Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Partu via Wykop
@mirko_anonim: Te wszystkie rzeczy o których mówisz, kobieta zazwyczaj nie daje bo to wbrew naturze.Kobieta chce silnego samca, a nie kogoś kogo musi przytulać itd. Ale rozumiem cię każdy by tak chciał.
źródło: 949399_hurra-pingwin-d
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czytałem, że rozpiętki hantlami to ćwiczenie rozciągające, ale czy budują też masę mięśniową ? Ćwiczę od 5 miesięcy planem FBW podzielonym na dwa zestawy (A- wyciskanie hantlami / B- rozpiętki ) . Może lepiej zrezygnować z rozpiętek i robić naprzemiennie wyciskanie hantlami płaska / skos dodatni ?
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
Partu via Wykop
@Kravchenko: jak rozpiętki to tylko na maszynie albo linkach. Hantle do rozpietek się nie nadają.A najlepiej to rób rozpiętki po wyciskaniu bo wtedy te rozciąganie ma sens.No i po klacie rób plecy - odwrotne rozpiętki to tez pomaga rozciągnąć obręcz barkową.Rozpiętki nie przeciążają za bardzo więc nie bój się przetrenowania. Dużo powtórzeń i pompa w tym ćwiczeniu.
Nie do końca rozumiem skąd płacz, że człowieka <30 lat tj. na początku swojej kariery zawodowej nie stać na zakup czy wynajem mieszkania na Mokotowie, Bielanach, Śródmieściu, Żoliborzu czy bliskiej woli lub ochocie. Przecież ze względu na swój charakter zabudowy i brak dogeszczania, a także zieleń mieszkań jest tam mało, a bliskość centrum podbija dodatkowo cenę.
Każdy by chciał mieszkać 30 min od centrum ale tak się fizycznie nie da i nigdy
Każdy by chciał mieszkać 30 min od centrum ale tak się fizycznie nie da i nigdy
Partu via Wykop
@herbatananoc: 30 minut od centrum to już hen za miastem ;) W Białym w ogóle nie ma korków. Przepraszam jest trochę w centrum od 15 ale to tak małe miasto że lepiej jechać na około i nadrobić 2 kilometry.
Partu via Wykop
@Zaczytanaa: Najbardziej żałosne w tej opowieści jest to że Hiob najpierw poznał co to szczęście i dostatek otrzymany dzięki łasce bożej, a wielu ludzi na starcie nie doznając żadnych wielkich dobrych rzeczy od życia najpierw dostaje choroby, nieszczęście i biedę.Więc rozumiem, że od takich to Bóg w ogóle nie powinien wymagać wiary w niego.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@TrisssMerigold: super umaszczenie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@dizzy126: jak weźmiesz l4 od psychiatry to nie licz na awans CHYBA że tego nie widać na zwolnieniu. no i wiesz jak chcesz się zabić a nie jest to jakiś długotrwały stan tylko tak wiesz ostatnio cię NAGLE naszło to leki potrafią to na pocz. wzmocnić, więc chyba psychiatryk będzie rozsądny. ale tam leczą choroby psychiczne a nie ból istnienia i chorą dusze.wiem bo kiedyś taki jeden ze schizofrenią się
@dizzy126: trochę ciężko mi sobie wyobrazić jak można mieć tak uporczywe myśli samobójcze i funkcjonować,pracować,awansować,uczyć się i mieć do tego tak silną wolę,która spala się na walkę z samym sobą. a tak z ciekawości spytam się co robisz,gdzie tak orientacyjnie pracujesz bo zaintrygowało mnie to,że wiedzą i żerują na takich ludziach.
Co dobre na recepte na bezsennosc, stres, stany lekowe? Nie mowie o xanaxie bo uzależnia niemilsosiernie i chyba nic az tak bardzo nie uzaleznia, mega prosta droga do zepsucia sobie zycia
#bezsennosc
#bezsennosc
@123radzio: ketrel + pregabalina
@123radzio: a i jeszcze jak chcesz coś bez recepty a coś co naprawdę działa (tylko wiesz to jest ryzyk fizyk bo z każdym lekiem można przesadzić) to kup sobie 5htp albo tryptofan i jeszcze gaba. ja kupiłem tylko gaba i musiałem przestać brać bo spałem po 12 godzin a jak nie spałem to nic mi się nie chciało i byłem zajebiście zadowolony z siebie i miałem w dupie wszystko;;;;;;;) tylko
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Neandertalis:czyli coś z neuroprzekaźnikami czasem tak jest ze bierzesz lek i musisz zmienić na inny, albo dawkę, każdy jest inny. ja miałem bezsenność taką że wieszać się chciałem(leczyłem się bez skutku u różnych) i już sobie sznur zawiązałem i poszedłem do psychiatry prywatnie tak na pałe bo i tak nie wierzyłem że mi pomoże a jednak dziś spałem sobie 10 godzin ciągiem.po prostu polecam ci iść w stronę układu nerwowego,
Sekret? Nic niezwykłego - miasto oddało 2% ulic w centrum pod bezpieczną, spójną infrastrukturę i priorytetowo traktuje ich utrzymanie - zupełnie inaczej niż ma to miejsce we Wrocławiu, co dobitnie pokazało ostatnich kilka dni.
Nie ma czegoś takiego, jak zła pogoda na rower. Jest tylko zła i słabo
źródło: 402307323_752338056932571_7354788670498611911_n
Pobierz