Ten dongl ant+ cycplus to się nadaje do czegokolwiek?
Czytałem że lubi zrywać połączenie :( i może warto wybrać coś pod bluetooth? trenażer (sutio) i pas hr (decathlon) jakie mam zadziałają z tym i tym
#trenazer
Czytałem że lubi zrywać połączenie :( i może warto wybrać coś pod bluetooth? trenażer (sutio) i pas hr (decathlon) jakie mam zadziałają z tym i tym
#trenazer
@S_M_I_T_H: bt jest troche mniej stabilne od ant+.
Natoamist co do samego czujnika ant+ to juz loteria. Ja kupilem na niemieckim amazonie, jakies gowienko za 5euro w formie micro dongla i smiga toto bez zadmych problemow
Natoamist co do samego czujnika ant+ to juz loteria. Ja kupilem na niemieckim amazonie, jakies gowienko za 5euro w formie micro dongla i smiga toto bez zadmych problemow
- 1
@S_M_I_T_H: @PurpleHaze: ostatnio była dyskusja na mirko i podobno poprawili BT i mniej zrywa. Nie wiem ile w tym prawdy bo nie mam problemów z ant+, a jak nie mam problemów to lepiej nie kombinować. Ja używam jakiejś anteny noname od Hansa z Niemiec, wcześniej miałem cycloplus - do zrzucenia treningu ze starego garmina (bez wifi) jest ok, ale żeby wytrzymała stabilnie 1h to.. xD. Ja osobiście używam jeszcze przedłużki
Czy takie najtańsze buty będą OK? Chcę zmienić obecne sznurowane buty i pedały SPD na SPD sl.
RS500 i buty:
https://allegro.pl/oferta/buty-northwave-torpedo-srs-carbon-z-700pln-eu47-11627484274
Czy może szukać czegoś na żyłkę?
Nie robię tras po 100km więc super lekkich carbonowych butów 100g raczej nie potrzebuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa
RS500 i buty:
https://allegro.pl/oferta/buty-northwave-torpedo-srs-carbon-z-700pln-eu47-11627484274
Czy może szukać czegoś na żyłkę?
Nie robię tras po 100km więc super lekkich carbonowych butów 100g raczej nie potrzebuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa
- 0
@S_M_I_T_H: nie miałem styczności z tą marką więc trudno się wypowiedzieć o jakości, ale jest klamra więc powinno być ok
- 0
@S_M_I_T_H: Mam jeden model od northwave i są ok, po roku użytkowania nic się z nimi nie dzieje. Co do tego konkretnego - żylka to jednak większy komfort, jak mozesz to poszukaj czegos z żyłka i chociazby rzepem zamiast samych rzepów.
- 17
Yury Belkin teaches the squat, bench and deadlift
https://www.youtube.com/watch?v=Hg6arvk7o8M
https://www.youtube.com/watch?v=RzJbHY4znuk
https://www.youtube.com/watch?v=Jqn24ddKML0
Squat:
Bench press:
Sumo:
https://www.youtube.com/watch?v=Hg6arvk7o8M
https://www.youtube.com/watch?v=RzJbHY4znuk
https://www.youtube.com/watch?v=Jqn24ddKML0
Squat:
Bench press:
Sumo:
- Bubbo
- bdm_bq
- smok_bozy
- IntruderXXL
- Hershel
- +12 innych
- 28
- Kasahara
- zielonykrul
- psposki
- Dr_Killjoy
- Adrmer
- +23 innych
- 11
A idźcie w kij z tą wigilią sportowe świry. JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ. #!$%@? tylko niech nikt mi się nie waży pojechać na święta do mamusi bez plastikowych pojemników z kurczakiem i ryżem.
ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO BABCI A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁE ŚWIĘTA W POJEMNIKACH NA MROŻONKI. Matka cały dzień #!$%@? w kuchni a tu przyjeżdża wielki
ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO BABCI A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁE ŚWIĘTA W POJEMNIKACH NA MROŻONKI. Matka cały dzień #!$%@? w kuchni a tu przyjeżdża wielki
- konto usunięte
- Red_Ducc
- Chalkslayer
- MaszBaboTalerz
- brere
- +6 innych
konto usunięte via Android
- 0
@S_M_I_T_H
Piekna kumulacja. Bedzie szerowane. Pozdro
Piekna kumulacja. Bedzie szerowane. Pozdro
CPU: 11400f - 719zł komputronik
do Intela mam chłodzenie Thermalright "hr-02" zapinka na socket 1200 - 40zł
Mobo MSI MAG B560M BAZOOKA - 399zł x-kom
Ram: xxx 3600Mhz CL16 ~400zł
Reszta (obudowa, zasilacz czy dyski będą z odzysku ze starego PC ( ͡° ͜ʖ ͡°))
Dobry plan?
#pcmasterrace
do Intela mam chłodzenie Thermalright "hr-02" zapinka na socket 1200 - 40zł
Mobo MSI MAG B560M BAZOOKA - 399zł x-kom
Ram: xxx 3600Mhz CL16 ~400zł
Reszta (obudowa, zasilacz czy dyski będą z odzysku ze starego PC ( ͡° ͜ʖ ͡°))
Dobry plan?
#pcmasterrace
@S_M_I_T_H: Też go mam. No ale mój rezonuje i najchętniej wyrzuciłbym go przez okno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Teraz, przy obecnych cenach prądu (i niewesołej perspektywie na przyszłość), rozważyłbym wymianę na coś Gold w promocji.
Teraz, przy obecnych cenach prądu (i niewesołej perspektywie na przyszłość), rozważyłbym wymianę na coś Gold w promocji.
- 14
- 47
Spotkałem dziś na parkingu taki samochód, już miałem dzwonić po bagiety, ale wydawał się zadowolony w środku
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
- DywanTv
- PtakNiedolot
- BananowaJagoda
- Red_Ducc
- Avendable
- +42 innych
- 9
Komentarz usunięty przez moderatora
- 1
@oCzwartejWstajaPtaki: Ale wiesz, że Pasha /też/ bierze sterydy. A dokładniej to chyba na TRT był z tego co kojarzę (lata temu, jak jeszcze śledziłem jego poczynania). Ale skoro był, to zapewne nadal jest. A że TRT to pojęcie względne/szerokie w tych czasach ... to nie wiadomo który więcej bierze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W każdym razie sylwetkowo obaj porobieni, nie ma im co ujmować w tej kwestii.
W każdym razie sylwetkowo obaj porobieni, nie ma im co ujmować w tej kwestii.
- 29
Ehhhhh #simracing, chyba kupiłem felerną #thrustmaster t300.
Objawy w czasie gry:
1. Rozłączanie USB (Windowsowe dźwięki + rekalibracja) w czasie gry. Może to była wina przedniego panelu w kompie - jeszcze sprawdzam.
2. Wyłączanie FFB po kilkunastu (10-15min) minutach gry. Kierownica działa, ale chodzi bez oporów. Po resecie (USB off/on) wraca do normy. Nie czuć żeby była gorącą, a nawet jeśli to chyba nie po 2 mapkach w #dirtrally
Tak samo
Objawy w czasie gry:
1. Rozłączanie USB (Windowsowe dźwięki + rekalibracja) w czasie gry. Może to była wina przedniego panelu w kompie - jeszcze sprawdzam.
2. Wyłączanie FFB po kilkunastu (10-15min) minutach gry. Kierownica działa, ale chodzi bez oporów. Po resecie (USB off/on) wraca do normy. Nie czuć żeby była gorącą, a nawet jeśli to chyba nie po 2 mapkach w #dirtrally
Tak samo
- 2
@S_M_I_T_H: zdecydowanie to nie jest normalne. jedziesz z gwarancją bo zastanawianie sie nic nie da
Uwielbiam kiedy full body workout wypada ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Góra, plecy, nogi no i nie można zapomnieć o brzuchy
#silownia #mikrokoksy
Góra, plecy, nogi no i nie można zapomnieć o brzuchy
#silownia #mikrokoksy
@S_M_I_T_H: zajebiste full body, na nogi same łydki a na plecy ćwiczenie rozgrzewkowe xD
- Pfnet
- garar
- DopeLifter
- fortySeven
- atheist
- +2 innych
- 0
- 36
Możecie pokazać polaczkowi round back squat stance goodmorning with chains, albo box squat vertical shins. Polaczek zrobi na szybko i powie, że ciężko i jakoś biodra bolą. Dacie polakowi knee wrapsy to powie, że to jakiś zgniłe bandaże. Założycie polaczkowi koszule do wyciskania z dobrej, elastycznej materii, świeżo nałożonej bardzo dobrej jakości, powie że jakaś mała ta koszula i w ogóle ciasno i i dziwnie sie wyciska. Dlatego mnie nie dziwi, że
- Adrmer
- banciur
- DywanTv
- garar
- losowynick13
- +31 innych
- 10
- 15132479
- konto usunięte
- DopeLifter
- Adrmer
- zarev
- +5 innych
I weź tu takiemu wytłumacz, że była zmiana czasu i śpimy godzinę dłużej.
Słońce świeci czas na #spacr
#smiesznypiesek
Słońce świeci czas na #spacr
#smiesznypiesek
https://jeffnippard.com/muscle-iq/
wyszło forty:forty
Nie jest dobrze. Co prawda nie jest też źle, można powiedzieć że jest średnio
#silownia
#mikrokoksy
wyszło forty:forty
Nie jest dobrze. Co prawda nie jest też źle, można powiedzieć że jest średnio
#silownia
#mikrokoksy
- 56
- Dalamar
- Mlody_jeczmien
- paramite
- ciezka_rozkmina
- konto usunięte
- +51 innych
- 16
- matteo_moravietzky
- konto usunięte
- aadrion123
- magzynier
- Saprofit
- +11 innych
Eric Theodore Cartman
- South Park
#silownia #mikrokoksy