalna wraca do normy po srodkach, ktore biora najczesciej w zawodach sylwetkowych? Badania zrobil pierwsze miesiac przed zawodami prezentujac forme juz bdb oraz chyba 2-3 dni przed startem, czyli w okresie startowym.
@biamiVajs: czyli sie zgadza :). Plany glownie dla osob trenujace kalistenike, bo taka spolecznosc glownie u siebie na kanale posiada. Nie mozesz tego wrzucac do kednego wora, jak sam tekst, ktory przytoczyles to udowadnia, jak i jego kanal
@biamiVajs: ja zajmuje sie 10 rzeczmi na raz, jedna z ostatnich to handel samochodami i wynajem samochodów. Robie to raz-dwa razy w roku, bo moja działalność medialna w tym temacie ma slabszy odbior. Dlatego pisze Ci o tym, ze chcesz na sile wszystko wrzucic w jeden kontekst. Sporo ludzi zajmuje sie tym, ale zdecydowana wiekszosc nie zarabia na tym kokosow, badz nic. Jesli tak byloby, to jego kanal w 90% opieralby
@Rafinha: chetny jest, sam proponowal, ale tu tez mozna sie przyczepic. Nie ma zadnej mozliwosc aby na 100% udowodnić, ze ktos jest naturalem aby spolecznosc fb/insta/wykop/yt byla w pelni zadowolona. Dotyczy to wszystkich Aj, mnie (z czasow gdzie krecilem 300/200/330 w ts bez dopingu), czy @IntruderXXL, Mariusza Czerniewicza, Owce, czy innych uzytkownikow wykopu, ale idzie po czesci jakies tam kroki poczynic aby stac sie troche bardziek przekonujący.
@Kasahara: co do testosteronu prawda, ale to zaraz wyszloby w lh/fsh a ma te parametry wrecz ksiazkowe. Z drugiej strony nie da sie olać tematu, jesli wyzywaja Cie od oszustow i hipokrytow. Niestety nie ma lepszych narzedzi jak pisales, a koszty badan sa tez bardzo duze. Co najwyzej mozecie osobiscie, jednostkowo z nienacka, gdy jest w formie sylwetkowej (ciagle prezentuje bdb forme) zrobic mu badania.
@biamiVajs: tylko to wydawalo mi sie logiczne. Jak zaczynal to wyglądal przeciętnie (patrzac na aktualna forme), a kanal mial swoje boom. To nie byl czynnik glowny jego fame, lecz jego talent montazowy, pomysłowosc i zamilowanie do kalisteniki
@Kasahara: no ja swego czasu, to bylem dumny, ze ktos mowil na mnie koksiarz badz, ze zjadlem cala apteke, a tak nie bylo. Tylko wtedy nie bylem osoba publiczna, tu niestety mozna czyjes dobre imie naprawde zniszczyć. a co do drugiej czesci to bardzo dobry pomysl, nie wpadlbym na to :-D. Z drugiej strony lekki doping, a doping z grubej rury, tez moze zrobic kosmiczna roznice.
@Zieew: zmienilem sport tzn trojboj nie stal sie piorytetem. Wtedy byla kulturystyka i strength wars, a to sie gryzie troche z trojbojem. Poprostu, nie miałem okazji aby w 100% skupić sie na przygotowaniach do zawodow TS. Jak byly starty, to szybkie, nieplanowane (tylko 1 jak dobrze pamietam pomiedzy walkami w SW). Wczesniej byly to caloroczne przygotowania. Z drugiej strony doping, dopingowy nie jest rowny (Grzesiek Wałga to ciagle podkresla broniac siłw
Drugi ciąg klasyczny po 9 msc przerwy i mam wrażenie, że chyba mam nadal silniejszy klasyk niż sumo xD Chryste xD
220 kg po X seriach sumo na koniec treningu na spontanie, ale mysle, ze 250 bym z miejsca poszło na PR Day.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
A tak serio, to i pozycja neutralna nie daje gwarancji, ze kontuzja sie nie przytrafi.